Путешествие муравьишки
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Тема: « Путешествие муравьишки»

План-конспект физкультурного занятия:

Психологический настрой. Введение в игровую ситуацию.

Инструктор по физической культуре (далее – инструктор по ФК):

Станем рядышком, по кругу,

Скажем "Здравствуйте! " друг другу.

Нам здороваться ни лень:

Всем "Привет! " и "Добрый день! ";

Если каждый улыбнётся –

Утро доброе начнётся.

- Доброе утро!

Друзья мои, скажите, пожалуйста, вы любите сказки? Какие сказки вам нравятся? Чему они учат? (ответы детей) Я знаю сказку очень интересную, хотите послушать? Давайте сядем по-турецки на ковер.

«Весна, долго задерживаемая холодами, вдруг началась во всей красе своей, и жизнь заиграла повсюду. В красивом лесу, где росли пушистые елочки вперемежку с веселыми березками, под старой сосной вырос большой муравейник. Там жила удивительная семья маленьких муравьев - больших тружеников. Обитатели муравейника жили очень дружно. Днём они занимались своими обычными делами – обустраивали жилище, искали в лесу питание и запасали его в своих норках. Но перед самым закатом солнца муравьи плотно закрывали все свои двери, и их домик погружался в сон, отчего казался совершенно нежилым. Среди обитателей муравейника вполне счастливо жил один маленький и хорошенький рыжий Муравьишка.

 Маленький любопытный муравьишка проснулся от ласкового прикосновения солнечного луча. Он спал в теплом муравейнике, вышел из норки и решил пойти посмотреть, как насекомые в лесу готовятся к зиме.  И маленький муравьишка отправился в путь – по узенькой тропинке, сквозь высокую  траву. В лесу раздавался весёлый стрекот. Муравьишка поднял голову и увидел

1. Насекомое, зеленого цвета. Живет в траве, ловко скачет с травинки на травинку.  (Кузнечик)

Ребята, скажите, как готовится к зиме  кузнечик? (Ответы детей).

Видит муравьишка, рядом с ним  опавший лист с берёзы, а под ним сидит...

2. Маленькая модница в красненьком платьице, с черными горошками. (Божья коровка)

Ребята,  нам на полянку прилетело столько насекомых,  вы можете их посчитать? (Дети считают божьих коровок на интерактивном полу)

Тропинка то бежала вниз, то поднималась вверх. И вскоре маленький путешественник оказался на лугу. Он остановился и замер.

3. Какие удивительные насекомые, есть четыре больших и ярких крыла с великолепным рисунком. Питаются они соком или нектаром цветов. (Бабочка)

Как готовятся к зиме  бабочки и божьи коровки? (Ответы детей).

Оказывается, в конце лета и осенью некоторые божьи коровки и бабочки летают на зимовку. А весной и в начале лета возвращаются обратно, как перелетные птицы.

(Дети перепрыгивают с цветка на цветок на интерактивном полу)

Так незаметно муравьишка оказался на берегу ручья, а там…

4. Над водой, в лучах солнца, то летят вперед, то висят, как вертолеты. Разных цветов: синие, зеленые, черные. (Стрекозы)

Ребята, а вы знаете, как зимует стрекоза? (Ответы детей).

Красавицы - стрекозы  исчезают с приходом холодов, они зимуют в стадии личинки. У них есть жабры, позволяющие маленьким стрекозам дышать в воде растворенным кислородом.

Полюбовался муравьишка еще стрекозами, собрался домой, но в какой стороне его дом? Как его найти? (Ответы детей)

Стук в дверь, передают карту. Дети рассматривают ее.

Ребята, кто прислал нам карту и зачем? (Муравей, не может найти дорогу в муравейник). Если он не доберется в муравейник до захода солнца, то муравейник закроется, и муравью негде будет ночевать, он останется один в лесу. Что же делать? Вы действительно хотите помочь муравью? Как нам нужно идти? (Ответы детей). Отправляемся в путь.

I часть (вводная)

Под марш дети идут по залу:

1. Ходьба на носках.
2. Ходьба на пятках,  руки за спиной.
3. Ходьба в полуприседе.
4. Ходьба в полном приседе.
5. Бег с высоким подниманием колен.
6. Бег с выносом прямых ног вперед.
7. Ходьба с выполнением дыхательного упражнения.

Берут фитболы и перестраиваются в две колонны.

II часть (основная)

Общеразвивающие упражнения (ОРУ) на фитболах:

1. «Правильная осанка»

И.П: сидя на мяче, стопы поставить на пол, руки на бедрах, спина прямая.

Выполнение: сохранять правильную осанку, голову не опускать.

2. «Потянемся к солнышку»

И.П: сидя на мяче, стопы поставить на пол, руки на поясе.

1-2- руки вверх, потянуться;

3-4- и.п. (6 раз)

3. «Наклонись и потянись»

И.П: сидя на мяче, руки за спину.

1- наклон вправо (влево), левую руку вверх, потянуться;

2-и.п. (по 4 раза в каждую сторону)

4. «Весы»

И.П: лежа животом на мяче, опираясь на ладони и стопы.

Затылок, шея, спина должны быть на прямой линии.

1-4- медленно согнуть руки, наклонившись вперед, ноги приподнять с пола;

5- И.П. (6 раз)

5. «Ворота»

И.П: лежа на спине, на полу, ноги прямые на фитболе.

1-3- приподнять таз от пола.

2-4- и.п. (4 раза)

6. «Отдыхаем»

И.П. лежа, на мяче, на животе.

Лежа на мяче, на животе, обхватить мяч руками, колени на полу (обхватывают мяч), носками упереться в пол. Голову опустить. Выполнять легкие покачивания вперед- назад, руками тянуться к полу, постепенно выпрямляя ноги. Поставив ладони на пол, выполнить легкие перекаты по

мячу вперед - назад.

Отдохнули, смотрим карту дальше, смотрите, муравьишка вот уже куда добрался. Куда ему дальше идти?  (Перебрасывание фитбола друг другу:  двумя мячами, прыжки «змейкой» боком).

Основные виды движений

1. «Передай мяч» - перебрасывание мячей друг другу (двумя мячами): правая колонна перебрасывает левой колонне мяч с отскоком о пол, левая из-за головы.

2. «Попрыгай не сбей» - прыжки «змейкой» боком на фитболе.

Давайте посмотрим, добрался муравей к муравейнику. Да, добрался, теперь и мы можем поиграть.

Подвижная игра:  «Не зевай! Быстро мячик занимай!» 

Под спокойную музыку дети прыгают на фитболах с продвижением вперед в колонне по одному, под быструю - бегают, оставив мячи в центре зала (в это время инструктор убирает один мяч). На музыкальной паузе дети быстро садятся на мячи. Оставшемуся без мяча говорят: «Не зевай, быстро мячик занимай!».

Пальчиковая гимнастика «Насекомые»

Прилетела к нам вчера  (Машут ладошками)

Полосатая пчела.            (На каждое название насекомого

А за нею шмель- шмелек    (Загибают пальчик).

И веселый мотылек,

Два жука и стрекоза,

Как фонарики глаза.         (Делают кружочки из пальчиков).

Пожужжали, полетали,         (Подносят к глазам).

От усталости упали.           (Роняют ладони на колени).

(Дети лежат на интерактивном полу на поляне)

Рефлексия: Получилось у нас помочь муравьишке? Как мы ему помогали? Для чего мы помогали муравью? У вас все получилось? Как вы думаете почему? Вам это пригодится? Большое спасибо, до свидания.