ПОЗНАНИЕ И ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ДОУ
статья на тему

ПОЗНАНИЕ И ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ДОУ

Е.А. Чистова, Н.Ю. Бражникова, МБДОУ д/с №119

 городского округа город Воронеж ^[1].

Организация непосредственной образовательной деятельности, направленной на реализацию ФГОС, с одной стороны, обыденность жизни ДОУ; с другой стороны, для воспитателей и инструкторов по физической культуры, есть определенная сложность. Сложность в реализации требований к организации непосредственной образовательной деятельности.

В нашем ДОУ основной общеобразовательной программой дошкольного образования является программа «От рождения до школы» под редакцией Н. Вераксы с учётом возрастных особенностей детей старшего дошкольного возраста (5-6 лет).

В структуру хода организации занятия входят вводная, основная и заключительная части. При планировании занятия учитываются возрастные и психологические особенности детей. Время занятия, распределяется в соответствии с санитарно-гигиеническими требованиями, наличием музыкального сопровождения и необходимого физкультурного оборудования и его исправности. Отслеживается соблюдение требований техники безопасности.

Как организуется непосредственная образовательная деятельность?

Организационный этап (5-6 мин)

(Дети входят в зал, строятся в шеренгу.)

Воспитатель. Ребята, посмотрите, какая прекрасная погода за окном! А какое сейчас время года? (Ответ детей.)

- А куда могут пойти любители природы весной? (Ответ детей.)

- Правильно, в поход. А что такое поход? (Ответ детей.)

- Как называют людей, которые любят ходить в походы? (Ответ детей.)

- Правильно, туристы.

Ребята, вы бы хотели стать настоящими туристами? (Ответ детей.)

- Чтобы стать туристом, нужно преодолеть все препятствия в сегодняшнем походе. Вы готовы? (Ответ детей.)

За ведущим шагом марш!

(Звучит музыкальная композиция «Марш» М. Старокадомского)

Ходьба в колонне

Кто шагает по дороге

Тот со скукой не знаком

Нас вперед ведут дороги

Наш девиз: «Всегда вперед!»

1. Ходьба на носках, руки в стороны

По высокой траве на носках шагаем, руки выше поднимаем.

2. Ходьба, высоко поднимая колени,

Что б ни сбиться в пути, через пеньки высоко поднимая колени необходимо пройти

3. Ходьба в приседе, руки на колени

Кусты на пути, приседе необходимо пройти.

4. Ходьба с рывками рук

Прогоним стаю с комарами - разводим руки рывками

5. Ходьба на высоких четвереньках

В заросли густые зашли мы, на высоких четвереньках пошли

Ох, идти нам нелегко, потянулись высоко

7. Бег в среднем темпе

На тропинку вышли мы, поспешим сейчас в пути

(Переходим на бег) звучит музыка «Не боимся мы дождя»

8. Бег с изменением темпа

В гору, (в медленном темпе) с горы (в быстр. темпе)

9. Бег с пролезанием в обруч

Препятствие на нашем пути его необходимо пройти.

10. Бег с подпрыгиванием до руки

В пути никто не отстал? Каждый рукой мою руку достал.

11. А сейчас задание на внимание

Бег с изменением направления (По хлопку, повернуться и бежать в другую сторону)

12. Ходьба, упражнения на дыхание.

Вот и вышли на дорожку, хоть устали мы немножко.

Восстанавливаем дыхание.

Основная часть (15-20 мин)

Общеукрепляющие упражнения с гимнастическими палками.

Туристы должны быть сильными и выносливыми и сейчас мы выполним упражнения с гимнастическими палками.

1. И.п. – основная стойка, палка внизу хватом на ширине плеч. 2 – палку вверх, отставить прямую ногу назад на носок; 2 – исходное положение; 3-4 – тоже левой ногой (6 раз)

2. И.п. – тоже. 1 – руки вперед; 2 – выпад вправо, палку вправо; 3- ногу приставить, палку вперед; 4 – исходное положение. То же влево (6 раз).

3. И.п. – основная стойка, палка в согнутых руках у груди. 1 – палку вперед; 2 – 3 –пружинистые приседания с разведением колен в стороны; 4 – исходное положение (6 раз).

4. И.п. – лежа на спине, палка за головой. 1 – 2 поднять ноги вперед – вверх; 3 – 4 – исходное положение (6 раз).

5. И.п. – стойка на коленях, палка внизу. 1 – палку вперед; 2 – поворот вправо; 3 – палку вперед; 4 – исходное положение. То же влево. Повторить по три раза в каждую сторону.

6. И.п. – основная стойка, палка на плечах, руки удерживают ее хватом сверху. 1 – прыжком ноги врозь; 2 – ноги вместе. Серия из 8 прыжков в чередовании с ходьбой на месте после каждой серий прыжков. Повторить 3-4 раза.

- Ребята посмотрите, а что же это за преграды у нас на пути?

(Ответ детей.)

- Мы с вами хорошо размялись, давайте попробуем преодолеть полосу препятствий? (Ответ детей.)

Основные виды движений (Полоса препятствий)

1. Прыжки с высоты 40 см с приземлением на полусогнутые ноги.
2. Отбивание мяча одной рукой, с продвижением вперед, и забрасывание мяча в корзину двумя руками.
3. Лазание в обруч на четвереньках; лазание в обруч прямо и боком, не касаясь руками пола.

Ребята, а не сделать ли нам привал?

(Ответ детей.)

Чем занимаются туристы на привале?

(Ответ детей.)

Правильно, туристы на привале играют, отдыхают. И я вам предлагаю поиграть в подвижную игру. Игра «Пятнашки».

Настало время отдохнуть. Релаксация «Сон на полянке»

Дети садятся в позу «лотоса», опускают головы – «засыпают» под шум леса, голоса птиц.

Инструктор: Сейчас вам всем снится один и тот же сон. В этом сне вы видите, как лучики солнца пробиваются сквозь молодую зелень деревьев и освещают лесную полянку. Бабочки порхают с цветка на цветок. Трудолюбивый муравей несёт прутик для своего домика. Полюбуйтесь просыпающимся лесом, как красив он в солнечных лучах. Послушайте пение птиц: синицы поют синие песни, малиновки – малиновые. Всё живое радуется новому дню, пробуждению (пауза). На счёт 1, 2, 3 дети просыпаются и встают.

Заключительная часть (5 мин)

Игра малой подвижности «Туристята»

Нам пора продолжать путь. Возьмитесь за руки.

Тропинка вьется словно змейка

Ты пройти по ней сумей-ка

Друг за другом мы шагаем

Только рук не разрываем.

Воспитанники, не разрывая рук, проходят за ведущим змейкой, садятся на скамейку.

Итог. Вот и подошло к концу наше путешествие. Что для вас оказалось самым трудным?

(Ответ детей.)

- А где вам может пригодиться умение преодолевать различные препятствия?

(Ответ детей.)

Сейчас я хочу вам вручить медали «Юного туриста».

Вручение медалей. Дети уходят из зала под музыку.

Как показывает практика, дети были заинтересованы занятием, а поставленные задачи полностью решены.