Гимнастика для глаз
материал по теме

Куталина Вера Борисовна

Использование здоровьесберегающих технологий на уроках.

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon gimnastika_dlya_glaz.doc23.5 КБ

Предварительный просмотр:

                                     Гимнастика для глаз.     

    

        Упражнение  «Сова».

 Глазами нарисовать 5 кругов по часовой стрелке и 5 кругов против часовой стрелки. 

       

       

      Упражнение «Волшебные буквы».

 Глазами написать какие-либо слово или буквы из изученных по заданию самих детей или учителя.

         Упражнение « Пружинки».

 Нарисовать пружинки глазами вертикально и горизонтально. Нарисовать пружинку из 12 витков.

        Упражнение « Фигуры».

 Нарисовать глазами квадрат, круг, треугольник, овал, ромб по часовой стрелке, а затем -   против.

       

       Упражнение « Стрельба глазами».

Глазами водим вправо-влево, не поворачивая головы.

        Упражнение « Волшебный художник».

Обвести глазами по контуру большого рисунка. Учитель может обводить указкой.

        Упражнение «Дрёма».

Закрыть глаза на минуту и расслабиться, подремать.

        Упражнение «Следопыт».

 Следить глазами за движением руки учителя, не поворачивая головы: вверх, вниз, вправо, влево, по кругу, по периметру классной доски, по её диагоналям.

        Упражнение « Восьмерки».

 Глазами нарисовать вертикальные и горизонтальные восьмерки по 3 раза.

       

     

       

      Упражнение « Жмурки».

Зажмурив левый глаз, правым написать нечетные числа от 1 до 9.  Зажмурив правый глаз, левым написать четные числа от 1 до 9.

       


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Гимнастика для глаз (физкультминутка)

Данную презентацию можно использовать в качестве физкультминутки для глаз на уроках в начальных классах....

Описание опыта .Использование гимнастики для глаз

В своей работе использую гимнастику для глаз, разработанную группой профессора, доктора медицинских наук Владимира Филипповича Базарного. Возникает вопрос: почему именно гимнастикой для глаз?...

Гимнастика для глаз.

Нашла в Интернете замечательную физкультминутку для глаз. Спешу поделиться материалом. Может пригодится на уроке любому учителю....

Памятка "Гимнастика для глаз"

Для профилактики нарушений зрения приучите детей выполнять эти несложные упражнения во время просмотра телепередач, занятий у компьютера, выполнения домашних заданий....

Комплекс упражнений "Гимнастика для глаз"

Зрительные гимнастики –упражнения для активизации работы мышц глаза. Они дают возможность глазу справиться со значительной зрительной нагрузкой, с которой ребенок сталкивается в школе. Натрениро...

Советы родителям. Гимнастика для глаз.

Советы родителям. Гимнастика для глаз.Хорошее зрение – одно из самых важных функций человеческого организма, позволяющая человеку быть полноценным. С рождения мы начинаем познавать мир. Именно зрение ...

Презентация "Учу здоровью! Драгоценные минуты отдыха и релаксации на уроке". Гимнастика для глаз. Дыхательная гимнастика.

Работа, направленная на сохранение здоровья, во время  проведения физминуток на уроках в начальной школе. Гимнастика для глаз по методу  У.Г. Бейтса. Дыхательная гимнастика по методу А.Н.Стр...