Система методик локального температурного воздействия
статья (средняя группа)

Здоровая речь

Высокий когнитивный потенциал

Показания:

• Улучшение силы и подвижности мышц речевого аппарата;
• Придание текучести внутрисуставной жидкости в височно-нижнечелюстном суставе.

Техника проведения методики:

1. Растереть ладони до появления в них теплоты;
2. Положить теплые ладони на колени одновременно или поочередно (7-10 сек.)
3. Растереть ладони и положить на локти одновременно или поочередно (7-10 сек.)
4. Растереть ладони и положить на челюсть «ладонями-лотос» и выполнить упражнение № 2 «Лотос»;
5. Растереть ладони и сделать вибрационный массаж коленных и локтевых суставов, а также височно-нижнечелюстного сустава (ритмичное похлопывание);
6. Опустите кисти рук с тканью в емкость с водой +40…+50 С (10-15 сек.)
7. Положить теплую ткань на правое и левое колено одновременно или поочередно (10-15 сек.)
8. Опустите кисти рук с тканью в емкость с водой +40…+50 С (10-15 сек.)
9. Положить теплую ткань на правый и левый локоть одновременно или поочередно (10-15 сек.)
10. Опустите кисти рук с тканью в емкость с водой +40…+50 С (10-15 сек.)
11. Положить теплую ткань на челюсть одновременно или поочередно (10-15 сек.)
12. Опустите кисти рук  в емкость с водой +8…+10 С (10-15 сек.)
13. Вытереть руки и лицо сухой салфеткой;
14. Выполнить упражнение № 3 «Массаж губ».

Противопоказания:

• Не имеет