Групповое психологическое занятие: «Родительская любовь: мифы и реальность»
план-конспект занятия по психологии

Тема: «Родительская любовь: мифы и реальность»

Форма проведения: групповое психологическое занятие с элементами практикума и арт-терапии

Цель: повышение компетентности родителей в вопросах проявления и выражения родительской любви, формирование навыков эффективного взаимодействия с ребёнком

Задачи:

• Развенчать основные мифы о родительской любви
• Сформировать понимание концепции безусловной любви
• Освоить техники конструктивного выражения любви к ребёнку
• Научить родителей распознавать индивидуальные «языки любви» своего ребёнка
• Развить навыки эмоциональной саморегуляции в детско-родительском взаимодействии

Материалы и оборудование:

• Воздушный пластилин разных цветов
• Карточки для записи мыслей и идей
• Бумага и ручки для каждого участника
• Музыкальное сопровождение
• Демонстрационные материалы по теме
• Материалы для арт-терапевтического упражнения

Продолжительность: 90–120 минут

Целевая аудитория: родители детей дошкольного и младшего школьного возраста

Структура занятия:

• Вводная часть (знакомство с темой, разминочные упражнения)
• Теоретический блок (работа с мифами о родительской любви)
• Практический блок (отработка навыков выражения любви)
• Арт-терапевтический блок (упражнение «Нейролепка „Сердце семьи“»)
• Рефлексивный блок (подведение итогов)

Ожидаемые результаты:

• Осознание родителями важности безусловной любви в воспитании
• Овладение навыками конструктивного выражения любви к ребёнку
• Понимание индивидуальных особенностей проявления любви в семье
• Развитие способности к рефлексии в детско-родительских отношениях
• Формирование более глубокого понимания потребностей ребёнка

Психолог. Добрый вечер, уважаемые родители! Сегодня мы поговорим о самом важном — о любви к ребёнку.

Психолог. Отлично, спасибо! Давайте начнём с упражнения «Слово-ассоциация». Назовите одно слово, которое у вас ассоциируется с фразой «родительская любовь». Не обдумывайте долго — говорите то, что приходит первым.

(Родители по очереди называют слова: «забота», «поддержка», «терпение» и др.)

Психолог. Сколько тёплых слов мы собрали!

Психолог. Может быть, кто-то хотел бы пояснить, почему выбрал именно его?

(Родители объясняют свой выбор.)

Скажите, задумывались ли вы когда-нибудь: как показать ребёнку, что он любим просто за то, что он есть?

(Родители отвечают, делятся мыслями.)

Психолог. А вот ещё вопрос: как не потерять контакт в эпоху гаджетов и вечной занятости? Кто готов поделиться своим опытом или переживаниями по этому поводу?

(Родители высказываются.)

Психолог. Спасибо за откровенность! Вижу, что эти вопросы волнуют многих. И ещё один: как сочетать любовь и дисциплину?

 Есть ли у кого-то чёткое правило или фраза, которую вы часто используете в таких ситуациях?

(Родители приводят примеры.)

Психолог. Теперь давайте разберём несколько распространённых мифов о родительской любви. Первый: «Любовь = вседозволенность». Кто-нибудь замечал за собой мысль, что, разрешая всё, вы проявляете больше любви?

(Родители делятся наблюдениями.)

Психолог. Понимаю. На самом деле безусловная любовь и разумные границы — два важных компонента воспитания. Границы дают ребёнку ощущение безопасности. Как вы считаете, какие фразы помогают донести это до ребёнка без ощущения того что его не любят?

(Родители предлагают варианты: «Я люблю тебя и поэтому не разрешаю…», «Мы найдём другой способ…» и т. п.)

Психолог. Хорошо. Перейдём ко второму мифу — «зарабатывание любви». Как вы понимаете эти слова? Считаете ли, что ваш ребёнок иногда чувствует, будто должен «доказать» свою ценность, чтобы быть любимым?

(Родители обсуждают.)

Психолог. Да, это распространённая ситуация. Задача родителей — показать: любовь безусловна. Какие фразы вы могли бы сказать ребёнку, чтобы он почувствовал: его любят независимо от успехов?

(Родители придумывают фразы: «Я люблю тебя, даже когда ты злишься», «Ошибки — это нормально, я всё равно на твоей стороне» и др.)

Психолог. Следующий миф: «Главное — материальные ценности». Кто-нибудь замечал, что ребёнок ждёт от вас не внимания, а подарка? Как вы реагируете в таких ситуациях?

(Родители рассказывают о своём опыте.)

Психолог. Верно, подарки без эмоционального контакта мало значат. А что, на ваш взгляд, действительно важно для ребёнка? Как вы показываете, что он для вас в приоритете?

(Родители делятся примерами: совместное чтение, разговоры перед сном и т. п.)

Психолог. И последний миф: «Родитель всегда прав». Бывало ли так, что вы осознавали: вы ошиблись, но не хотели признавать это перед ребёнком? Почему так происходит?

(Родители размышляют, делятся историями.)

Психолог. Признавать ошибки непросто, но это укрепляет доверие. Как вы думаете, какие слова помогут ребёнку понять, что вы тоже можете ошибаться?

(Родители предлагают фразы: «Я был неправ, прости», «Давай обсудим, как можно исправить» и т. д.)

Психолог. Теперь поговорим о «5 языках любви для детей». Каждый ребёнок воспринимает любовь по-своему. Кто-нибудь уже замечал, какой «язык» ближе вашему ребёнку? Например, любит ли он объятия, ждёт ли конкретных слов похвалы, нуждается ли в вашем полном внимании?

(Родители описывают поведение своих детей, приводят примеры.)

Психолог. Отлично! А какой из этих языков ближе вам самим? Как вы обычно выражаете любовь?

(Родители рассказывают.)

Психолог. Давайте попробуем упражнение «Нейролепка „Сердце семьи“». Выберите цвет пластилина, который ассоциируется у вас с любовью к ребёнку. Пока лепите сердце, мысленно или шёпотом повторяйте: «Я даю тебе безопасность», «Я поддерживаю тебя», «Я верю в тебя».

(Родители выполняют задание.)

Психолог. Добавьте детали: маленькие сердца — семейные традиции, линии — путь, который вы пройдёте вместе, символы — то, что делает вашу семью уникальной.

Готовы показать, что у вас получилось?

Расскажите, что вы вложили в своё сердце.

(Родители демонстрируют работы, объясняют их смысл.)

Психолог. Замечательно! Это сердце — символ вашей любви. Где вы могли бы его разместить, чтобы напоминать себе о главных ценностях?

(Родители предлагают варианты: в прихожей, на рабочем столе и т. д.)

Психолог. Подведём итоги. Что из сегодняшнего разговора показалось вам самым важным? Какие мысли или идеи вы хотели бы применить в общении с ребёнком?

(Родители делятся выводами.)

Психолог. Спасибо за искренность и открытость! Пусть это собрание станет для вас точкой роста — для вас и ваших детей. До новых встреч!