Календарно-тематическое планирование по физической культуре 2 класс
рабочая программа по физкультуре (2 класс)

№ п/п

Тема урока

Кол – во часов

Дата проведения

Примечание(корректировка)

Когда и как возникли физическая культура и спорт. Правила поведения и ТБ на уроке физической культуры. Бег на 30 м.

1

ТБ по лёгкой атлетике. Техника челночного бега. Челночный бег 3х 10 м. Игра «Ловишка».

1

Техника метания мешочка на дальность. Игра «Салки».

1

Упражнения на развитие координации движений. Медленный бег, физические качества.

1

Техника прыжка в длину с разбега. Прыжок в длину с разбега. Игра «Салки с домиками».

1

Прыжок в длину с разбега на результат. Подвижные игры «Салки. Дай руку».

1

ТБ при работе с мячом. Метание малого мяча на точность.

1

Наклон вперёд из положения стоя. Подъем туловища из положения лёжа за 30 сек., игра «Салки с резиновыми кружочками».

1

Прыжки в длину с места.

1

Подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись. Вис на время, игра «Салки с резиновыми кольцами».

1

Подвижная игра «Кот и мыши», «Прерванные пятнашки».

1

Метание мяча, режим дня. Ловля и броски малого мяча в парах. Игра «Колдунчики».

1

Ловля и броски малого мяча в парах. Игры с бегом, игра «Осада города».

1

Прыжки с продвижением вперед, частота сердечных сокращений, способы ее измерения. Игра «Хвостики».

1

Ведения мяча. Упражнения с мячом.

1

ТБ на уроках по гимнастике. Кувырок вперёд с 3 шагов. Подвижная игра «Бросай далеко, собирай быстрее».

1

Кувырок вперёд с разбега. Игра «Командные хвостики».

1

Усложнённые варианты выполнения кувырка вперёд. Стойка на лопатках, мост. Стойка на голове.

1

Круговая тренировка. Игра «Флаг на башне».

1

Лазанье и перелезание по гимнастической стенке.

1

Различные виды перелезания. Игра «Бездомный заяц».

1

Вис завесом одной и двумя ногами на перекладине. Круговая тренировка.

1

Прыжки через скакалку. Прыжки через скакалку в движении. Игра «Охотники и утки».

1

Упражнения с движениями рук, ног, туловища, головы. Круговая тренировка. Игра «Волк во рву».

1

Совершенствование выполнения строевых упражнений.

1

Строевые упражнения и ОРУ на гимнастических скамейках.

1

Вращение обруча. Варианты вращения обруча. Игра «Ловля обезьян».

1

Лазание по канату. Круговая тренировка.

1

Круговая тренировка. Игра «Ловля обезьян с мячом».

1

ТБ на занятиях по лыжной подготовке. Ступающий и скользящий шаг на лыжах без палок.

1

Повороты переступанием на лыжах без палок.

1

Ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками. Торможение падением на лыжах с палками.

1

Прохождение дистанции 1 км на лыжах. Повороты переступанием на лыжах с палками и обгон.

1

Подъём «Полуёлочкой» и спуск под уклон на лыжах.

1

Подъём на склон «Ёлочкой». Передвижение на лыжах змейкой.

1

Подвижная игра на лыжах «Накаты».

1

Прохождение дистанции 1, 5 км на лыжах.

1

Обобщающий урок по лыжной подготовке. Круговая тренировка.

1

Подвижные игры «Белочка – защитница», «Кот и мыши».

1

Преодоление полосы препятствий. Усложнённая полоса препятствий.

1

ТБ по прыжкам. Прыжок в высоту с прямого разбега. Игра «Осада города».

1

Прыжок в высоту с прямого разбега на результат. Прыжок в высоту спиной вперёд.

1

Обобщающий урок по прыжкам в высоту. Игра «Ночная охота».

1

Броски и ловля мяча в парах.

1

ТБ на уроках с баскетбольным мячом. Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «Снизу».

1

Броски мяча в баскетбольное кольцо способом «Сверху». Игра «Удочка».

1

Ведение мяча и броски в баскетбольное кольцо. Эстафеты с мячом.

1

Упражнения и подвижные игры с мячом.

1

Знакомство с мячами – хопами. Прыжки на мячах – хопах.

1

Круговая тренировка. Игра «Волшебные ёлочки».

1

Игры с бегом. «Команда быстроногих». «Вызов номеров». Игры с мячом. «Гонка мячей».

1

ТБ на уроках с волейбольным мячом. Броски мяча через волейбольную сетку.

1

Броски мяча через волейбольную сетку на точность. Игра. «Белочка – защитница».

1

Броски мяча через волейбольную сетку на точность с дальних дистанций. Подвижная игра «Вышибалы через сетку».

1

Обобщающий урок по броскам мяча через волейбольную сетку. Игра «Горячая линия».

1

Броски набивного мяча от груди и способом «Снизу».

1

Бросок набивного мяча из – за головы на дальность.

1

Вис на время. «Медведь и пчёлы».

1

Наклон вперёд из положения стоя. Прыжки в длину с места.

1

Подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись. Игра «Шмель».

1

Подъём туловища из положения лёжа за 30 сек.

1

Техника метания на точность (разные предметы). Метания малого мяча на точность. Игра «Салки».

1

Игры с прыжками.        «Лиса и куры». Игры с ходьбой и бегом. «Ястреб и утка». Развитие силы, прыгучести, быстроты, ловкости внимания. «Мышеловка». «Горелки».

1

Беговые упражнения. Бег на 30 м с высокого старта. Игра «Совушка».

1

Челночный бег 3х10 м.

1

Метания мешочка (мяча) на дальность.

1

Подвижные игры «Хвостики», «Бегуны и прыгуны».

1

Подвижная игра «Воробьи – вороны», «Охотник и зайцы».

1

Бег на 1000 м. Подвижные игры с мячом.

1

Подвижные игры с мячом. Подвижные игры на свежем воздухе.

1