Спортивный час
план-конспект занятия по физкультуре (3 класс)

Спортивный час

Цель:

повысить интерес к физической культуре и здоровому образу жизни.

Задачи:

1. Активизировать двигательную деятельность детей, развивать быстроту, ловкость,             координацию движений, ориентировку в пространстве.

2. Прививать любовь к спорту и физической культуре.

3. Развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах.

4. Создать радостное эмоциональное настроение.

Место проведения: спортивная площадка

Материал и оборудование:  кегли,  две ложки,  два ведра,  два мяча,  мешочки с песком, мешок, обручи,  рыбки, муляжи фруктов и овощей.

Ход мероприятия:

Дети выходят под марш и строятся на спортивной площадке. (Звучит марш)

Учитель физической культуры:

 Здравствуйте ребята, здравствуйте болельщики! Сегодня вся наша страна празднует День всех активных людей – День физкультурника. Физкультурник - это кто? (Диалог о том кто такие физкультурники)  

Учитель физической культуры:

 - Ребята желаем каждой команде не только побед, но и бодрого настроения в течение всех состязаний, а также, чтобы участие в эстафетах стало полезным в укреплении вашего здоровья. Но любые спортивные дистанции начинаются с разминки. Мы тоже не будем отставать от традиций и сделаем музыкальную разминку. Повторяйте за мной и не забывайте улыбаться, ведь улыбка тоже укрепляет наше здоровье и помогает настроиться на победное настроение. (Дети делают зарядку)

Учитель физической культуры:

Молодцы! Ну, что ж, разогрелись и пора нам переходить к самому интересному - эстафетам! Команды, приготовиться к забегам, занять свои места!

Под музыку команды выходят на площадку и строятся в две колонны.

Учитель физической культуры:

 В эстафетах участвуют две команды. Команда «Дружные ребята» и команда «Смельчаки». А  судить наши соревнования будут ребята- старшеклассники.

Проведение эстафет.

1. Эстафета «Вместе мы команда». 

Правила эстафеты: команды строятся в  колонны  и участники кладут руки на пояс впереди стоящему. По команде ведущего участники передвигаются  паровозиком  до поворотной стойки  и обратно. Победившей считается команда, первой справившаяся с заданием.

2. Эстафета «Пройди и не урони»

 Правила эстафеты:  по команде ведущего участники передвигаются     до поворотной стойки  и обратно с мешочком на голове, стараясь держать равновесие и не уронить мешочек. Победившей считается команда, первой справившаяся с заданием и допустившая меньше ошибок ( падений мешочка).

      3. Эстафета «Водовозы»

Правила эстафеты:  по команде ведущего участники  набирают в ложку воды, передвигаются  до поворотной стойки, где стоит ведро, выливают воду  и возвращаются обратно.

Победившей считается команда, первой справившаяся с заданием и набравшая больше воды.

 4.  Эстафета «Кенгуру» .

Правила эстафеты:  по команде ведущего участники, зажав мяч между  ног, передвигаются       до поворотной стойки  и обратно.

Победившей считается команда, первой справившаяся с заданием и допустившая   меньше ошибок

Учитель физической культуры:

Приглашаю участников показать свою смекалку – отгадать загадки о спорте.

Михаил играл в футбол

И забил в ворота (Гол) .

Просыпаюсь утром рано

Вместе с солнышком румяным

Заправляю я кроватку,

Быстро делаю … (Зарядку) .

Упадет – поскачет,

Ударишь не плачет,

Он всегда несется вскачь,

Разноцветный круглый (Мяч)

На снегу две полосы,

Удивились две лисы,

Подошла одна поближе:

Здесь гуляли чьи-то (Лыжи)

Мне загадку загадили:

Это что за чудеса?

Руль, седло и две педали,

Два блестящих колеса.

У загадки есть ответ,

Это мой (Велосипед)

Каждый вечер я иду,

Рисовать круги на льду,

Только не карандашами

А блестящими … (Коньками)

Вы подумайте, ребятки.

На чем спортсмены – мастера

Скачут с самого утра?

И с разбегу и на месте,

И двумя ногами вместе

Саши, Лены и Наталки

Крутят весело … (Скакалки)

Силачом я стать хочу,

Прихожу я к силачу:

Расскажите вот о чем –

Как вы стали силачом?

Улыбнулся он в ответ:

Очень просто. Много лет

Ежедневно встав с постели

Поднимаю я … (Гантели)

  5. Эстафета «Собери урожай» .

 Правила эстафеты:  по команде ведущего первые участники, бегут, раскладывая в обручи муляжи овощей и фруктов,  а вторые собирают и т.д.

 Победившей считается команда, первой справившаяся с заданием.

6. Эстафета «Веселая рыбалка» .

 Правила эстафеты:  по команде ведущего капитаны ловят рыбку, наматывая шнур к которому она привязана на палочку.

 Учитывается скорость и аккуратность.

Учитель физической культуры:

Молодцы ребята, справились с заданиями. Вы все отлично постарались, и у нас победила дружба. А дружба, как известно, начинается с улыбки. Так давайте, подарим друг другу и нашим гостям самую добрую, какую только можно улыбку.

 Нам пора прощаться и на прощанье давайте дружно скажем девиз сегодняшнего дня… «Физкульт – Ура! Ура! Ура!»

Звучит музыка героям спорта. Дети уходят .

Ведущий. Для закрытия соревнований встать смирно! Снять флаг предоставляется команде победительнице в легкоатлетической эстафете.ДЛЯ ДЕТЕЙ  РАННЕГО ВОЗРАСТА

КОМПЛЕКС  УТРЕННЕЙ  ГИМНАСТИКИ

ДЛЯ ДЕТЕЙ  РАННЕГО ВОЗРАСТА

КОМПЛЕКС  УТРЕННЕЙ  ГИМНАСТИКИ

ДЛЯ ДЕТЕЙ  РАННЕГО ВОЗРАСТАелорт