Открытое занятие по плаванию "Подводный мир"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад №14 «Умка»

Конспект

организованной образовательной деятельности по образовательной области «Физическое развитие» для детей

группы «Б» комбинированной направленности от 6 до 7 лет

на тему «Подводный мир»

Инструктор по ФК: Серёдкина  Н.Л.

г. Мегион, 2020 год

 Задачи:

1.Обучать детей плавать в горизонтальном положении на груди.

2. Развивать умение учить детей технике скольжения на груди, движение ног, как при плавании кроль. Осваивать навык всплывания и лежания на воде.  

3. Закрепление умение навыка дыхания.  

4. Способствовать оздоровлению и закаливанию организма детей. 

Оборудование: Плавательные доски, обруч, игрушки водоросли.

Подготовительная часть:

Упражнения на суше. -5минут.

Построение друг за другом.

1.Ходьба вокруг бассейна: И.п. руки вверх на раз подняться на носки, два сделать вдох выдох руки опустить.

И.п. – о.с руки на пояс- ходьба на пятках.

И.п. – руки перед собой- ноги высоко поднимаем сгибая в коленях.

И.п. – руки на коленях- полный присед.

2.И.п.-  Ноги на ширину плеч, на раз руки вперед, на два вверх, три в стороны,

 четыре вниз.

3.И.п. тоже упр. «Мельница».

4. И.п. тоже упр. «Наклоны».

5. И.п. Наклониться вперед- движение руками в стиле кроль и брасс с приседанием.

Упражнение «Звездочка», «Поплавок» с вдохом и выдохом.

Основная часть: 15 минут.

В воде: Зайти в воду самостоятельно, встать возле бортика, присесть в воду.

Ходьба во круг бассейна вдоль бортика друг за другом, сдвижением рук как плывешь.

Держась руками за палку, лечь на грудь в горизонтальном положении и двигать ногами в стиле кроль.

И.п.- тоже, сделать вдох и выдох в воду.

Упражнение «Стрелочка» - руки вверху, голова между рук сделали вдох, оттолкнувшись ногами от дна бассейна скользим вперед.

Упражнение «Насос» Дети встают парами – один приседает, делает вдох и выдох в воду.

Потом катают друг друга. Плавают с досками.

Игра «Туннель» Дети проплывают через обруч стрелочкой. 

Заключительная часть: 10 минут.

Игра «Водолазы» Дети ныряют в воду делая вдох и выдох в воду, и достают водоросли со дна бассейна.  

Игра «Море волнуется раз, два, три – морская звезда замри»

Делают звездочку лёжа на спине, на груди, поплавок.