Памятки для родителей.
материал на тему

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа №13 с углубленным изучением отдельных предметов

Как помочь ребёнку

(Памятки и советы  для родителей)

                                                         Автор-составитель: Лаптева Е. Ф.

Тамбов 2012г.

Памятки для родителей.

«Садимся за уроки»

1. Садись за уроки всегда в одно и то же время.
2. Проветри комнату за 10 минут до начала занятий.
3. Выключи радио, телевизор. В комнате, где ты работаешь, должно быть тихо.
4. Сотри со стола пыль. Смени, если необходимо, загрязненный лист бумаги.
5. Проверь, на своем ли месте находится настольная лампа (дальний левый угол).
6. Уточни расписание уроков  на завтра. Проверь, все ли задания записаны в дневнике.
7. Приготовь письменные принадлежности для занятий.
8. Эти принадлежности, а  также учебники, тетради, дневник положи на то место, которое ты всегда отводишь им на столе.
9. Убери со стола все лишнее.
10. Пришло время начать Работу. Сядь на стуле удобно, расстегни воротничок рубашки, если он давит шею. Открой учебник…

«Хотите, чтобы Ваш ребенок ходил в школу с удовольствием?»

1. Не говорите о школе плохо, не критикуйте учителей в присутствии детей.
2. Не спешите обвинять учителя в отсутствии индивидуального подхода, задумайтесь над линией собственного поведения.
3. Вспомните сколько раз Вы сидели с ребенком и наблюдали за его работой над уроками. Был ли случай, когда Вы заметили у ребенка неправильные приемы работы и показали ему правильные?
4. В случае конфликтной ситуации в школе постарайтесь устранить ее, не обсуждая все подробности с ребенком.
5. Следите, чтобы Ваш ребенок вовремя ложился спать. Не выспавшийся ребенок на уроке – грустное зрелище.
6. Пусть ребенок видит, что Вы интересуетесь его заданиями, книгами, которые он приносит из школы.
7. Читайте сами, пусть ребенок видит, что свободное время Вы проводите за книгами, а не только у телевизора.
8. Учите ребенка выражать мысли письменно: обменивайтесь с ним записками, пишите вместе письма. Если ребенок рассказывает Вам о событии, которое произвело на него впечатление, то предложите ему записать этот рассказ, а вечером прочитать всем членами семьи.
9. Принимайте участи в жизни класса и школы. Ребенку приятно, если его школа станем частью Вашей жизни.
10. В школе Ваш ребенок может столкнуться с очень критическим отношением себе. Помогите ему не утратить веры в себя.

« Как готовить домашнее задание по русскому языку»

1. Работу начинай с работы над ошибками. Повтори правила, которые забыл.
2. Выучи или повтори заданное правило. Придумай свои примеры на это правило.
3. Прочитай задания упражнения.
4. Прочитай все упражнения. Устно выполни задания к нему.
5. Выполни упражнение письменно.
6. Проверь всю работу.

«Если к завтрашнему дню нужно выучить стихотворение»

1. Приготовление уроков начинай с работы над стихотворением.
2. Прочитай стихотворение вслух. Объясни трудные слова.
3. Прочитай стихотворение выразительно. Постарайся прочувствовать настроение, ритм стихотворения.
4. Прочитай стихотворение еще 2-3 раза. Постарайся его запомнить.
5. Через несколько минут повтори стихотворение вслух по памяти, при необходимости заглядывая в текст.
6. После окончания домашней работы еще 2-3 раза повтори стихотворение, не заглядывая в текст.
7. Перед сном еще раз повтори стихотворение.
8. Утром следующего дня еще раз прочитай стихотворение, а потом расскажи его наизусть.

«Если стихотворение большое или трудно запоминается»

1. Раздели стихотворение на четверостишия или смысловые отрывки.
2. Выучи первый отрывок.
3. Выучи второй отрывок.
4. Повтори первый и второй отрывки вместе.
5. Выучи третий отрывок.
6. Расскажи наизусть все стихотворение.
7. Повтори стихотворение еще раз перед сном.
8. Утром следующего дня прочитай стихотворение по учебнику, а потом расскажи его наизусть.

                         «Как решать задачи»

1. Прочитай задачу и представь себе то, о чем говорится в задаче.
2. Запиши задачу кратко или выполни чертеж.
3. Поясни, что показывает каждое число, повтори вопрос задачи.
4. Подумай, можно ли сразу ответить на вопрос задачи.
5. Составь план решения.
6. Выполни решение.
7. Проверь решение и ответ на вопрос задачи.

«Как нужно готовить задание по природоведению»

1. Вспомни, не открывая учебник, о чем узнал на прошлом уроке:

- о чем рассказывал учитель;

- какие ставили опыты;

- какие рассматривали таблицы, картины, карты.

2. Прочитай в учебнике вопросы к уроку, ответь на них.

3. Прочитай те5кст учебника.

4. Подготовься отвечать по теме урока:

- продумай план ответа;

- расскажи заданное по этому плану;

- старайся не просто рассказать, но и доказать свои знания примерами из наблюдений, опытов, из своей жизни, из просмотренных передач, прочитанных книг;

- сделай выводы;

- открой учебник, с помощью рисунков, текста и выводов учебника проверь, как ты усвоил материал.

5. Выполни задания учебника.

Советы родителям.

 Как научить ребенка правильно организовать свой день.

1. Самим родителям соответствовать тем требованиям, которые они предъявляют к ребенку (быть примером).
2. Соблюдать правильное соотношение двигательной и умственной нагрузки.
3. Игры, любая двигательная активность не менее 2-3-х часов в день.
4. Сон 9-9,5 часов, соблюдая ритуал укладывания: перед сном спокойные игры, чтение, традиционная сказка.
5. Не следует будить ребенка криком, ярким светом, настроение с утра не должно быть испорчено.
6. Старайтесь, чтобы ключевые моменты дня (еда, сон, прогулки, выполнение домашнего задания) приходились на одно и то же время и шли в одной и той же последовательности. Это приучает к дисциплине.
7. Приступать к выполнению домашнего задания надо после того, как ребенок пообедал и отдохнул.
8. Время приготовления домашнего задания не более 1,5-2 часов.

Для хорошего самочувствия:

1. Массаж шеи и затылочной части головы (ежедневно утром).
2. Носить массажные тапочки (не менее 20 минут в день).
3. Гимнастика под музыку, можно танцевать.
4. Ежедневно контрастный душ.
5. Съедать банан 1 раз в день.
6. Использовать аромалампу (лучше всего с маслом бергамота или можжевельника).
7. Ежедневно слушать музыку, играть на каком-либо музыкальном инструменте.
8. Чаще гулять на свежем воздухе, особенно во время снегопада. Свежий воздух и белый снег очень полезен.

Режим дня:

30. Подъем, туалет, уборка постели, завтрак.

50. Дорога в школу.

7.50-8.00        Зарядка.

8.00-12.00        Занятия в школе.

12.00-12.30        Дорога домой (прогулка).

12.30-13.45 Обед.

13.45-15.30        Дневной сон.

15.30-16.30        Мы играем, мы читаем, трудимся (приготовление домашнего задания), пьем чай.

16.30-18.30 Прогулка.

18.30-20.30        Ужин, игры, подготовка портфеля к завтрашнему дню.

20.30-21.00        Подготовка ко сну.