Родительское собрание Тема: « Как учить детей беречь здоровье. Режим дня"
классный час (3 класс) на тему

                                           Родительское собрание в 3-а классе

                               тема: « Как учить детей беречь здоровье.  Режим дня

Цель собрания:

1. Способствовать осознанию родителями ответственности за формирование у детей ценностного отношения к своему здоровью.
2. Дать советы и рекомендации родителям по поводу укрепления здоровья их ребёнка и воспитания привычки к здоровому образу жизни.

Участники: родители, классный руководитель, школьный врач.

Форма проведения: информационный лекторий.

                                        Ход собрания:

1. Вступительное слово классного руководителя

- По мнению С.В. Попова, если принять уровень здоровья за 100 процентов, то 20 процентов здоровья зависит от наследственных факторов, 20 процентов от фактории внешней среды, 10 процентов от деятельности системы здравоохранения, а остальные проценты- самого человека, от его образа жизни, который он ведёт.

                                   Экспресс- опрос родителей

1. Считаете ли важным для себя формировать у ребёнка ответственное отношение к своему здоровью?
2. Соблюдает ли ваш ребёнок режим дня?
3. Какова, на ваш взгляд роль родительского примера в формировании у ребёнка привычки заботиться о своём здоровье?

Формирование мотивации к  здоровому образу жизни зависит прежде всего от родителей. Именно родители в сотрудничестве со школой должны способствовать  воспитанию у детей  привычки, а затем  и потребности в здоровом образе жизни.

Если мы хотим, чтобы ребёнок был здоровым, а занятия в школе не повлияли отрицательно на его самочувствие, мы должны создать условия для того, чтобы день нашего школьника был правильно организован. Выделим три важнейшие потребности детей в возрасте 6-10 лет.

*движение;

*сон;

*питание.

Обеспечить все эти потребности поможет нам –режим дня.

Перед собранием детям была предложена анкета.

                              Анкета

1. В котором часу ты встаешь утром?
2. Тебя будят родители или ты встаешь сам?
3. Ты встаешь охотно или с трудом?
4. Какие процедуры входят в твой утренний туалет?
5. Делаешь ли ты зарядку по утрам?
6. Ты делаешь ее один или вместе с родителями?
7. Как долго ты делаешь уроки?
8. Ты выполняешь их сам или тебе помогают родители?
9. Гуляешь ли ты на улице перед тем, как начать выполнять домашние задания?
10. В котором часу ты идешь спать?

2. Беседа о режиме дня

Классный руководитель может предложить родителям обменяться мнениями  по этому вопросу и проанализировать высказывание детей  класса о соблюдении режима дня.

Режим дня для детей- это порядок чередования различных видов деятельности и отдыха детей в течение суток. Режим дня строится с учётом анатомо- физиологических особенностей и состояния здоровья и предусматривает определённую продолжительность различных видов деятельности, сна  и отдыха, в  том числе отдыха на свежем воздухе.

3. Выступление школьного врача « Из чего складывается  режим дня?

                                        Советы родителям младших классов

                                             (предложены родителям памятки)

1. Младший школьник должен спать в сутки не менее 11-12 часов
2. Ужинать ребёнок должен не позже чем за час до сна
3. Питание- это, которую мы употребляем. Она идёт на строительство и восстановление тканей организма, на снабжение его энергией.

                       Родителям предложен для обсуждения примерный режим дня.

Правильно организованный режим дня школьника предусматривает:

1. Правильное чередование труда и отдыха.
   2. Регулярный прием пищи.
   3. Сон определенной продолжительности, с точным временем подъема и отхода ко сну.
   4. Определенное время для утренней гимнастики и гигиенических процедур.
   5. Определенное время для приготовления домашних заданий.
   6. Определенную продолжительность отдыха с максимальным пребыванием на открытом воздухе.

3. Анализ детских анкет

4.Выступление родителей.

Выступают несколько родителей у кого есть режим дня у ребенка.

5. Подведение итогов.

Решение:

1. Осуществить контроль за соблюдением режимных компонентов дома – родителями, в школе – классным руководителем.
2. Довести до сведения детей о важности соблюдения режима дня для их здоровья.
3. Раздать памятки для родителей.

                                           Родительское собрание в 3-а классе

                               тема: « Как учить детей беречь здоровье.  Режим дня

Цель собрания:

1. Способствовать осознанию родителями ответственности за формирование у детей ценностного отношения к своему здоровью.
2. Дать советы и рекомендации родителям по поводу укрепления здоровья их ребёнка и воспитания привычки к здоровому образу жизни.

Участники: родители, классный руководитель, школьный врач.

Форма проведения: информационный лекторий.

                                        Ход собрания:

1. Вступительное слово классного руководителя

- По мнению С.В. Попова, если принять уровень здоровья за 100 процентов, то 20 процентов здоровья зависит от наследственных факторов, 20 процентов от фактории внешней среды, 10 процентов от деятельности системы здравоохранения, а остальные проценты- самого человека, от его образа жизни, который он ведёт.

                                   Экспресс- опрос родителей

1. Считаете ли важным для себя формировать у ребёнка ответственное отношение к своему здоровью?
2. Соблюдает ли ваш ребёнок режим дня?
3. Какова, на ваш взгляд роль родительского примера в формировании у ребёнка привычки заботиться о своём здоровье?

Формирование мотивации к  здоровому образу жизни зависит прежде всего от родителей. Именно родители в сотрудничестве со школой должны способствовать  воспитанию у детей  привычки, а затем  и потребности в здоровом образе жизни.

Если мы хотим, чтобы ребёнок был здоровым, а занятия в школе не повлияли отрицательно на его самочувствие, мы должны создать условия для того, чтобы день нашего школьника был правильно организован. Выделим три важнейшие потребности детей в возрасте 6-10 лет.

*движение;

*сон;

*питание.

Обеспечить все эти потребности поможет нам –режим дня.

Перед собранием детям была предложена анкета.

                              Анкета

1. В котором часу ты встаешь утром?
2. Тебя будят родители или ты встаешь сам?
3. Ты встаешь охотно или с трудом?
4. Какие процедуры входят в твой утренний туалет?
5. Делаешь ли ты зарядку по утрам?
6. Ты делаешь ее один или вместе с родителями?
7. Как долго ты делаешь уроки?
8. Ты выполняешь их сам или тебе помогают родители?
9. Гуляешь ли ты на улице перед тем, как начать выполнять домашние задания?
10. В котором часу ты идешь спать?

2. Беседа о режиме дня

Классный руководитель может предложить родителям обменяться мнениями  по этому вопросу и проанализировать высказывание детей  класса о соблюдении режима дня.

Режим дня для детей- это порядок чередования различных видов деятельности и отдыха детей в течение суток. Режим дня строится с учётом анатомо- физиологических особенностей и состояния здоровья и предусматривает определённую продолжительность различных видов деятельности, сна  и отдыха, в  том числе отдыха на свежем воздухе.

3. Выступление школьного врача « Из чего складывается  режим дня?

                                        Советы родителям младших классов

                                             (предложены родителям памятки)

1. Младший школьник должен спать в сутки не менее 11-12 часов
2. Ужинать ребёнок должен не позже чем за час до сна
3. Питание- это, которую мы употребляем. Она идёт на строительство и восстановление тканей организма, на снабжение его энергией.

                       Родителям предложен для обсуждения примерный режим дня.

Правильно организованный режим дня школьника предусматривает:

1. Правильное чередование труда и отдыха.
   2. Регулярный прием пищи.
   3. Сон определенной продолжительности, с точным временем подъема и отхода ко сну.
   4. Определенное время для утренней гимнастики и гигиенических процедур.
   5. Определенное время для приготовления домашних заданий.
   6. Определенную продолжительность отдыха с максимальным пребыванием на открытом воздухе.

3. Анализ детских анкет

4.Выступление родителей.

Выступают несколько родителей у кого есть режим дня у ребенка.

5. Подведение итогов.

Решение:

1. Осуществить контроль за соблюдением режимных компонентов дома – родителями, в школе – классным руководителем.
2. Довести до сведения детей о важности соблюдения режима дня для их здоровья.
3. Раздать памятки для родителей.

                                           Родительское собрание в 3-а классе

                               тема: « Как учить детей беречь здоровье.  Режим дня

Цель собрания:

1. Способствовать осознанию родителями ответственности за формирование у детей ценностного отношения к своему здоровью.
2. Дать советы и рекомендации родителям по поводу укрепления здоровья их ребёнка и воспитания привычки к здоровому образу жизни.

Участники: родители, классный руководитель, школьный врач.

Форма проведения: информационный лекторий.

                                        Ход собрания:

1. Вступительное слово классного руководителя

- По мнению С.В. Попова, если принять уровень здоровья за 100 процентов, то 20 процентов здоровья зависит от наследственных факторов, 20 процентов от фактории внешней среды, 10 процентов от деятельности системы здравоохранения, а остальные проценты- самого человека, от его образа жизни, который он ведёт.

                                   Экспресс- опрос родителей

1. Считаете ли важным для себя формировать у ребёнка ответственное отношение к своему здоровью?
2. Соблюдает ли ваш ребёнок режим дня?
3. Какова, на ваш взгляд роль родительского примера в формировании у ребёнка привычки заботиться о своём здоровье?

Формирование мотивации к  здоровому образу жизни зависит прежде всего от родителей. Именно родители в сотрудничестве со школой должны способствовать  воспитанию у детей  привычки, а затем  и потребности в здоровом образе жизни.

Если мы хотим, чтобы ребёнок был здоровым, а занятия в школе не повлияли отрицательно на его самочувствие, мы должны создать условия для того, чтобы день нашего школьника был правильно организован. Выделим три важнейшие потребности детей в возрасте 6-10 лет.

*движение;

*сон;

*питание.

Обеспечить все эти потребности поможет нам –режим дня.

Перед собранием детям была предложена анкета.

                              Анкета

1. В котором часу ты встаешь утром?
2. Тебя будят родители или ты встаешь сам?
3. Ты встаешь охотно или с трудом?
4. Какие процедуры входят в твой утренний туалет?
5. Делаешь ли ты зарядку по утрам?
6. Ты делаешь ее один или вместе с родителями?
7. Как долго ты делаешь уроки?
8. Ты выполняешь их сам или тебе помогают родители?
9. Гуляешь ли ты на улице перед тем, как начать выполнять домашние задания?
10. В котором часу ты идешь спать?

2. Беседа о режиме дня

Классный руководитель может предложить родителям обменяться мнениями  по этому вопросу и проанализировать высказывание детей  класса о соблюдении режима дня.

Режим дня для детей- это порядок чередования различных видов деятельности и отдыха детей в течение суток. Режим дня строится с учётом анатомо- физиологических особенностей и состояния здоровья и предусматривает определённую продолжительность различных видов деятельности, сна  и отдыха, в  том числе отдыха на свежем воздухе.

3. Выступление школьного врача « Из чего складывается  режим дня?

                                        Советы родителям младших классов

                                             (предложены родителям памятки)

1. Младший школьник должен спать в сутки не менее 11-12 часов
2. Ужинать ребёнок должен не позже чем за час до сна
3. Питание- это, которую мы употребляем. Она идёт на строительство и восстановление тканей организма, на снабжение его энергией.

                       Родителям предложен для обсуждения примерный режим дня.

Правильно организованный режим дня школьника предусматривает:

1. Правильное чередование труда и отдыха.
   2. Регулярный прием пищи.
   3. Сон определенной продолжительности, с точным временем подъема и отхода ко сну.
   4. Определенное время для утренней гимнастики и гигиенических процедур.
   5. Определенное время для приготовления домашних заданий.
   6. Определенную продолжительность отдыха с максимальным пребыванием на открытом воздухе.

3. Анализ детских анкет

4.Выступление родителей.

Выступают несколько родителей у кого есть режим дня у ребенка.

5. Подведение итогов.

Решение:

1. Осуществить контроль за соблюдением режимных компонентов дома – родителями, в школе – классным руководителем.
2. Довести до сведения детей о важности соблюдения режима дня для их здоровья.
3. Раздать памятки для родителей.