система работы
материал (младшая группа)

Система оздоровительной работы в группе  «Солнышко».

1. Двигательная деятельность

• Утренняя гимнастика (ежедневно)
• Физическая культура (3 раза в неделю)
• Подвижные игры (Ежедневно)
• Игры малой подвижности (ежедневно)
• Прогулка(ежедневно)
• Гимнастика пробуждения(ежедневно)
• Игры имитации (ежедневно)
• Физкультминутки, пальчиковые игры, динамические паузы (ежедневно по мере необходимости в зависимости от вида  и содержания деятельности)

2. Самостоятельная двигательная деятельность детей (ежедневно характер  и продолжительность зависят от индивидуальных особенностей детей)
3. Музыкально ритмическая деятельность (2 раза в неделю)
4. Психологическая деятельность

• Игры и упражнения  на развитие эмоциональной сферы
• Игры на развитие положительных эмоций

5. Гигиенические и водные процедуры (ежедневно)

• Мытье рук
• Умывание

6. Профилактические мероприятия

• Витаминизация (осень -весна)
• Профилактика гриппа и простудных заболеваний (оксолиновая мазь, сироп шиповника, витамины, прививки, чай с лимоном, чеснок ) (октябрь-апрель)
• Сквозное проветривание в отсутствии детей (ежедневно)
•  Соблюдение воздушно температурного режима (ежедневно)
• Упражнения для профилактики плоскостопия (ходьба по массажным дорожкам) ежедневно

7. Нетрадиционные формы оздоровления

• Музыкотерапия (ежедневно)
• Релаксация (ежедневно)
• Дыхательная гимнастика (ежедневно)

8. Закаливание

Система заливания детей в группе раннего возраста «Солнышко»

Принципы организации закаливания

1.осуществлять закаливание в то время, когда ребенок полностью здоров.

2. Интенсивность специальных закаливающих процедур увеличивать постепенно.

3. Систематичность и последовательность при проведении закаливания.

4. Спокойное и радостное поведение ребенка во время проведения процедур закаливания.

5. Сочетать закаливания с физкультурными упражнениями.

6.гибкий режим закаливания в зависимости от сезона, температуры воздуха, эпидемиологической обстановки в группе.

7. Обеспечение санитарно –гигиенических условий при проведении процедур.

Цель закаливания – выработать способность организма быстро изменять работу органов и систем в связи с постоянно меняющейся внешней средой. Способность организма приспосабливаться к определенным условиям внешней среды вырабатывается многократным повторением воздействия того или иного фактора (холода, тепла и т. п.) и постепенного повышения его дозировки.

Элементы повседневного закаливания .

1. Воздушно –температурный режим от+22до+18
2. Сквозное проветривание помещений.
3. Утренняя гимнастика.
4. Воздушные ванны Температура+20+22
5. Прогулка до -15(обувь и одежда по погоде)
6. Дневной сон (в теплое время без маек,при открытых окнах)
7. Физические упражнения , подвижные игры (ежедневно)
8. Упражнения на дыхание, пальчиковые игры, упражнения для профилактики плоскостопия, нарушения осанки.
9. Гигиенические процедуры в течении всего дня.

Организация закаливающих процедур.

Осень.(сентябрь, октябрь, ноябрь)

1. Воздушные ванны.
2. Прогулка 2 раза в день.
3. Босохождение по профилактическим дорожкам.
4. Дыхательная гимнастика.
5. Утренняя гимнастика.
6. Гимнастика после сна.

Зима (Декабрь, январь, февраль)

1.Воздушные ванны.

2.Прогулка 2 раза в день.

3.Босохождение по профилактическим дорожкам.

4.Дыхательная гимнастика.

5.Утренняя гимнастика.

6Гимнастика после сна.

7.Умывание прохладной водой.

8.Пальчиковые игры.

Весна(март ,апрель, май)

1.Воздушные ванны.

2.Прогулка 2 раза в день.

3.Босохождение по профилактическим дорожкам.

4.Дыхательная гимнастика.

5.Утренняя гимнастика.

6 Гимнастика после сна.

7.Умывание прохладной водой.

8.Пальчиковые игры.