Курить-здоровью вредить
материал на тему

          Тема: Курить – здоровью вредить.

Цель: Воспитание негативного отношения к вредным привычкам.

Задачи:  1. Познакомить детей с происхождением табака и появлением его  

                     в России.

                  2. Научить различать хорошие и вредные привычки. Познакомить                            

                      с законодательными мерами, принятыми против любителей  

                      табака  в развитых  странах.

                   3. Воспитывать желание вести здоровый образ жизни.

Форма проведения: Комплексное занятие.

Оборудование: бейджики с надписями: историк 1, историк 2, врач онколог, врач терапевт, психолог, эколог, социолог

                                            Ход:

Ведущий: Сегодня наше мероприятие посвящено здоровому образу жизни. Ни для кого не секрет, что курящих  в нашей стране много и курящих детей тоже. Курят не только мальчики, но и девочки. Это пагубная привычка, но бросить её никогда не поздно. И хочется верить, что после сегодняшней встречи курящих станет меньше, а кто не успел попробовать никогда и не начнёт. А теперь немного истории.

1 ИСТОРИК: Всё началось в XV веке, когда Колумб высадился в далёкой неведомой стране. Там его матросы увидели похожих на фокусников людей, которые свёртывали из сухих листьев трубки, брали их в рот и поджигали. Туземцы втягивали дым и пускали его наружу. Несчастные нередко теряли при этом сознание, входили в транс и корчились от боли. Но по их словам уже не могли жить без этого табака. Все мы знаем, что дурной пример заразителен. Сначала табак попал на корабли Колумба, а с лёгкой руки его матросов – в Европу. Быстрому распространению табака курения стало способствовать не столько человеческое любопытство, сколько жажда наживы.

2 ИСТОРИК: В конце XVI века англичане завезли табак в Россию. Они надеялись получить за него крупные суммы денег, а на первых порах потерпели неудачу. Из-за неосторожности курящих в Москве и других городах России стали случаться пожары. Царь Михаил Фёдорович запретил табак и даже ввёл наказание для тех, кто продолжал употреблять опасное зелье. Курящих стали ссылать в Сибирь. И народ был солидарен с правительством. К середине XVII века купцы и государственные чиновники поняли, что благодаря торговле табаком можно получать немалые деньги. Постепенно преследование курильщиков прекратилось. Началось быстрое распространение табака по всему миру, не смотря на ухудшение здоровья поклонников заморского зелья. Царь Пётр 1 высочайшим указом разрешил ввоз табака в Россию, обложив купцов огромной пошлиной.

                                                                                                                              1

Ведущий: Ребята, а как вы думаете, что такое привычка?  (ответы детей)

- Привычка – это то, к чему очень быстро привыкаешь,  и без чего потом бывает трудно обойтись. Привычки бывают полезные, а бывают вредные.

Назовите известные вам хорошие привычки. (Ответы детей)                  (Занятие спортом, почитание старших, чтение книг, вовремя ложиться спать, быть вежливым, не грубить, не обижать слабых и т. д.)

- А теперь назовите плохие привычки? (Ответы детей)                                  (Плевать на пол, ковырять в носу, грубить старшим, курить, лениться, делать всё не вовремя и т. д.)

Так почему же многие люди держатся за вредную привычку – курение? Дети курят, потому что им хочется выглядеть старше своих лет. А взрослые? Каждый курящий нам скажет, что с удовольствием бы бросил курить, но не может сделать это самостоятельно. А медики считают, что можно. Ведь когда человек узнаёт, что у него развивается страшная болезнь, такая как рак лёгких, то мигом бросает курить. Выходит,  что люди ждут, когда как говорится «гром грянет». Научные исследования показали, что 70% курящих при желании могут с помощью силы воли бросить курить так как у них нет сильной физиологической потребности в табаке. А вот 5-10% застарелых курильщиков нуждаются в помощи врачей. И по их мнению:

                     1 сигарета сокращает жизнь на 15 минут;

                     1 пачка сигарет – на 5 часов;

                     Тот, кто курит 1 год, теряет 3 месяца жизни;

                    - Кто курит 4 года – теряет 1 год жизни;

                    - Кто курит 20 лет – теряет 5 лет жизни;

                    - Кто курит 40 лет – теряет 10 лет жизни.

- Эти данные имеют условный характер. И продолжительность жизни курильщика сократится не обязательно на указанное число лет. Но на счёт того, что сократится, можете не сомневаться.

Врач  онколог: В состав табачного дыма входит более 3000 тысяч вредных веществ, причём одно страшнее другого: никотин, мышьяк, свинец, угарный газ. И многочисленные химические соединения: 25% этих веществ оседает в организме курильщика, 5% остаётся в окурке, 20% сгорает, 50% попадает в воздух. Поэтому если рядом с курящим человеком находится некурящий, то его здоровью наносится наибольший вред. Это и есть те самые химические вещества, которые приводят к различным заболеваниям. За год в лёгких и дыхательных путях курильщика их оседает до 1 литра. Сколько же сил приходится тратить нашему организму на самоочистку!

Ведущий: Ребята, скажите, к каким отрицательным последствиям приводит попадание в организм человека табачного дыма?  (Ответы детей)

(неприятный запах изо рта, появление кашля и хрипоты, жёлтого налёта на зубах, ослабление работы лёгких, одышка, сердцебиение, преждевременные морщины, бледность, ухудшение памяти и т. д.)

Врач терапевт: У всех курильщиков без исключения происходит ухудшение памяти. Вещества, содержащиеся в табаке,  действуют на

                                                                                                                                  2

нервную систему. Сначала она возбуждается, а затем происходит реакция

торможения и у человека притупляется сознание. У курящих постепенно развиваются лёгочные заболевания, которые могут перерасти в хронический бронхит, астму и, наконец, в туберкулёз и рак лёгких. У курящих женщин в несколько раз чаще рождаются больные дети. Курящим труднее высиживать уроки по 45 минут – влечение к сигарете мешает им сосредоточиться.

Психолог: Некоторые из вас, наверное, могли бы сказать несколько слов в защиту табака. Например, среди девушек бытует мнение, что юноши начинают вести себя более расковано, смело, легче знакомятся с курящими девушками. Но не подумайте, что благодаря сигарете можно обрести особое обаяние. Всё очень просто. Сигарета делает девушку в глазах ребят более доступной. Большинство же из них не желает иметь курящую жену и не смотрят на таких серьёзно. Курение и другие вредные привычки ничего кроме проблем не несут. Есть ли какие - то законодательные меры против любителей табака? Конечно, есть. Во многих странах мира решили не ограничиваться только разговорами.

Эколог: В США штраф до 3000 долларов ждёт каждого, кто вздумает закурить в ресторане с количеством более 35 мест. В Италии бросили курить в общественных местах (в ресторанах, барах, музеях, банках), так как с нарушителей берут штраф 125 долларов. В Англии на деньги, которые платит нарушитель можно купить подержанный автомобиль. Во Франции за курение в общественных местах приходится также платить большие штрафы. В Дании выросли цены на сигареты. В Сингапуре курить на улицах разрешено, а пепел стряхивать нет. Тому, кто бросит пачку из-под папирос, грозит штраф в 625 долларов.

Ведущий: Эти меры по борьбе с курением приняты правительством многих развитых государств. Управляющие заводов, банков, офисов начали давать надбавку к заработной плате некурящим сотрудникам. А какие меры по борьбе с курением применяются в нашей стране? (Ответы детей)

Социолог: В нашей стране предоставлена свобода изготовителям сигарет и продавцам. И хотя реклама предупреждает о вреде курения и цены поднялись на сигареты, люди могут курить даже при самых низких доходах, губить при этом себя и окружающих. Что имеем -  не бережём, а потерявши плачем. Кто призывает нас к занятиям спортом, учит чистоте и порядку во всём – наш истинный друг. Учитесь говорить «нет» тем, кто предлагает закурить, кто даёт наркотики.

Ведущий: По статистике здравоохранения в мире от курения ежегодно умирают 2,5 – 3 миллиона человек или 1 человек каждые 10 секунд. Мы с вами беседуем, а люди умирают от своего безволия и невежества. Как же быть дальше? Один из ответов на этот вопрос вы найдёте, посмотрев инсценировку «Кроха – сын» в исполнении (называю фамилии детей).        3

Кроха-сын пришёл к отцу,

И спросила кроха:

- Если я курить начну, это очень плохо?

Видимо врасплох застал сын отца вопросом.

Папа быстро с кресла встал, бросил папиросу.

И сказал отец тогда, глядя сыну в очи:

- Да, сынок, курить табак, это плохо очень.

Сын, услышав,  сей ответ, снова вопрошает:

- Ты ведь куришь много лет и не умираешь?

- Да, курю я много лет, отдыха не зная,

Я не ведал страшных бед – а вся глава седая.

Закурил я с юных лет, чтоб казаться взрослым,

Ну, а стал от сигарет меньше нормы ростом.

Я уже не побегу за тобой вприпрыжку,

Бегать быстро не могу, мучает одышка.

Прошлым летом… иль забыл, что со мною было?

Я в больницу угодил, сердце прихватило.

Целый месяц пробыл там, еле откачали.

Да, спасибо докторам –  умереть не дали.

Сердце, лёгкие больны, в этом нет сомненья.

Я здоровьем заплатил за своё куренье.

Никотин – опасный яд, сердце поражает,

А смола от сигарет в бронхах оседает.

А угарный газ СО попадает с дымом.

Он в крови вступить готов в связь с гемоглобином

Ведь курильщика всегда гипоксия мучит,

Под глазами синева почернее тучи.

- Ну и ну! – воскликнул сын,- как ты много знаешь:

Про смолу и никотин, гипоксию, гемоглобин

А курить не бросаешь!

- Дорогой, сыночек мой, я б тебе слукавил,

Но, признаюсь, лишь с тобой факты сопоставил.

Я бросал курить раз пять, может быть и боле.

Да беда – курю опять, не хватает воли.

- Нет, ты сильный, мой отец, волевой и смело

Завершишь ты, наконец, начатое дело.

Я хочу, чтоб ты курить бросил эту гадость.

Некурящим начал жить всем родным на радость.

Знаю, что курить бросать никогда не поздно.

Трудно снова не начать, трудно, но возможно.

Ты – мой папа, я – твой сын, справимся с бедою.

Ты бросал курить один, а теперь нас двое.

И семейный наш бюджет станет побогаче,

Купим мне велосипед, чтоб гонять на даче. 

   - Ну и кроха! Вот так сын! Хитрован ужасный!

             4

Все проблемы враз решил, ладно, я согласный.

Но условия скорей тоже выдвигаю:

Ты и пробовать не смей, а я курить бросаю!

И решили впредь ещё и отец,  кроха:

- Будем делать хорошо и не будем плохо!

Ведущий: Согласно сценке, отец с сыном приняли решение не курить. А какое решение примете вы  зависит только от вас самих, вашей силы воли, желания. Ноя надеюсь, что все вы примете правильное решение. Наше мероприятие подошло к концу, до новых встреч!

                5