"Королевская осанка" Внеклассное мероприятие с детьми.
методическая разработка по физкультуре (2 класс) по теме

Устный журнал « Королевская осанка»

        Внеклассное мероприятие.

Ведущий. Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости!

Мы собрались с вами в нашем музее гигиены поговорить об осанке, ее роли в жизни человека. Мы будем путешествовать по страничкам нашего устного журнала, который так и называется « Королевская осанка».

Ребята, давайте подумаем, что подразумевает выражение «Королевская осанка». (Ответы детей).

Осанка - это привычное положение тела человека, когда он стоит, сидит или передвигается.

Король - это не простой человек, он важен, статен. Его образ жизни обязательно должен соответствовать внешним данным, а значит , он должен быть красивым, стройным. А красота во - многом зависит от осанки. Поэтому осанку и называют «королевской». Мы с вами выяснили, что такое «королевская осанка».

На стенде висят портреты королей.  

«Правильная осанка - путь к здоровью»

Ведущий. Ребята, очень важно знать, что правильная осанка - это залог здоровья!

Знает взрослый и ребенок,

Наверняка еще с пеленок,

Чтобы нам здоровым быть,

Про осанку важно не забыть!

Правильно сидеть, стоять,

Прыгать, бегать и играть!

У стройного человека правильно формируется скелет, хорошо работают его внутренние органы: сердце, легкие, кровеносные сосуды. Стройный человек больше улыбается, у него чаще бывает хорошее настроение.

Ребята, как вы думаете, от кого зависит, какая у человека осанка?

Другие, отложив заботы. Не избегай такой работы.

Отработав осанку и стать,

Дальше станем странички листать.

«Ты дружочек не ленись, осанке правильной учись!»

Конечно, правильная осанка зависит от самого человека и не дается ему с рождения. Вырабатывается она в детстве и в юности, а после 18 лет исправить ее недостатки очень трудно.

Поэтому важно помнить, что от того, как мы передвигаемся, стоим, сидим, зависит наша осанка.

Посмотрите, как это нужно делать. (Дети рассказывают стихи)

           1 ребёнок

Поддержу свою осанку,

Не сутулюсь никогда, Ношу книги только в ранце,

Стройной буду я всегда.

  2 ребёнок

Равномерно я, друзья,

Груз распределяю.

Стройную осанку я

 Всегда  соблюдаю.

3 ребёнок

Я за партою сижу,

И совсем не криво.

Спину я свою держу Ровно и красиво.

4 ребёнок

Я гимнастикой, друзья,

С детства занимаюсь.

Потому осанкой я.

От всех отличаюсь.

Само тут такое решение просится,

Об общем развитии надо заботиться.

Тебе помогу я подсказкой практической.

Серьезно займись подготовкой физической.

«Осанка будто диво, статна и красива».

Ведущая. Мы с вами выяснили, что осанка - это, прежде всего здоровье.

Но также, важно знать, что правильная осанка - это еще очень красиво!

Издавна скульпторы, художники и поэты воспевали красоту статной женщины, девушки, показывали стройность, горделивость, умение держать голову.

Посмотрите, ребята, на картины и репродукции. Как горделиво и красиво держат свое тело эти прекрасные женщины.

Пословицы и поговорки об осени:

Очень много о походке и осанке сложено пословиц и поговорок. Люди из поколения в поколение передавали мудрость, подчеркивая важность красивой осанки и походки.

-Красивую женщину видно по походке.

-Птицу видно по полету, а человека по походке.

Крепок телом, богат делом.

Ведущая. Я думаю, каждый из вас хочет быть здоровым и красивым. Я предлагаю сделать небольшую разминку,

1,2,3,4,5- разминку будем начинать.

Спину держим прямо, ровно,

Лебеди белые мы словно!

Тянем руки, торс мы вверх,

Мы с тобою выше всех «Великаны»- ты и я!

У нас ровная спина!

Учимся теперь ходить,

Пятку и носок. Учить!

Бодро и легко шагаем.

 Настроение поднимаем!

Мы продолжаем путешествие по страничкам нашего журнала.

«Твоя осанка лучше всех

В ней твой талант и твой успех»

Ведущая. Правильная осанка сегодня является не только требованием эстетических норм личной культуры и здоровья. Это черта высокого профессионализма во многих видах деятельности.

Беседа – игра «Назови профессию».

Показ коньков (фигурное катание)

Чешек (гимнасты, балерины)

Мяч и т. д.

А сейчас мы с вами разгадаем кроссворд.

Что же является составляющей частью правильной осанки (походка).

-Все ходят по – разному

У всех она своя (осанка).

-Говоря об осанке, она должна быть прямой (позвоночник).

-Человеку этой профессии осанка очень нужна, так как она танцует и исполняет классические танцы (балеринам).