Конспект занятия по плаванию
план-конспект занятия

Полтавская Наталья Леонидовна

Нетрадиционное закаливание дошкольников по средствам здоровьесберегающих технологий

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл konspekt_otkrytogo_zanyatiya.docx26.45 КБ

Предварительный просмотр:

МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«ЦЕНТР РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА УМКА»

Конспект открытого занятия по плаванию

в старшей группе «Веснушка»

Цель: Нетрадиционное закаливание дошкольников, по средствам здоровье сберегающих технологий.

Задачи:

Обучающие: 1. Тренировка защитных сил организма в соответствии с меняющейся внешней средой.

                       2. Техника плавание способом «кроль» работа ног.

Оздоровительные: укрепление дыхательной мускулатуры, самомассаж.

Воспитательные: воспитание организованности, сознательной дисциплины.

Принципы закаливания: -постепенность, последовательность (сначала воздушные, затем вода), систематичность, комплексность, продолжительность (и реакция на процедуру),

Время: продолжительность занятия 25 мин.

Место проведения: бассейн МАДОУ «ЦРР» Умка

Методы: словестный (объяснение, беседы о ТБ)

                наглядный (демонстрация техники работы ног способом «кроль»,

                техника упражнений на дыхание, таблиц, картинок).

                практический (повторение движений, упражнений на дыхание).

                игровой (обыгрывание различных ситуаций, способствующих

                закаливанию детского организма).

Инвентарь: пластиковые тазы, колючие резиновые кольца, круглые пластиковые сферы для дыхания, пластиковая емкость- самодельный осьминог.

                   

Содержание занятия

Дозировка

Время

Организационно методические указания

I

Подготовительная часть

(суша)

5 мин

Правила поведения на воде. ТБ. Инструктаж перед входом в раздевалки. Организационный вход детей из душевой в бассейн.

-Построение

-Приветствие

-Разминка: подводящие упр. руки кролем, сидя ноги кролем. Дыхательная гимнастика, упр. для профилактики плоскостопия.

4-6 раз

4-8 раз

Техника выполнения.

Самомассаж по резиновым кольцам.

II

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

Основная часть (вода)

Передвижение вдоль бассейна. ОРУ.

Упр. на бортике.

И.п- сидя на бортике, держась руками.

1- опустить стопы в воду.

2 - вынуть стопы из воды.

Упр. на бортике.

И.п- сидя, упор сзади.

Ноги вперед, (техника работы ног кролем).

Упр. на бортике.

И.п- сидя на бортике, держась руками.

1- опустить стопы в воду.

2 - вынуть стопы из воды.

Переход от бортика к тазам с водой.

Тазы с водой стоят на гимнастической скамье.

Дети делятся по парам, садяться др. на против друга.

Упр. на дыхание с пластиковой плюшкой.

Упр. на дыхание с пластиковым осьминогом.

«Большие пузыри»

«Студим чай»

Упр. на задержку дыхания.

1.Вдох ртом, задержать дыхание.

2. Окунуть лицо в воду.

6-8 раз

8-10 раз

6-8 раз

10-15 раз каждый.

8-10 раз

8-10 раз

4-5 раз

15 мин

Все упражнения выполняются по звуковому сигналу.

Соблюдать ТБ.

 

Ноги согнуты в коленях, держаться за бортик.

Стопы развернуты внутрь.

Колени прямые.

Максимально струсить воду со стоп, ходьба по теплому полу.

Вдох ртом, сильный выдох ртом.

Предмет держать прямо перед собой, губы опустить в воду.

На выдохе, все лицо в воде.

III

Заключительная часть:

Упр. с тазами

- «Зеркальце»

-Обливание

-Обливание

-Обливание –Организованные сборы, подведение итогов, поход в душ.

1 раз

3-4 раз

2-3 раз

3-4 раз

Шаги под счет в таз с водой (зайти, выйти, смена положения ног).

Следить за осанкой, руки на пояс.

Осьминог на четверть с водой.

Осьминог на половину полон

Осьминог- полный. Можно кричать.

Соблюдать ТБ.

Самостоятельное купание.

                   

     


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Конспект занятия по плаванию

Конспект занятия по плаванию (средняя группа)...

Конспект занятия по плаванию. Тема: «Веселые утята». (группа кратковременного пребывания «Капелька», 2-4 года)

Конспект занятия для детей 2-4 лет, посещающих кратковременную группу по адаптации детей к детскому саду....

Конспект занятия по плаванию «Морское путешествие» для детей старшей группы

 Цель: упражнять в прыжках на воде, в погружении под воду, скольжении. Создать у детей радостное настроение; вызвать желание играть в воде. Воспитывать смелость, организованность....

Конспект занятия по плаванию для детей среднего и старшего возраста "Формирование ЗОЖ у детей дошкольного возраста на занятиях по плаванию"

Занятие в бассейне для детей среднего возраста, на котором через игровые задания прививаются навыки ЗОЖ...

Конспект занятия по плаванию для детей подготовительной группы " Плавание способом брасс".

Занятие предназначено для формирования умения плавать способом брасс....

Конспект занятия по плаванию в подготовительной группе компенсирующей направленности "Космическое плавание"

Место проведения: Бассейн ГБДОУ № 43 размером 3х7 мВремя проведения: 11:00 ч.Необходимое оборудование и инвентарь: Обруч, тонущие звезды, малые мячи, разделительная дорожкаТема урока: &laqu...