ЗДОРОВЯЧКИ - программа по внеурочной деятельности
план-конспект занятия (3 класс) на тему

Муниципальное общеобразовательное учреждение

Новомихайловская средняя общеобразовательная школа

Рассмотрено:                                      Согласовано:                        Утверждено:                                                                                                                                        На заседании МО                        Зам.директора по УВР                Директор МОУ-СОШ       Протокол № ____                             Лышко Ю.В.                                    Кичигешева Е.Ю.

От«___»______2011г.                ________________                            ________________

_________________                  «___»______2011г.                              «___»_______2011г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

кружка

«Уроки здоровья»

                                                                 Класс 1

                                                                                           Учитель:  Давыденко Т.И.

                                                                                         2011-2012 учебный год

                                                           С.Новомихайловка 2011

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ  ЗАПИСКА

В нормативных документах, медицинской и педагогической литературе подчёркивается необходимость формирования, укрепления и сохранения здоровья детей. Проблема обеспечения здоровья должна решаться не только медициной, но и школой через внедрение системы знаний о человеке, его здоровье, способах его формирования и сохранения. В настоящее время общество сталкивается с ухудшением здоровья, ослаблением иммунитета детей, что связано с экономическим, экономическим, социальным неблагополучием многих семей, плохой экологической обстановкой. Для решения этих проблем разработана программа «ЗДОРОВЯЧОК». Концептуальной основой программы являются положения о методах активного формирования здоровья и о воспитании у детей потребности в здоровом образе.

Программа «Здоровячок» реализует спортивно-оздоровительное  направление во внеурочной деятельности в 1классе в рамках   федерального государственного образовательного стандарта общего образования второго поколения. Он направлен на получение первоклассниками  знаний о здоровом образе жизни и рациональном питании, на сохранение и укрепление здоровья.

Данная программа рассчитана на 66 учебных часа. Занятия проходят по два часа в неделю, в течение года. Продолжительность занятий 30 - 35 минут. Программа построена с учётом возрастных особенностей младших школьников (возраст – 6,6 – 8 лет,  1 класс).

           Содержание программы способствует развитию таких качеств, как отзывчивость, толерантность, взаимопомощь и способствует приобретению навыков соблюдения режима дня, выполнения личной гигиены, ухода за одеждой и обувью, соблюдения аккуратности во внешнем виде, поддержания чистоты в квартире,  в своей комнате, на рабочем месте, рационального питания, как составной части здорового образа жизни, соблюдения правил дорожного движения, а также отказ от вредных привычек и умение противостоять давлению со стороны.

Программа состоит из 19 разделов:

Тема 1. Дружи с водой – 6 ч

Тема 2. Забота о глазах – 4 ч

Тема 3. Уход за ушами – 1 ч

Тема 4. Уход за зубами – 6 ч

Тема 5. Уход за руками и ногами – 4 ч

Тема 6. Забота о коже -3 ч

Тема 7. Как следует питаться – 4 ч

Тема 8. Как сделать сон полезным? – 1 ч

          Тема 9. Настроение в школе – 1 ч

Тема 10. Настроение после школы – 1 ч

Тема 11. Поведение в школе – 2 ч

Тема 12. Вредные привычки -2 ч

Тема 13. Мышцы, кости и суставы – 3 ч

Тема 14. Как закаляться. Обтирание и обливание – 1 ч

Тема 15. Как правильно вести себя на воде -1 ч

         Тема 16. Не бывает красоты там, где нету чистоты -3 ч

         Тема 17. Микробы – причина многих болезней – 3 ч

Тема 18. Народные игры -3 ч

Тема 19. Подвижные игры – 2 ч

             Аудиторных занятий – 20 (30 % от общего числа часов), практических – 46 часов (70% от общего числа часов).

Цель занятий:

• формирование внутренней мотивации к здоровому образу жизни, необходимости заботы  о своём здоровье и здоровье окружающих; развитие основных навыков личной гигиены, гигиены питания, самообслуживания и принятия самостоятельного решения в различных ситуациях, касающихся здоровья.

Задачи

• Формировать элементарные представления о строении тела и функциях основных органов,
• Дать знания об основах личной гигиены и охраны своего здоровья,
• Развивать представления о взаимосвязях человека с окружающей средой,
• Формировать осознанную потребность в ежедневных физических занятиях

Данная программа включает в себя не только вопросы физического здоровья, но и вопросы духовного здоровья. Только человек, живущий в гармонии с собой и миром, будет действительно здоров.  

Занятия требуют творческого подхода, который вырабатывается постепенно с учётом накопления знаний, умений и практического опыта. Занятия с детьми могут быть разных видов:

• Беседа,
• Оздоровительные  минутки,
• Деловые игры,
• Комплекс упражнений,
• Общение с природой

Беседы включают вопросы гигиены, питания, закаливания, строения человека; вопросы, связанные с факторами, укрепляющими и разрушающими здоровье  и т.д.  В одной беседе может быть затронуто одно или несколько направлений.

Оздоровительные минутки включают не только физические упражнения, но и «этюды для души». Оздоровительные паузы можно комбинировать, включая физические упражнения для осанки и несколько упражнений для глаз, рук или стоп и т.д. Задача оздоровительных пауз – дать знания, выработать умения и навыки, необходимые каждому ребёнку для укрепления позвоночника, стоп, рук, для красивой осанки, снятия усталости, обретения спокойствия и равновесия и т.д.

Занятия о пищи, питании можно проводить прямо в школьной столовой. Здесь изучаются правила хорошего тона, теория закрепления практикой, формируется положительный1 настрой, закрепляются здоровые принципы питания.

На данных занятиях отметок нет. И на поставленный вопрос ребёнок может дать любой ответ. Для того чтобы обучающиеся без страха включались в обсуждение разных вопросов, задача учителя – не реагировать отрицательно на ответы детей, быть доброжелательным, выслушивать ответы, не показывая своё отрицание даже мимикой, взглядом. Ученик вправе ответить так, как считает нужным, как понимает, чувствует и видит.

Учебно – тематический план

Литература

1. Интернет - ресурсы
2. Обухова Л.А., Лемяскина Н.А. Школа докторов природы или 135 уроков здоровья: 1 – 4 класс. – М.: ВАКО, 2004. – (Мастерская учителя)
3. И.И.Климова .Мастерская учителя: уроки здоровья. Конспекты уроков для 1 класса. Учебно-методическое пособие. –М.: УЦ «Перспектива», 2009г. – 96с.