№

п/п

Название раздела,   темы

Количество часов

1.

 Укрепление здоровья и личная гигиена

.

Изучается в ходе урока.

3.

Способы двигательной деятельности:

- Гимнастика с основами акробатики;

- Легкая атлетика;

- Лыжная подготовка;

- Спортивные и подвижные игры;

- ОРУ

68

10

19

12

27

Изучаются в ходе урока.

4.

Всего

68

№

Наименование
модуля

Кол-во часов

Основные виды
учебной деятельности учащихся

1

Основы
физической культуры и здорового
образа жизни

Изучается
в ходе урока

Оздоровительные (гигиенические и закаливающие) процедуры (комплексы). Утренняя гимнастика и физкультпаузы. Общеразвивающие и корригирующие упражнения. Способы формирования правильной осанки, рационального дыхания при выполнении физических упражнений.

Измерение индивидуальных показателей: физического развития (длины и массы тела), физической подготовленности (гибкости, силы, быстроты). Определение частоты дыхания и сердечных сокращений в процессе занятия физическими упражнениями.

Правила и нормы поведения на уроках физической культуры, способы взаимодействия во время подвижных игр и состязаний.

История зарождения древних Олимпийских игр. Олимпийские игры современности.

Основные физические качества,  виды  физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные).

Закаливание организма.

2

Способы
двигательной (физкультурной деятельности)

Изучается
в ходе урока

Простейшие наблюдения за своим физическим здоровьем и физической подготовкой. Определение нагрузки во время выполнения утренней гимнастики по показателям ЧСС. Составление акробатических и гимнастических комбинаций из разученных упражнений. Проведение игр в футбол и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.

3

Физическое
совершенствование

3.1

Физкультурно-оздоровительная деятельность

Изучается
в ходе урока

- Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели.

- Индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей физической культуры

4

Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью

68

4.1

Гимнастика
с основами
акробатики

10

Строевые упражнения – команды: «Вольно!»;  «Шире шаг!», «Чаще шаг!»

«Реже», «На первый –второй – рассчитайсь!» построение в две шеренги; перестроение из двух шеренг в два круга; передвижение пол диагонали, противоходом, «змейкой».

Общеразвиваюшие упражнения – упражнения для формирования правильной  осанки; упражнения с набивными мячами, гантелями; комплексы утренней гигиенической гимнастики и гимнастики до учебных занятий.

Ходьба и бег – ходьба с  изменением длины и частоты шагов, с высоким подниманием бедра, с перешагиванием через скамейки, бег с изменением длины и частоты шагов, с преодолением препятствий.

Акробатика: Кувырок назад, «мост» из положения лежа и стоя, стойка на лопатках, кувырок вперед.

 Гимнастические упражнения прикладного характера:

Лазание по канату (3м) в два и три приема;

 Висы и упоры: простые висы и упоры смешанные висы и упоры;

Подтягивание: на перекладине, канате, верхней жерди брусьев.

Упражнение в равновесии на бревне: ходьба по бревну (высота1м.) повороты на носках и одной ноге; ходьба приставными шагами; приседание  и переход в упор присев, упор стоя на колене, сед.

Прыжки на двух ногах с поворотами на 180; со скакалкой.

Метание набивного мяча (масса 1 кг) двумя руками.

Элементы ритмической гимнастики, современных и национальных танцев (изучаются в любых частях урока).

Опорные прыжки (высота 90-100см).вскок в упор присев, соскок прогнувшись.

Полоса препятствий: Разнообразные способы ходьбы, бега, прыжков, метания, лазания, ползания, перелезания, использование их в различных условиях, преодолении естественных и искусственных  препятствий. На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»:

«Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос?», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».

Подготовка к выполнению видов испытаний (тестов) и нормативов предусмотренных Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом «Готов к труду и обороне» (ГТО).

4.2

Легкая
атлетика

19

Бег: Высокий старт, низкий старт с последующим ускорением, челночный бег 3х10м, бег с изменением темпа. Бег 30-1000м.

Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя.

Метание малого мяча на дальность из-за головы.

Прыжки: на месте и с поворотом на 90 и 100 градусов, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой.

Специальные легкоатлетические упражнения для бега, прыжков.

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка».

Подготовка к выполнению видов испытаний (тестов) и нормативов предусмотренных Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом «Готов к труду и обороне» (ГТО).

4.3

Лыжные
гонки

12

Передвижение на лыжах: Скользящий шаг, попеременный двухшажный и одновременный одношажный  и двухшажный ход.

 Спуски в основной стойке, средней, высокой

Подъем «Лесенкой» и «елочкой».

Торможение «плугом». Повороты вокруг пяток и носок лыж.

На материале раздела «Лыжные гонки»: «Проехать через ворота», «Слалом на санках», «Спуск с поворотом»,  «Подними предмет»,  «Кто быстрее взойдет на горку», «Кто дальше скатится с горы».

Подготовка к выполнению видов испытаний (тестов) и нормативов предусмотренных Всероссийским физкультурно-спортивным комплексом «Готов к труду и обороне» (ГТО).

4.4

Спортивные и подвижные игры

27

Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу;

Подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне».

Волейбол: Передача мяча сверху и снизу двумя руками, подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче;

Подвижные игры: «Волна», «Неудобный бросок».

Футбол: остановка катящего мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой,  по дуге, с остановками по сигналу, между стойками, с обводкой стоек; остановка катящего мяча внутренней частью стопы; подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд».

Общеразвивающие упражнения на развитие основных физических качеств.

4.7

Плавание

В процессе урока

- Правила техники безопасности при занятии плаванием.

- Возникновение плавания.

- Плавание как средство отдыха, укрепления здоровья, закаливания

4.8

Туризм

В процессе урока

- Организация и проведение пеших походов.

- Требования к бережному отношению к природе

№

урока

Тема урока

Кол-

во

часов

Предметные результаты

Метапредметные результаты

Личностные результаты

Элементы содержания

Дата проведения

план

факт

1.

Бег, низкий старт, стартовое ускорение.

1

Правила поведения и техники безопасности при занятиях легкой атлетикой.

Специальные беговые упражнения. Высокий старт с последующим ускорением 3х10м.  Прыжок в длину с места. Подвижные игры на основе легкой атлетики. «Вызов номеров», «Ловишка, «Поймай ленту».  

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга, уметь работать в группе.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить необходимую информацию. Познавательные: уметь рассказать об организационно-методических требованиях, применяемых на уроках физической культуры, выполнять строевые упражнения, играть в подвижные игры. «Ловишка» и «Колдунчики»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Правила поведения и техники безопасности при занятиях легкой атлетикой.

Специальные беговые упражнения. Высокий старт с последующим ускорением 3х10м.  Прыжок в длину с места. Подвижные игры на основе легкой атлетики. «Вызов номеров», «Ловишка, «Поймай ленту».  

2

Бег 30 м, низкий старт, стартовое ускорение.

2

ОРУ. Оздоровительные (гигиенические и закаливающие) процедуры (комплексы). Утренняя гимнастика и физкультпаузы.

 Бег 30 м. Прыжок в длину с разбега «Согнув ноги».

Метание мяча с места и разбега из-за головы через плечо. Бег 300-400м. Игра «Вызов номеров». Линейная эстафета.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, работать в группе.

Регулятивные: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.Познавательные: выполнять беговые упражнения и высокий старт;  играть в подвижные игры «Колдунчики» и«Ловишка»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости.

ОРУ. Оздоровительные (гигиенические и закаливающие) процедуры (комплексы). Утренняя гимнастика и физкультпаузы.

 Бег 30м. Прыжок в длину с разбега «Согнув ноги».

Метание мяча с места и разбега из-за головы через плечо. Бег 300-400м. Игра «Вызов номеров». Линейная эстафета.

3

Специальные беговые упражнения.

Метание мяча с 3-х шагов разбега.

3

Определение частоты дыхания и сердечных сокращений в процессе занятий физическими упражнениями.

ОРУ. Специальные беговые и прыжковые упражнения Старт с опорой на одну руку. Бег 30м. Метание мяча с 3-х шагов разбега. Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Бег в медленном темпе 500-600м.

Прыжки через короткую скакалку. Эстафетный бег.

Подвижные игры.

Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения,свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять различные варианты пасов, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

ОРУ. История развития физической культуры в России. История развития Олимпиадного движения.

 Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Бег в равномерном темпе 400м. Метание мяча с 3-х шагов разбега. Бег по прямой и дистанции. Ускорение 3х10м. Прыжок в длину  3 шагов разбега.

Подвижная игра «Пятнашки маршем».

4

Прыжок в длину с места. Бег в медленном темпе 500-600м.

4

Ору со скакалкой. Прыжки на месте с продвижением вперед, с поворотами. Специальные беговые  упражнения, упражнения для  метания. Метание мяча. Ускорение 3х10м. бег 600-700м. Подвижные игры: «Точно в мишень», «Вызов номеров».

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. 

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Определение частоты дыхания и сердечных сокращений в процессе занятий физическими упражнениями.

ОРУ. Специальные беговые и прыжковые упражнения Старт с опорой на одну руку. Бег 30м. Метание мяча с 3-х шагов разбега. Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Бег в медленном темпе 500-600м.

Прыжки через короткую скакалку. Эстафетный бег.

Подвижные игры.

5

Специальные беговые  упражнения, упражнения для  метания. Метание мяча.

5

Способы формирования правильной осанки, рационального дыхания при выполнении физических упражнений.Ору со скакалкой.  Повторный бег 3-4 раза по 30м. Эстафетный бег (этап 20м). Прыжок в длину с места. Ускорение 3х10м. бег 500м. Подвижная игра: «Хвостики».

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. 

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Ору со скакалкой. Прыжки на месте с продвижением вперед, с поворотами. Специальные беговые  упражнения, упражнения для  метания. Метание мяча. Ускорение 3х10м. бег 600-700м. Подвижные игры: «Точно в мишень», «Вызов номеров».

6

Метание мяча. Прыжок в длину с разбега 3-5 шагов. Ускорение 3х10м. бег 500м.

6

ОРУ. Беговые упражнения. Бег и изменением направления. Полоса препятствий с использованием разнообразных способов ходьбы, бега, прыжков, метания, лазания, ползания, перелезания, использование их в различных условиях, преодолении естественных и искусственных препятствий.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.Познавательные: выполнять контрольный прыжок в длину с разбега, играть в подвижную игру «Командные собачки»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Ору со скакалкой. Прыжки на месте с продвижением вперед, с поворотами. Специальные упражнения для метания и бега. Ускорение бег 2х60м. Метание мяча. Прыжок в длину с разбега 3-5 шагов. Бег 700-800м.в медленном темпе. Подвижные игры: «Точно в мишень», «Встречные эстафеты».

7

Повторный бег 3-4 раза по 30м. Эстафетный бег (этап 20м). Прыжок в длину.

7

Определение частоты дыхания и сердечных сокращений в процессе занятий физическими упражнениями.

ОРУ. Специальные беговые и прыжковые упражнения Старт с опорой на одну руку. Бег 30м. Метание мяча с 3-х шагов разбега. Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Бег в медленном темпе 500-600м.

Прыжки через короткую скакалку. Эстафетный бег.

Подвижные игры.

Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения,свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять различные варианты пасов, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Способы формирования правильной осанки, рационального дыхания при выполнении физических упражнений.Ору со скакалкой.  Повторный бег 3-4 раза по 30м. Эстафетный бег (этап 20м). Прыжок в длину с места. Ускорение 3х10м. бег 500м. Подвижная игра: «Хвостики».

8

Преодоление полосы препятствий. Бег 1000м

8

Определение частоты дыхания и сердечных сокращений в процессе занятий физическими упражнениями.

ОРУ. Специальные беговые и прыжковые упражнения Старт с опорой на одну руку. Бег 30м. Метание мяча с 3-х шагов разбега. Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Бег в медленном темпе 500-600м.

Прыжки через короткую скакалку. Эстафетный бег.

Подвижные игры.

Коммуникативные: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения,свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять различные варианты пасов, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

ОРУ. Беговые упражнения. Бег и изменением направления. Полоса препятствий с использованием разнообразных способов ходьбы, бега, прыжков, метания, лазания, ползания, перелезания, использование их в различных условиях, преодолении естественных и искусственных препятствий.

9

Бросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки.

1

ОРУ с мячом Правила соревнований по баскетболу. Передвижение без мяча и с мячом в стойке баскетболиста правым и левым боком, остановка прыжком, поворот на месте. Ловля мяча двумя руками и передача рукой от плеча в движении. Оценить ведение мяча на месте и в движении.  Броски мяча правой и левой рукой, от груди сверху в движении.в б/щит. Учебная

игра  в баскетбол по упрощенным правилам.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.Познавательные: выполнять броски мяча в парах на точность, играть в подвижную игру «Защита стойки»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками

ОРУ с мячом. Бег. Техника безопасности на уроках баскетбола. Стойка баскетболиста, перемещения, повороты, ведение мяча левой и правой рукой в движении  и на месте. Передача мяча двумя руками от груди в парах, тройках с отскоком и без отскока. Учебная игра по упрощенным правилам.

10

Бросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки.

2

ОРУ с мячом Правила соревнований по баскетболу. Передвижение без мяча и с мячом в стойке баскетболиста правым и левым боком, остановка прыжком, поворот на месте. Ловля мяча двумя руками и передача рукой от плеча в движении. Оценить ведение мяча на месте и в движении.  Броски мяча правой и левой рукой, от груди сверху в движении.в б/щит. Учебная

игра  в баскетбол по упрощенным правилам.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять ведение мяча различными способами, играть в подвижную игру «Штурм»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

ОРУ с мячом. Бег. Техника безопасности на уроках баскетбола. Стойка баскетболиста, перемещения, повороты, ведение мяча левой и правой рукой в движении  и на месте. Передача мяча двумя руками от груди в парах, тройках с отскоком и без отскока. Учебная игра по упрощенным правилам.

11

Эстафеты с ведением мяча и бросками его в корзину.

3

ОРУ. Бег с изменением направления движения «Змейкой», «противоходом». Ведение мяча левой и правой рукой в движении и на месте.

Передача мяча двумя руками от груди. Броски мяча. Встречная эстафета с ведением и бросками.

Учебная игра.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять ведение мяча различными способами, играть в подвижную игру «Штурм»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

ОРУ с мячом. Официальные баскетбольные правила: жесты судьи, пробежка Бег. Перемещение в стойке баскетболиста. Повороты, ведение мяча левой и правой рукой в движении  и на месте шагом и бегом. Передача мяча двумя руками от груди с отскоком и без отскока. Бросок одной рукой с места. Бросок двумя руками от груди. Учебная игра по упрощенным правилам.

12

Эстафеты с ведением мяча и бросками его в корзину. Стойка баскетболиста, перемещения, повороты, ведение мяча левой и правой рукой в движении  и на месте.

4

ОРУ с мячом Правила соревнований по баскетболу. Передвижение без мяча и с мячом в стойке баскетболиста правым и левым боком, остановка прыжком, поворот на месте. Ловля мяча двумя руками и передача рукой от плеча в движении. Оценить ведение мяча на месте и в движении.  Броски мяча правой и левой рукой, от груди сверху в движении.в б/щит. Учебная

игра  в баскетбол по упрощенным правилам.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять ведение мяча различными способами, играть в подвижную игру «Штурм»

ОРУ с мячом. Официальные баскетбольные правила: разметка в баскетболе, обязанности и права игрока.  Бег. Стойка баскетболиста, перемещения, повороты, ведение мяча левой и правой рукой в движении  и на месте. Передача мяча двумя руками от груди с отскоком и без отскока во встречных колоннах Бросок мяча в корзину с близкого расстояния. Эстафеты с ведением и передачей.

Учебная игра по упрощенным правилам.

13

Передвижение без мяча и с мячом правым и левым боком, остановка прыжком, поворот на месте.

5

ОРУ. Бег с изменением направления движения «Змейкой», «противоходом». Ведение мяча левой и правой рукой в движении и на месте.

Передача мяча двумя руками от груди. Броски мяча. Встречная эстафета с ведением и бросками.

Учебная игра.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять ведение мяча различными способами, играть в подвижную игру «Штурм»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

ОРУ с мячом Правила соревнований по баскетболу. Передвижение без мяча и с мячом в стойке баскетболиста правым и левым боком, остановка прыжком, поворот на месте. Ловля мяча двумя руками и передача рукой от плеча в движении. Оценить ведение мяча на месте и в движении.  Броски мяча правой и левой рукой, от груди сверху в движении. в б/щит. Учебная

игра  в баскетбол по упрощенным правилам.

14

Ловля мяча двумя руками и передача рукой от плеча в движении.

6

ОРУ. Бег с изменением направления движения «Змейкой», «противоходом». Ведение мяча левой и правой рукой в движении и на месте.

Передача мяча двумя руками от груди. Броски мяча. Встречная эстафета с ведением и бросками.

Учебная игра.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять ведение мяча различными способами, играть в подвижную игру «Штурм»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

ОРУ с мячом Правила соревнований по баскетболу. Передвижение без мяча и с мячом в стойке баскетболиста правым и левым боком, остановка прыжком, поворот на месте. Ловля мяча двумя руками и передача рукой от плеча в движении. Оценить ведение мяча на месте и в движении.  Броски мяча правой и левой рукой, от груди сверху в движении. в б/щит. Учебная

игра  в баскетбол по упрощенным правилам.

15

Броски мяча. Встречная эстафета с ведением и бросками.

7

ОРУ. Бег с изменением направления движения «Змейкой», «противоходом». Ведение мяча левой и правой рукой в движении и на месте.

Передача мяча двумя руками от груди. Броски мяча. Встречная эстафета с ведением и бросками.

Учебная игра.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять ведение мяча различными способами, играть в подвижную игру «Штурм»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Ору с мячом. Ведение мяча левой и правой рукой в движении и на месте.

Передача мяча двумя руками от груди. Броски мяча. Встречная эстафета с ведением и бросками. Учебная

игра  в баскетбол по упрощенным правилам.

16

Индивидуальные и групповые упражнения с мячом

8

ОРУ. Бег с изменением направления движения «Змейкой», «противоходом». Ведение мяча левой и правой рукой в движении и на месте.

Передача мяча двумя руками от груди. Броски мяча. Встречная эстафета с ведением и бросками.

Учебная игра.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: выполнять ведение мяча различными способами, играть в подвижную игру «Штурм»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

ОРУ. Бег с изменением направления движения «Змейкой», «противоходом». Ведение мяча левой и правой рукой в движении и на месте.

Передача мяча двумя руками от груди. Броски мяча. Встречная эстафета с ведением и бросками.

Учебная игра.

17

Ведение мяча на месте, ведение мяча в движении шагом, передача мяча

9

ОРУ с мячом. Бег. Стойка баскетболиста, перемещения, повороты, ведение мяча левой и правой рукой в движении  и на месте. Передача мяча двумя руками от груди с отскоком и без отскока. Учебная игра по упрощенным правилам.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.Познавательные: проходить тестирование метания мешочка на дальность, метать мешочек на дальность с разбега, играть в подвижную игру «Колдунчики»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

ОРУ с мячом Правила соревнований по баскетболу. Передвижение без мяча и с мячом в стойке баскетболиста правым и левым боком, остановка прыжком, поворот на месте. Ловля мяча двумя руками и передача рукой от плеча в движении. Оценить ведение мяча на месте и в движении.  Броски мяча правой и левой рукой, от груди сверху в движении. в б/щит. Учебная

игра  в баскетбол по упрощенным правилам.

18

Учебная

игра  в баскетбол по упрощенным правилам.

10

ОРУ с мячом. Бег. Стойка баскетболиста, перемещения, повороты, ведение мяча левой и правой рукой в движении  и на месте. Передача мяча двумя руками от груди с отскоком и без отскока. Учебная игра по упрощенным правилам.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.Познавательные: проходить тестирование метания мешочка на дальность, метать мешочек на дальность с разбега, играть в подвижную игру «Колдунчики»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

ОРУ с мячом Правила соревнований по баскетболу. Передвижение без мяча и с мячом в стойке баскетболиста правым и левым боком, остановка прыжком, поворот на месте. Ловля мяча двумя руками и передача рукой от плеча в движении. Оценить ведение мяча на месте и в движении.  Броски мяча правой и левой рукой, от груди сверху в движении. в б/щит. Учебная

игра  в баскетбол по упрощенным правилам.

19

Тактические действия в защите и нападении.

11

ОРУ с мячом. Бег. Стойка баскетболиста, перемещения, повороты, ведение мяча левой и правой рукой в движении  и на месте. Передача мяча двумя руками от груди с отскоком и без отскока. Учебная игра по упрощенным правилам.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.Познавательные: проходить тестирование метания мешочка на дальность, метать мешочек на дальность с разбега, играть в подвижную игру «Колдунчики»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

ОРУ с мячом Правила соревнований по баскетболу. Передвижение без мяча и с мячом в стойке баскетболиста правым и левым боком, остановка прыжком, поворот на месте. Ловля мяча двумя руками и передача рукой от плеча в движении. Оценить ведение мяча на месте и в движении.  Броски мяча правой и левой рукой, от груди сверху в движении. в б/щит. Учебная

игра  в баскетбол по упрощенным правилам.

20

Учебно-тренировочные игры.

12

ОРУ с мячом. Бег. Стойка баскетболиста, перемещения, повороты, ведение мяча левой и правой рукой в движении  и на месте. Передача мяча двумя руками от груди с отскоком и без отскока. Учебная игра по упрощенным правилам.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.Познавательные: проходить тестирование метания мешочка на дальность, метать мешочек на дальность с разбега, играть в подвижную игру «Колдунчики»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

ОРУ с мячом Правила соревнований по баскетболу. Передвижение без мяча и с мячом в стойке баскетболиста правым и левым боком, остановка прыжком, поворот на месте. Ловля мяча двумя руками и передача рукой от плеча в движении. Оценить ведение мяча на месте и в движении.  Броски мяча правой и левой рукой, от груди сверху в движении. в б/щит. Учебная

игра  в баскетбол по упрощенным правилам.

21

Броски мяча правой и левой рукой, от груди сверху в движении в б/щит.

13

ОРУ с мячом. Бег. Стойка баскетболиста, перемещения, повороты, ведение мяча левой и правой рукой в движении  и на месте. Передача мяча двумя руками от груди с отскоком и без отскока. Учебная игра по упрощенным правилам.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.Познавательные: проходить тестирование метания мешочка на дальность, метать мешочек на дальность с разбега, играть в подвижную игру «Колдунчики»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

ОРУ с мячом Правила соревнований по баскетболу. Передвижение без мяча и с мячом в стойке баскетболиста правым и левым боком, остановка прыжком, поворот на месте. Ловля мяча двумя руками и передача рукой от плеча в движении. Оценить ведение мяча на месте и в движении.  Броски мяча правой и левой рукой, от груди сверху в движении. в б/щит. Учебная

игра  в баскетбол по упрощенным правилам.

22.

Учебная

игра  в баскетбол по упрощенным правилам.

14

ОРУ с мячом. Бег. Стойка баскетболиста, перемещения, повороты, ведение мяча левой и правой рукой в движении  и на месте. Передача мяча двумя руками от груди с отскоком и без отскока. Учебная игра по упрощенным правилам.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.Познавательные: проходить тестирование метания мешочка на дальность, метать мешочек на дальность с разбега, играть в подвижную игру «Колдунчики»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

ОРУ с мячом Правила соревнований по баскетболу. Передвижение без мяча и с мячом в стойке баскетболиста правым и левым боком, остановка прыжком, поворот на месте. Ловля мяча двумя руками и передача рукой от плеча в движении. Оценить ведение мяча на месте и в движении.  Броски мяча правой и левой рукой, от груди сверху в движении. в б/щит. Учебная

игра  в баскетбол по упрощенным правилам.

23

ТБ на гимнастике. Акробатическое упражнение. Лазание по канату в два приема.

1

Ритмическая гимнастика. Акробатическое упражнение. Лазание по канату в два приема. Опорный прыжок – вскок в упор присев, соскок прогнувшись. В положении сидя на полу наклоны вперед до касания грудью колен.

 Подвижная игра «Охотники и утки».

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. 

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: 

проходить тестирование наклона вперед из положения стоя, играть в подвижную игру «Перестрелка»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознаний личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Ритмическая гимнастика. Акробатическое упражнение. Лазание по канату в два приема. Опорный прыжок – вскок в упор присев, соскок прогнувшись. Прыжки со скакалкой на двух ногах. Упражнения для развития силы: стоя лицом друг к другу и упираясь ладонями на уровне груди, сгибание и разгибание рук с сопротивлением; перетягивание друг друга за палку, выкручивание палки;

В положении сидя на полу наклоны вперед до касания грудью колен.

 Подвижная игра «Охотники и утки».

24

Акробатическое упражнение. Лазание по канату в два приема.

2

История зарождения древних Олимпийских игр. Олимпийские  игры современности.  ОРУ с мячом.

Акробатическое упражнение. Лазание по канату в два приема. Опорный прыжок Упражнения для развития силы и  вестибулярного аппарата:

Передвижение в висе на брусьях; прыжки с поворотами на 180 градусов и 360 градусов.

Танцевальные упражнения.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с условиями коммуникации.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: выполнять кувырок вперед с места и с трех шагов, играть в подвижную игру «Удочка»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознаний личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Ритмическая гимнастика. Акробатическое упражнение. Лазание по канату в два приема. Опорный прыжок – вскок в упор присев, соскок прогнувшись. Прыжки со скакалкой на двух ногах. Упражнения для развития силы: стоя лицом друг к другу и упираясь ладонями на уровне груди, сгибание и разгибание рук с сопротивлением; перетягивание друг друга за палку, выкручивание палки;

В положении сидя на полу наклоны вперед до касания грудью колен.

 Подвижная игра «Охотники и утки».

25

Акробатические упражнения.

Лазанье по канату.

3

ОРУ.Акробатическое упражнение. Опорный прыжок. Упражнения для развития силы и  вестибулярного аппарата:

Передвижение в висе на брусьях; прыжки с поворотами на 180 градусов и 360 градусов.

Различные вращения и наклоны с продолжительностью до 15-20с.; лежа на полу, руки вверх- прогнуться (оторвать ноги и руки от пола.

Подвижная игра «Парашютисты».

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с условиями коммуникации.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

История зарождения древних Олимпийских игр. Олимпийские  игры современности.  ОРУ с мячом.

Акробатическое упражнение. Лазание по канату в два приема. Опорный прыжок.

Упражнения для развития силы и  вестибулярного аппарата:

Передвижение в висе на брусьях; прыжки с поворотами на 180 градусов и 360 градусов.

Танцевальные упражнения.

Подвижные игры «Парашютисты», «Догонялки на  марше».

26

Танцевальные упражнения.

Опорный прыжок.

4

 ОРУ, строевые упражнения. Акробатическое упражнение. Упражнение в равновесии. Висы и упоры. Подтягивание изположение виса и лежа. Прыжки со скакалкой. Упражнения для развития силы и равновесия: приседания на одной ноге, держась за гимнастическую стенку;  то же , но без помощи; Передвигаясь по бревну навстречу, поменяться местами, помогая друг другу.

Подвижная игра

«Караси и щука», «Лабиринт».

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с условиями коммуникации.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: выполнять кувырок вперед с места и с трех шагов, играть в подвижную игру «Удочка»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

История зарождения древних Олимпийских игр. Олимпийские  игры современности.  ОРУ с мячом.

Акробатическое упражнение. Лазание по канату в два приема.

Упражнения для развития силы и  вестибулярного аппарата:

Передвижение в висе на брусьях; прыжки с поворотами на 180 градусов и 360 градусов.

Подвижные игры «Парашютисты», «Догонялки на  марше».

27

Упражнения для развития силы и равновесия. Подтягивание из положение виса и лежа.

5

Ритмическая гимнастика и элементы танцевальных движений. Строевые упражнения: построение в две шеренги, построение из двух шеренг в два круга. Упражнение в равновесии на бревне (высота 1м). Повороты на носках и одной ноге; ходьба приставными шагами; приседание и переход в упор присев, упор стоя на колене, сед. Лазание по канату  в три приема. Смешанные висы, простые висы.  Упражнения для развития силы и  вестибулярного аппарата: вращение переступанием (4-6 оборотов за 8-12с) в положении наклона вперед, руки на коленях, выпрямиться и пройти 4-6м по узкой полосе (15-20см).Подвижная игра

«Караси и щука», «Линейная эстафета».

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.Познавательные: уметь делать зарядку, выполнять различные варианты кувырков вперед, играть в подвижную игру «Мяч в туннеле»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

 ОРУ, строевые упражнения. Акробатическое упражнение. Упражнение в равновесии. Висы и упоры. Подтягивание из положение виса и лежа. Прыжки со скакалкой. Упражнения для развития силы и равновесия: приседания на одной ноге, держась за гимнастическую стенку;  то же , но без помощи; Передвигаясь по бревну навстречу, поменяться местами, помогая друг другу.

Подвижная игра

«Караси и щука», «Лабиринт».

28

Упражнение в равновесии. Висы и упоры.

6

ОРУ с мячом. Строевые упражнения. Упражнение в равновесии на бревне (высота 1м Лазание по канату  в три приема. Смешанные висы, простые висы. Упражнения для развития силы и  вестибулярного аппарата: вращение переступанием (4-6 оборотов за 8-12с) в положении наклона вперед, руки на коленях, выпрямиться и пройти 4-6м по узкой полосе (15-20см).Подвижная игра

«Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча».

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.Познавательные: уметь делать зарядку, выполнять различные варианты кувырков вперед, играть в подвижную игру «Мяч в туннеле»

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

 ОРУ, строевые упражнения. Акробатическое упражнение. Упражнение в равновесии. Висы и упоры. Подтягивание из положение виса и лежа. Прыжки со скакалкой. Упражнения для развития силы и равновесия: приседания на одной ноге, держась за гимнастическую стенку;  то же , но без помощи; Передвигаясь по бревну навстречу, поменяться местами, помогая друг другу.

Подвижная игра

«Караси и щука», «Лабиринт».

29

Лазание по канату  в три приема. Смешанные висы, простые висы.  

7

Ходьба и бег с изменением длины и частоты шагов. ОРУ с гимнастической скакалкой. Прыжки через короткую скакалку с продвижением вперед, назад, поворотами. Упражнение в равновесии на бревне (высота 1м). Упражнения для развития силы: стоя на коленях, руки на поясе, ступни фиксированы (удерживаются партнером). Медленно опустится в упор лежа. Обратным движением вернутся в исходное положение; Передвигаясь по бревну навстречу, поменяться местами, помогая друг другу.

Смешанные висы, простые висы. Подвижная игра

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. 

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Ритмическая гимнастика и элементы танцевальных движений. Строевые упражнения: построение в две шеренги, построение из двух шеренг в два круга. Упражнение в равновесии на бревне (высота 1м). Повороты на носках и одной ноге; ходьба приставными шагами; приседание и переход в упор присев, упор стоя на колене, сед. Лазание по канату  в три приема. Смешанные висы, простые висы.  Упражнения для развития силы и  вестибулярного аппарата: вращение переступанием (4-6 оборотов за 8-12с) в положении наклона вперед, руки на коленях, выпрямиться и пройти 4-6м по узкой полосе (15-20см).Подвижная игра

«Караси и щука», «Линейная эстафета».

30

Опорный прыжок через гимнастического козла. Упражнение в равновесии на бревне

8

Основные физические качества, виды физических упражнений. Комплекс утренней гимнастики   и гимнастики до учебных занятий. Подтягивание из положения виса и из положения лежа. Прыжки через короткую скакалку.

 Упражнения для развития силы: стоя лицом друг к другу и упираясь ладонями на уровне груди, сгибание и разгибание рук с сопротивлением; перетягивание друг друга за палку, выкручивание палки;

В положении сидя на полу наклоны вперед до касания грудью колен; броски набивных мячей массой до 3 кг из различных положений одной и двумя руками.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. 

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступкич на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

ОРУ с мячом. Строевые упражнения. Упражнение в равновесии на бревне (высота 1м Лазание по канату  в три приема. Смешанные висы, простые висы. Упражнения для развития силы и  вестибулярного аппарата: вращение переступанием (4-6 оборотов за 8-12с) в положении наклона вперед, руки на коленях, выпрямиться и пройти 4-6м по узкой полосе (15-20см).Подвижная игра

«Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча».

31

Лазание по канату  в три приема. Смешанные висы, простые висы.

9

Измерение индивидуальных показателей:  физической подготовленности:(гибкости, силы, быстроты, выносливости). Определение частоты дыхания и сердечных сокращений в процессе занятий физическими упражнениями. Подвижные игры и эстафеты.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. 

Познавательные: уметь делать зарядку, проходить станции круговой тренировки, выполнять игровое упражнение на внимание

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступкич на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Ходьба и бег с изменением длины и частоты шагов. ОРУ с гимнастической скакалкой. Прыжки через короткую скакалку с продвижением вперед, назад, поворотами. Упражнение в равновесии на бревне (высота 1м). Упражнения для развития силы: стоя на коленях, руки на поясе, ступни фиксированы (удерживаются партнером). Медленно опустится в упор лежа. Обратным движением вернутся в исходное положение; Передвигаясь по бревну навстречу, поменяться местами, помогая друг другу.

Смешанные висы, простые висы. Подвижная игра

32

Упражнение в равновесии на бревне (высота 1м). Упражнения для развития силы.

10

Измерение индивидуальных показателей:  физической подготовленности:(гибкости, силы, быстроты, выносливости). Определение частоты дыхания и сердечных сокращений в процессе занятий физическими упражнениями. Подвижные игры и эстафеты.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. 

Познавательные: уметь делать зарядку, проходить станции круговой тренировки, выполнять игровое упражнение на внимание

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступкич на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Ходьба и бег с изменением длины и частоты шагов. ОРУ с гимнастической скакалкой. Прыжки через короткую скакалку с продвижением вперед, назад, поворотами. Упражнение в равновесии на бревне (высота 1м). Упражнения для развития силы: стоя на коленях, руки на поясе, ступни фиксированы (удерживаются партнером). Медленно опустится в упор лежа. Обратным движением вернутся в исходное положение; Передвигаясь по бревну навстречу, поменяться местами, помогая друг другу.

Смешанные висы, простые висы. Подвижная игра

33

ТБ на лыжах. Скользящий шаг. Попеременный двухшажный ход.

1

Оказание первой помощи при обморожении. Попеременный двухшажный ход.

Скользящий шаг. Спуск в основной стойке, подъем «Лесенкой», «Елочкой». Прохождение дистанция 1500-2000м Подвижная игра  «Кто дальше»

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Познавательные: видеть красоту движений,  выделять и  обосновывать эстетические  признаки в движениях и передвижениях человека.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Оказание первой помощи при обморожении. Попеременный двухшажный ход.

Скользящий шаг. Спуск в основной стойке, подъем «Лесенкой», «Елочкой». Прохождение дистанция 1500-2000м Подвижная игра  «Кто дальше»

34

Попеременный двухшажный ход.

Скользящий шаг.

2

Простейшие способы закаливания.

Скользящий шаг с палками и без палок. Попеременный двухшажный ход, одновременный двухшажный ход.  Спуск в основной и средней стойке,  подъем «Лесенкой», «Елочкой». Прохождение дистанция 2500-3000м. Подвижная игра  «Кто дальше укатится»

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Познавательные: технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов  спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Оказание первой помощи при обморожении. Попеременный двухшажный ход.

Скользящий шаг. Спуск в основной стойке, подъем «Лесенкой», «Елочкой». Прохождение дистанция 1500-2000м Подвижная игра  «Кто дальше»

35

одновременный одношажный ход, повороты упором, спуски, подъёмы

3

Повороты вокруг пяток лыж.

Скользящий шаг с палками и без палок. Попеременный двухшажный ход, одновременный двухшажный ход. Ускорение 2х200м  Спуск в основной и средней стойке,  подъем «Лесенкой», «Елочкой». Подвижная игра «Быстрый лыжник».

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Познавательные: технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов  спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Скользящий шаг с палками и без палок. Попеременный двухшажный ход, одновременный двухшажный ход. Ускорение 2х100м.  Спуск в основной и средней стойке,  подъем «Лесенкой», «Елочкой». Прохождение дистанция 1000м. Подвижная игра «Быстрый лыжник».

36

Подвижные игры на материале лыжные гонки.

4

Повороты вокруг пяток и носок лыж.

Скользящий шаг с палками и без палок. Попеременный двухшажный ход, одновременный двухшажный ход. Ускорение 3х60м; 2х300м (мальчики каждые 100м примерно за 46с., девочки – 48с.) Спуск в основной и средней стойке,  подъем «Лесенкой», «Елочкой». Подвижная игра «Пустое место».

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Познавательные: технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов  спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Скользящий шаг с палками и без палок. Попеременный двухшажный ход, одновременный двухшажный ход. Ускорение 2х100м.  Спуск в основной и средней стойке,  подъем «Лесенкой», «Елочкой». Прохождение дистанция 1000м. Подвижная игра «Быстрый лыжник».

37

Скользящий шаг с палками и без палок. Попеременный двухшажный ход.

5

Скользящий шаг с палками и без палок. Попеременный двухшажный ход, одновременный двухшажный ход.  Спуск в  средней стойке,  подъем  «Елочкой».Поворот переступанием на месте и в движении. Прохождение дистанция 700-800м. Эстафета на лыжах «Быстрый лыжник».

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Познавательные: технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов  спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Проявлять  дисциплинированность,  трудолюбие и  упорство в достижении поставленных целей

Повороты вокруг пяток и носок лыж.

Скользящий шаг с палками и без палок. Попеременный двухшажный ход, одновременный двухшажный ход. Ускорение 3х60м; 2х300м (мальчики каждые 100м примерно за 46с., девочки – 48с.) Спуск в основной и средней стойке,  подъем «Лесенкой», «Елочкой». Подвижная игра «Пустое место».

38

Скользящий шаг с палками и без палок. Попеременный двухшажный ход,

6

 Попеременный двухшажный ход, одновременный двухшажный ход.  Ускорение 3х70м., 4х300м. (каждые 100м мальчики – 44с., девочки – 46с.). Спуск в  средней стойке,  подъем  «Елочкой».Торможение «Плугом». Повороты на месте и в движении. Подвижная игра «Пятнашки простые».

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Познавательные: технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов  спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Скользящий шаг с палками и без палок. Попеременный двухшажный ход, одновременный двухшажный ход. Ускорение 3х70м и 3х300м. Эстафеты мальчики -300м, девочки – 200м. Спуск в  средней стойке,  подъем  «Елочкой». Торможение «Плугом».

39

Спуск в  средней стойке,  подъем  «Елочкой». Поворот переступанием на месте и в движении.

7

Скользящий шаг с палками и без палок. Попеременный двухшажный ход, одновременный двухшажный ход. Ускорение мальчики -  4х400м., девочки 3х400м.(каждые 100м  мальчики – 46с, девочки 49с).  Спуск в  средней стойке,  подъем  «Елочкой».Торможение «Плугом».

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Познавательные: технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов  спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Скользящий шаг с палками и без палок. Попеременный двухшажный ход, одновременный двухшажный ход.  Спуск в  средней стойке,  подъем  «Елочкой».Поворот переступанием на месте и в движении. Прохождение дистанция 700-800м. Эстафета на лыжах «Быстрый лыжник».

40

Спуск в  средней стойке,  подъем  «Елочкой». Поворот переступанием на месте и в движении.

8

Скользящий шаг с палками и без палок. Попеременный двухшажный ход, одновременный двухшажный ход.  Спуск в  средней стойке,  подъем  «Елочкой».Повороты «Упором» Прохождение дистанция 1000м.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Познавательные: технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов  спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

 Попеременный двухшажный ход, одновременный двухшажный ход.  Ускорение 3х70м., 4х300м. (каждые 100м мальчики – 44с., девочки – 46с.). Спуск в  средней стойке,  подъем  «Елочкой».Торможение «Плугом». Повороты на месте и в движении. Подвижная игра «Пятнашки простые».

41

Торможение «Плугом».

9

Скользящий шаг с палками и без палок. Попеременный двухшажный ход, одновременный одношажный ход.  Спуск в  средней стойке,  подъем  «Елочкой». Повороты «Упором» Прохождение дистанция 800м.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Познавательные: технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов  спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

 Попеременный двухшажный ход, одновременный двухшажный ход.  Спуск в  средней стойке,  подъем  «Елочкой».Торможение «Плугом». Прохождение дистанция 1000м. Подвижная игра «Пятнашки простые».

42

Попеременный двухшажный ход, одновременный двухшажный ход.

10

Скользящий шаг с палками и без палок. Попеременный двухшажный ход, одновременный одношажный ход.  Спуск в  средней стойке,  подъем  «Елочкой». Повороты «Упором» Прохождение дистанция 800м.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Познавательные: технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов  спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Скользящий шаг с палками и без палок. Попеременный двухшажный ход, одновременный двухшажный ход. Ускорение мальчики -  4х400м., девочки 3х400м.(каждые 100м  мальчики – 46с, девочки 49с).  Спуск в  средней стойке,  подъем  «Елочкой».Торможение «Плугом».

43

 Повороты «Упором» Прохождение дистанция 800м.

11

Скользящий шаг с палками и без палок. Попеременный двухшажный ход, одновременный одношажный ход.  Спуск в  средней стойке,  подъем  «Елочкой». Повороты «Упором» Прохождение дистанция 800м.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Познавательные: технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов  спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Скользящий шаг с палками и без палок. Попеременный двухшажный ход, одновременный одношажный ход.  Спуск в  средней стойке,  подъем  «Елочкой

44

Повороты «Упором» Прохождение дистанция 800м

12

Скользящий шаг с палками и без палок. Попеременный двухшажный ход, одновременный одношажный ход.  Спуск в  средней стойке,  подъем  «Елочкой». Повороты «Упором» Прохождение дистанция 800м.

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Познавательные: технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов  спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Проявлять положительные качества личности и управлять свои- ми эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Скользящий шаг с палками и без палок. Попеременный двухшажный ход, одновременный одношажный ход.  Спуск в  средней стойке,  подъем  «Елочкой». Повороты «Упором» Прохождение дистанция 800м.

45

ТБ на волейболе. Передача двумя руками сверху. Стойки волейболиста. Передвижения.

1

Техника безопасности при занятиях волейболом. Бег. Бег с изменением направления. Технические приемы и тактические действия в волейболе. Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача. Подвижные игры с элементами волейбола.

«Мяч среднему».

Коммуникативные: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

 Познавательные: бросать и ловить мяч, играть в подвижную игру «Штурм»

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Техника безопасности при занятиях волейболом. Бег. Бег с изменением направления. Технические приемы и тактические действия в волейболе.Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача. Подвижные игры с элементами волейбола.

«Мяч среднему».

46

Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача.

2

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку. Подвижные игры с элементами волейбола.

«Не давай мяч водящему». Учебная игра по упрошенным правилам.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: бросать набивной мяч от груди и «снизу», играть в подвижную игру «Точно в цель»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Техника безопасности при занятиях волейболом. Бег. Бег с изменением направления. Технические приемы и тактические действия в волейболе.Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача. Подвижные игры с элементами волейбола.

«Мяч среднему».

47

 Верхняя передача на месте в парах и в движении, у стены.

3

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Технические приёмы и тактические действия в волейболе. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку. Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами волейбола.

«Мяч среднему». Учебная игра по упрошенным правилам.

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: бросать набивной мяч от груди и «снизу», играть в подвижную игру «Точно в цель»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления.Технические приемы и тпктические действия в волейболе. Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача на месте в парах и в движении, у стены. Подвижные игры с элементами волейбола.

«Мяч среднему». Учебная игра по упрощенным правилам

48

 Передача мяча с собственным подбрасыванием на месте после перемещения  вправо, вперед, в парах на месте и в движении.

4

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку. Нижняя передача.

Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами эстафет по волейболу.

 Учебная игра по упрошенным правилам.

Коммуникативные: сотрудничать со сверстниками и взрослыми, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. 

Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять цель.

Познавательные: бросать набивной мяч от груди, «снизу», из-за головы, играть в подвижную игру «Точно в цель»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку. Подвижные игры с элементами волейбола.

«Не давай мяч водящему». Учебная игра по упрошенным правилам.

49

Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку.

5

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку. Нижняя передача.

Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами эстафет по волейболу.

 Учебная игра по упрошенным правилам.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: бросать мяч через волейбольную сетку, играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку. Подвижные игры с элементами волейбола.

«Не давай мяч водящему». Учебная игра по упрошенным правилам.

50

 Физкультминутка. Стойки волейболиста.

6

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку. Нижняя передача.

Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами эстафет по волейболу.

 Учебная игра по упрошенным правилам.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: правильно подавать мяч через волейбольную сетку, играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социаль^ ных ситуациях

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Технические приемы. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку в парах, тройках. Нижняя передача.

Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами волейбола.

«Мяч среднему». Учебная игра по упрошенным правилам.

15.04

51

Осанка. Нижняя прямая подача.

7

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку. Нижняя передача.

Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами эстафет по волейболу.

 Учебная игра по упрошенным правилам.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные:  подавать мяч через волейбольную сетку, играть  в подвижную игру «Пионербол»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социаль^ ных ситуациях

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Технические приемы. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку в парах, тройках. Нижняя передача.

Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами волейбола.

«Мяч среднему». Учебная игра по упрошенным правилам.

16.04

52

 Режим дня и двигательная активность

8

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку. Нижняя передача.

Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами эстафет по волейболу.

 Учебная игра по упрошенным правилам.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: правильно подавать мяч через волейбольную сетку, играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социаль^ ных ситуациях

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку. Нижняя передача.

Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами эстафет по волейболу.

 Учебная игра по упрошенным правилам.

22.04

53

 Утренняя гигиеническая гимнастика. Нижняя прямая подача.

9

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку. Нижняя передача.

Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами эстафет по волейболу.

 Учебная игра по упрошенным правилам.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: правильно подавать мяч через волейбольную сетку, играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социаль^ ных ситуациях

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку. Нижняя передача.

Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами эстафет по волейболу.

 Учебная игра по упрошенным правилам.

23.04

54

Закаливание.

Передача мяча с собственным подбрасыванием на месте.

10

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку. Нижняя передача.

Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами эстафет по волейболу.

 Учебная игра по упрошенным правилам.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: правильно подавать мяч через волейбольную сетку, играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социаль^ ных ситуациях

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку. Нижняя передача.

Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами эстафет по волейболу.

 Учебная игра по упрошенным правилам.

29.04

55

Режим дня и двигательная активность.

Верхняя передача.

11

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку. Нижняя передача.

Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами эстафет по волейболу.

 Учебная игра по упрошенным правилам.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: правильно подавать мяч через волейбольную сетку, играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социаль^ ных ситуациях

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку. Нижняя передача.

Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами эстафет по волейболу.

 Учебная игра по упрошенным правилам.

30.04

56

Разнообразные  способы ходьбы, бега, прыжков.

12

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку. Нижняя передача.

Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами эстафет по волейболу.

 Учебная игра по упрошенным правилам.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: правильно подавать мяч через волейбольную сетку, играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социаль^ ных ситуациях

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку. Нижняя передача.

Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами эстафет по волейболу.

 Учебная игра по упрошенным правилам.

6.05

57

Прыжки.

Тактические действия в защите и нападении.

13

Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку. Нижняя передача.

Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами эстафет по волейболу.

 Учебная игра по упрошенным правилам.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: правильно подавать мяч через волейбольную сетку, играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социаль^ ных ситуациях

Правила соревнований.  Бег. Бег с изменением направления. Стойки волейболиста. Передвижения. Верхняя передача на месте и в движении, у стены и через сетку. Нижняя передача.

Нижняя прямая подача. Подвижные игры с элементами эстафет по волейболу.

 Учебная игра по упрошенным правилам.

7.05

58

Твой организм. ТБ на л.атлетике.

1

 Бег в медленном темпе до 4,5 мин. Беговые и прыжковые упражнения. Прыжок в высоту  способом «Перешагивание» с 3 шагов разбега. Ускорения с высокого старта 5-7 раз по 15-20 м. Метание набивного мяча массой 1 кг. Из положения стоя и сидя. Подвижная игра «Попади в мяч», «Верёвочка под ногами».

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать учителя.

Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности.

Познавательные: преодолевать полосу препятствий, выполнять упражнения, играть в подвижную игру «Удочка»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни

 Бег в медленном темпе до 4,5 мин. Беговые и прыжковые упражнения. Прыжок в высоту  способом «Перешагивание» с 3 шагов разбега. Ускорения с высокого старта 5-7 раз по 15-20 м. Метание набивного мяча массой 1 кг. Из положения стоя и сидя. Подвижная игра «Попади в мяч», «Верёвочка под ногами».

13.05

59

Общая физическая подготовка.

Прыжок в высоту  способом «Перешагивание» с 3 шагов разбега.

2

 Бег в медленном темпе до 4,5мин Беговые и прыжковые упражнения. Ускорения с высокого старта 5-7 раз по 12-15м. Прыжок в высоту  способом «Перешагивание» с 3 шагов разбега. Игры и эстафеты.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Познавательные: прыгать в высоту с прямого разбега, играть в подвижную игру «Вышибалы с кеглями»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни

 Бег в медленном темпе до 4,5мин Беговые и прыжковые упражнения. Ускорения с высокого старта 5-7 раз по 12-15м. Прыжок в высоту  способом «Перешагивание» с 3 шагов разбега. Метание мяча из-за спины через плечо с трех шагов разбега. Игры и эстафеты.

14.05

60

Твой организм. Скелет. Мышцы.

Беговые и прыжковые упражнения Прыжок в высоту  способом «Перешагивание» с 3 шагов разбега.

3

 Бег в медленном темпе. Ускорения 2-3 раза по 12-15м. Беговые и прыжковые упражнения Прыжок в высоту  способом «Перешагивание» с 3 шагов разбега. Прыжки через скакалку 2 раза по 1 мин. (130-140 прыжков в мин.) Метание мяча из-за спины через плечо с трех шагов разбега.  Подвижная игра «Подвижная цель».

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. 

Регулятивные: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Познавательные: выполнять прыжок в высоту с прямого разбега и способом «перешагивание», играть в подвижную игруперестрелка»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни

 Бег в медленном темпе. Ускорения 2-3 раза по 12-15м. Беговые и прыжковые упражнения Прыжок в высоту  способом «Перешагивание» с 3 шагов разбега. Прыжки через скакалку 2 раза по 1 мин. (130-140 прыжков в мин.) Метание мяча из-за спины через плечо с трех шагов разбега.  Подвижная игра «Подвижная цель».

20.05

61

Метание мяча на дальность.

Низкий старт.

Футбол: удар  ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу.

4

Бег в медленном темпе до 5 мин. Специальные беговые упражнения. Бег по прямой  с ускорением 20х5 Высокий старт. Прыжок в длину с места. Челночный бег Метание мяча с трех шагов разбега. Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную мишень. Ведение мяча. Учебная игра.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слушать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: выполнять беговые упражнения, играть в подвижную игру «Командные хвостики»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Бег в медленном темпе до 5 мин. Специальные беговые упражнения. Бег по прямой  с ускорением 20х5 Высокий старт. Прыжок в длину с места. Челночный бег Метание мяча с трех шагов разбега. Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную мишень. Ведение мяча. Учебная игра.

21.05

62

Правила техники безопасности при занятии плаванием.

Плавание как средство отдыха, укрепления здоровья, закаливания.

5

Бег. Специальные беговые упражнения. Старт с опорой на одну руку. Ускорение отрезков 3х20м. Прыжок в длину с 15-17 шагов разбега. Метание мяча. Бег в  медленном темпе 300м. Футбол: ведение мяча, передачи, удар ногой. Учебная игра. Подвижные игры с элементами волейбола.

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слушать друг друга.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

Познавательные: выполнять беговые упражнения, играть в подвижную игру «Командные хвостики»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Бег. Специальные беговые упражнения. Старт с опорой на одну руку. Ускорение отрезков 3х20м. Прыжок в длину с 15-17 шагов разбега. Метание мяча. Бег в  медленном темпе 300м. Футбол: ведение мяча, передачи, удар ногой. Учебная игра. Подвижные игры с элементами волейбола.

27.05

63

Высокий старт. Футбол: ведение мяча.

6

Бег в медленном темпе до 5 мин. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Футбол: ведение мяча, передачи, удар ногой. Учебная игра. Подвижные игры с элементами волейбола.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Ножной мяч»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Бег. Специальные беговые упражнения. Старт с опорой на одну руку. Ускорение отрезков 3х20м. Прыжок в длину с 15-17 шагов разбега. Прыжок в длину с места. Бег в медленном темпе 400м Футбол: ведение мяча, передачи, удар ногой. Учебная игра. Подвижные игры с элементами волейбола.

28.05

64

Прыжок в длину с места. Бег в медленном темпе 400м Футбол: ведение мяча, передачи, удар ногой.

7

Бег. Специальные беговые упражнения. Старт с опорой на одну руку. Низкий старт. Бег 60м. Ускорение отрезков 3х20м. Бег в медленном темпе до 5 мин.Футбол: ведение мяча, передачи, удар ногой. Учебная игра. Подвижные игры с элементами волейбола.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование бега на 60 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Ножной мяч»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Бег. Специальные беговые упражнения. Старт с опорой на одну руку. Ускорение отрезков 3х20м. Прыжок в длину с 15-17 шагов разбега. Прыжок в длину с места. Бег в медленном темпе 400м Футбол: ведение мяча, передачи, удар ногой. Учебная игра.

65

Бег  600 м. Метание мяча.

8

Бег в чередовании с ходьбой 2000м. Специальные беговые упражнения. Кроссовый бег в чередовании с ходьбой, прыжками, метанием, перелезанием, преодолением естественных и искусственных препятствий. 1500м.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование метания мяча на дальность, играть в подвижную игру «Флаг на башне»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Бег. Специальные беговые упражнения. Старт с опорой на одну руку. Низкий старт. Бег 60м. Ускорение отрезков 3х20м. Бег в медленном темпе до 5 мин.Футбол: ведение мяча, передачи, удар ногой. Учебная игра. Подвижные игры с элементами волейбола.

66

Прыжки в длину с разбега. Удары по мячу ногой, остановка мяча ногой, отбор мяча.

9

Бег. Специальные беговые упражнения. Старт с опорой на одну руку. Ускорение отрезков 3х20м. Прыжок в длину с 15-17 шагов разбега. Прыжок в длину с места. Бег в медленном темпе 400м Футбол: ведение мяча, передачи, удар ногой. Учебная игра. Подвижные игры с элементами волейбола.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Ножной мяч»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Бег. Специальные беговые упражнения. Старт с опорой на одну руку. Низкий старт. Бег 60м. Ускорение отрезков 3х20м. Бег в медленном темпе до 5 мин.Футбол: ведение мяча, передачи, удар ногой. Учебная игра. Подвижные игры с элементами волейбола.

67

Эстафеты с ведением мяча, передача мяча партнёру. Игра по упрощенным правилам (мини-футбол).

10

Бег. Специальные беговые упражнения. Старт с опорой на одну руку. Ускорение отрезков 3х20м. Прыжок в длину с 15-17 шагов разбега. Прыжок в длину с места. Учебная игра. Подвижные игры с элементами волейбола.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Ножной мяч»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Бег. Специальные беговые упражнения. Старт с опорой на одну руку. Ускорение отрезков 3х20м. Прыжок в длину с 15-17 шагов разбега. Прыжок в длину с места. Бег в медленном темпе 400м Футбол: ведение мяча, передачи, удар ногой. Учебная игра. Подвижные игры с элементами волейбола.

68

Бег в медленном темпе 400м Футбол: ведение мяча, передачи, удар ногой.

11

Бег. Специальные беговые упражнения. Старт с опорой на одну руку. Ускорение отрезков 3х20м. Прыжок в длину с 15-17 шагов разбега. Прыжок в длину с места. Учебная игра. Подвижные игры с элементами волейбола.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Познавательные: проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Ножной мяч»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Бег. Специальные беговые упражнения. Старт с опорой на одну руку. Ускорение отрезков 3х20м. Прыжок в длину с 15-17 шагов разбега. Прыжок в длину с места. Бег в медленном темпе 400м Футбол: ведение мяча, передачи, удар ногой. Учебная игра. Подвижные игры с элементами волейбола.

Наименование

Кол-во

Бревно  

      1

 Брусья  гимнастические

      1

 Канат  для  лазанья

      1

Канат  для  перетягивания

      2

Козел  гимнастический

      3

Кольцо  баскетбольное

       2

Конь  гимнастический

      1

Маты   гимнастические

      4

Мостик  гимнастический

      2

Перекладина

    1

Сетка  волейбольная

      3

Стенка  шведская  2-х  секционная

      5

Музыкальный центр LG-217

1

 Мяч  б\б

       9

Мяч  в\б

       1

Мяч в/б МИКАСА МV 5 РС – С

1

Мяч в/б МИКАСА МV 250 Т

1

Мяч в/б МИКАСА МVА 330- Т

1

Мячв/б Larsen Super

4

Мяч для метания 150 гр

20

Мяч б/б

6

Мяч б/б

6

Мяч футбольный

5

   Велотренажер

1

 Канат  для  лазания  5  м

    2

 Канат  для  перетягивания

    1

 Козел  гимнастический

    1

Конь  гимнастический

    1

 Мат  гимнастический

    6

Мостик  гимнастический  подкидной

     1

 Мяч  б\б  № 7

     1

Мяч  в\б

     4

Мяч  для  метания

     1

Мяч  ф\б

    3

Нанос  для  мячей

    2

Палочка  гимнастическая

    10

Ракетки  для  настольного  тенниса

    8

Секундомер

    1

Сетка в/б белая

   1

Сетка  для  настольного  тенниса

    2

Скамейка  гимнастическая

    6

 Скамья  навесная

    2

 Стенка  гимнастическая

    6

 Стойка  для  прыжков  в  высоту

    1

 Щит  для  метания  мячей

    1