Конспект занятия в рамках дополнительного образования
план-конспект занятия

Капустянова Алина Сергеевна

"Первые шаги юных баскетболистов"

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл konspekt_chempion_1.docx20.97 КБ

Предварительный просмотр:

УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ ЛЕНИНСКОГО

ГОРОДСКОГО ОКРУГА

МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ДОШКОЛЬНООБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ - ДЕТСКИЙ САД № 39 «РОМАШКА»

Конспект физкультурного занятия в рамках дополнительного образования «Чемпион»

на тему: «Первые шаги юных баскетболистов»

     

Подготовила инструктор физической культуры:

Капустянова А.С.

 

                                                                 Видное

                                                                   2021

Образовательные задачи:

  1. Учить детей передаче и ловле мяча от груди двумя руками.
  2. Закрепить навыки владения мячом: в подбрасывании, ловле, отбивании.
  3. Совершенствовать навыки прыжков в ОРУ.

Коррекционные задачи:

  1. Развивать сенсомоторные способности, при выполнении ОРУ, профилактики плоскостопия и нарушении осанки.
  2. Учить детей ориентировке в пространстве.

Воспитательные задачи:

  1. Продолжать развивать у детей осознанное отношение к выполнению физических упражнений.
  2. Продолжать формировать самостоятельную двигательную активность детей, стимулировать развитие их творческих способностей.

Методы обучения, воспитания: мотивация, показ физических упражнений инструктором и детьми, словесное обозначение упражнений, зрительные ориентиры, страховка, одобрение, похвала.

Методы контроля: наблюдение, оценка качества выполнения упражнений

Инвентарь и оборудование:

Баскетбольные мячи по количеству детей

Ч

А

С

Т

Ь

Содержание физических

упражнений

Дозировка

Методические приемы и указания

1

Вводная часть

Познакомить с игрой «баскетбол», рассказать историю появления игры

Ходьба: с малыми мячами

свободная

на носках

на пятках

с высоким подниманием колен

с наклон вниз на каждый шаг

свободная

Бег:

легкий

с захлестыванием голени назад

подскоки

Ходьба:

свободная, врассыпную

7 мин.

«Спина прямая, руки работают свободно,

мяч держим в удобной руке»

«Мяч в двух руках над головой»

«Руки  с мячом за спиной, спина прямая»

«Достаем локтем противоположное колено»

«Ставим ногу на пятку, мячом достаем до носка ног»

«Вращение мяча вокруг талии, шеи – перекладывая мяч из правой руки в левую»

             Мяч в удобной руке

«Руки согнуты в локтях»

«Достаем пятками ягодицы»

«Руки работают свободно, вдоль туловища»

«Вращение мяча, подушечками пальцев»

(на себя и от себя)

2

Основная часть:

ОРУ с малыми мячами

1.«Поочередное поднимание и опускание рук»

И.П.- о.с., мяч внизу в правой руке

1-поднять правую руку вперед

2-поднять левую руку вперед

3-поднять правую руку вверх

4-поднять левую руку вверх

5-опустить правую руку в сторону

6- опустить левую руку в сторону

7-опустить правую руку вниз

8-опустить левую руку вниз

2.«Ванька – встанька»

И.П.- о.с., левая рука на поясе, правая на плече с мячом

1-сед ноги вместе

2-И.П.

3.«Наклоны»

И.П. – сед ноги врозь, мяч в двух руках над головой

а)10 наклонов к правой ноге

б)10 наклонов к левой ноге

в)10 наклонов вперед

4. «Велосипед»

И.П.- лежа на спине, мяч в двух руках на уровне груди

1-ребенок имитирует ногами езду на велосипеде, одновременно вращая мяч пальцами рук то на себя то от себя

2-И.П.

5.«Лодочка»

И.П.- лежа на животе, прямые руки вытянуты вперед с мячом, ноги вместе

1-одновременно поднять голову, руки и ноги

2-И.П.

6. «Корзиночка»

И.П.- лежа на животе

1- прогнуться в спине обхватив руками голени ног

2- И.П.

7. «Прыжки с мячом»

И.П.- о.с., мяч между ног, руки свободно вдоль туловища

Прыжки вверх на двух ногах под счет.

Упражнение на дыхание

«Воздушный шар»

Основные движения:

Упражнения с большими мячами

а)Подбросить мяч вверх и поймать двумя руками

б)Подбросить мяч верх, хлопнуть в ладоши 1р и поймать двумя руками

в)Подбросить мяч вверх, хлопнуть в ладоши 2ри поймать мяч двумя руками

г)Подбросить мяч вверх, хлопнуть в ладоши и поймать мяч двумя руками после отскока об пол

д)Отбивание и ловля мяча двумя руками - под счет

е)Ведение мяча одной рукой на месте

ж)Подбросить мяч вверх, повернуться вокруг себя и поймать мяч двумя руками после отскока об пол

з)Ходьба друг за другом с подбрасыванием мяча вверх и ловлей двумя руками после 2 хлопков

и)Ведение мяча одной рукой в движении

к)Игра – «Мяч водящему»

Передача и ловля мяча от груди двумя руками

Упражнение на дыхание

15 мин

«Руки прямые, напряженные» , темп скорости счета постепенно увеличив

Мяч перекладываем из правой руки в левую.

«Встаем без помощи рук» Упражнение выполняем по свистку

«Не сгибаем ноги в коленях, грудью коснуться ног»

«Смотрим на мяч»

Индивидуальные указания

«Руки и ноги одновременно отрываем от пола»

 «Смотрим вперед»

«Прыгаем легко, стараемся удержать мяч между ног».

Указание о дыхании

 «Смотрим на мяч, подбрасываем перед собой». Показ ребенком.

«Подбрасываем мяч перед собой»

Толкаем мяч вниз, руки на уровне пояса

«Принять стойку баскетболиста»

«Подбрасываем мяч перед собой»

 «Руки высоко не поднимать»

«Толкаем мяч вниз»

Индивидуальные указания

 «Ловим мяч кистьми рук, руки расслабл.»

Дышим легко, ровно

3

Заключительная часть :

Подвижная игра

«Чай,чай – выручай»

«Найди и промолчи»

Пальчиковая гимнастика

8 мин

Спросить у детей правила игры

«Будьте внимательны»

                                


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Конспект занятия по дополнительному образованию «Овощи и фрукты» (кружок Мокшаночка)

Конспект занятия по дополнительному образованию «Овощи и фрукты» ...

Конспекты занятий кружка дополнительного образования "Сеансы здоровья" (релаксация)

Вашему вниманию представляю приложение к Рабочей программе кружка дополнительного образования:"Конспекты занятий кружка "Сеансы здоровья" (релаксация)"...

Конспект занятия по дополнительному образованию «Плывут корабли», лего-конструирование.

-Рассказать о водном транспорте.-Учить строить корабли, выделять в постройке ее функциональные части (борт, корму, нос, капитанский мостик)-Совершенствовать умение анализировать образец, графическое и...

Конспект занятия по дополнительному образованию "Кактус в горшочке" пластилинография

Пластилинография по теме "Кактус в горшочке с детьми дошкольной группы социально-реабилитационного центра...

Конспект занятия по дополнительному образованию интеллектуального направления в детском саду

Много лет я провожу занятия по дополнительному образованию. Дети от 3 до 7 лет в увлекательной игровой форме знакомятся со звуками и буквами русского языка, учатся различать и изменять геометрические ...

Конспект занятия по дополнительному образованию "Безопасная дорога"

Интегрированное занятие по ПДД «Безопасная зимняя дорога». Программное содержание:Цель: привитие навыков безопасного поведения на дороге в зимний период.Задачи:Обучающие: закрепи...