«О пользе игры на свирели»
статья (подготовительная группа)

«О пользе игры на свирели»

Выступление на родительском собрании в МАУ ДО ДДТ м.о. Бронницы 09.09.2019.

Слушать игру на свирели приятно, а играть на ней двойное удовольствие. Но сегодня я буду прагматиком и расскажу  вам о той пользе, которую приносит игра на народном инструменте свирель.

Самое очевидное – это польза, приносимая правильным дыханием. Оказывается, что от того как мы дышим, зависит не только наше здоровье, но и физическое состояние и интеллектуальное развитие. От неправильного дыхания могут возникнуть проблемы. При поверхностном неглубоком дыхании кровь не обогащается кислородом в нужной мере. От этого страдают внутренние органы. В первую очередь нехватка кислорода ведет к проблемам сосудов головного мозга. Конечно, контролировать дыхание весь день невозможно, но вполне возможно выделить для этого немного времени и позаниматься игрой на свирели.

При игре на свирели используется груда - брюшное дыхание. Задействована работа диафрагмы. Диафрагма во время дыхания двигается и тем самым производит массаж брюшной полости и легких, которые работают при этом с полной отдачей. Особенно ценно это для тех, кто имеет предрасположенность к респираторным и бронха легочным заболеваниям. Массаж желудочно-кишечного тракта может нормализовать деятельность брюшной полости и улучшить ее работу. По утверждению многих специалистов люди, страдающие ранее запорами, через пару недель излечиваются от такой болезни. Кроме того у вас улучшится работа других органов, таких как сердце, поджелудочная железа, желчный пузырь, почки и другие.

Иногда этот способ дыхания применяют в специальных упражнениях для похудения и в различных боевых искусствах для скорейшего восстановления дыхания и работы сердца. Исполнительское дыхание помогает омолодить и укрепить свой организм, избавится от многих проблем, продлить жизнь. Этот тип дыхания практикуется в тибетской медицине и при занятиях йогой.

Игра на свирели положительно воздействует на головной мозг и нервную систему. Помогает преодолеть апатию и депрессию. Дыхание напрямую влияет на интенсивность чувство страха.  Медленно-равномерное дыхание служит нервной системе хорошим сигналом. «Все в порядке». «Можно успокоиться и снизить сердечный ритм».

Расслабление мышц тела позволяет снять физический стресс, который человек накапливает в течении жизни. Это происходит естественным путем. Так как, игра на свирели требует расслабления плечевого пояса, рук, кистей и пальцев рук. На пальцах располагаются нервные окончания. Их массаж отвечает за работу разных внутренних органов. При игре на свирели надавливание на кончики пальцев происходит постоянно и при этом без зажатия и напряжения. Кроме того, всем известно, что мелкая моторика помогает развить интеллектуальные способности. Следовательно, можно заявить, что игра на свирели сделает вашего ребенка умнее. Обучение игре отлично развивает память и внимание, соответственно – ваш ребенок будет, более успешным.

Подводя итоги, можно смело утверждать, что получая удовольствие от игры на свирели, ваш ребенок будет меньше болеть, существенно укрепит свой иммунитет и станет умнее и успешнее в последующей жизни.