Внеклассное мероприятие "В здоровом теле - здоровый дух"
план-конспект занятия (1, 2, 3, 4 класс)

Государственное  бюджетное общеобразовательное учреждение

Белорецкая коррекционная школа для обучающихся

с ограниченными возможностями здоровья

Внеклассное мероприятие

«В здоровом теле – здоровый дух»

Подготовила: Баястанова Э.И.

Белорецк- 2017

«В здоровом теле – здоровый дух»

Цель: Дать представление, что такое здоровый образ жизни. Убедить учащихся о необходимости быть здоровым. Объяснить роль здорового образа жизни для человека.

Задачи:

Образовательная: Формировать у учащихся представления о ЗОЖ.

Воспитательная: Воспитывать бережное отношение к своему здоровью. Воспитание убеждения в необходимости строго соблюдать санитарно – гигиенические правила, выработать негативное отношение к вредным привычкам

Развивающая: Развивать у детей устойчивый интерес к занятиям физической культурой и спортом.

Коррекционная: Коррекция речи. Работать над развитием активного словаря; коррекция мышления, развивать умение делать словесные логические обобщения, развивать устойчивое внимание, наблюдательность, способность к переключению, вхождению в деятельность.

Планируемый результат: добиться от учащихся укрепления и поддержания своего здоровья, умения противостоять вредным привычкам, вести здоровый образ жизни.

Оборудование: мультимедиа, презентации, карточки с пословицами, плакаты с витаминами.

Ход мероприятия:

Организационный момент

– Здравствуйте! Здравствуйте! Что особого мы друг другу сказали…

– А задумывались ли вы, какой смысл имеет это слово?
– Такими словами приветствуют друг друга, спрашивают о здоровье. А здоровы ли вы, ребята? Хорошее ли у вас сегодня настроение?

Я очень рада, что у вас все отлично! Здоровый человек редко задумывается над тем, что такое здоровье. Но, однако плохое здоровье, болезни служат причиной отставания в росте, слабой успеваемости, плохого настроения. Поэтому о своём здоровье вы должны уже уметь заботиться. Для того чтобы быть здоровым, нужно заниматься спортом, физкультурой, гулять на улице, правильно питаться, соблюдать гигиену и иметь полезные привычки. Сегодня я у вас проверю знаете ли вы, как правильно заботиться о себе.

Игра-кричалка “Полезно – вредно”.

Дети могут отвечать хором словами “полезно”, “вредно” на предложенный учителем вариант:

– Читать лежа … (вредно)

– Смотреть на яркий свет … (вредно)

– Промывать глаза по утрам … (полезно)

– Смотреть близко телевизор … (вредно)

Расстояние от телевизора до глаз должно быть не менее 3 метров, продолжительность просмотра – не более 1,5 часов в день.

– Оберегать глаза от ударов … (полезно)

– Употреблять в пищу морковь, петрушку … (полезно)

– Тереть глаза грязными руками … (вредно)

– Заниматься физкультурой … (полезно)

Конкурс «Загадки»

– Соблюдение здорового образа жизни связано с правилами гигиены. А в соблюдении правил гигиены нашими помощниками могут быть, кто ?

– вы узнаете, отгадав загадки.

Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Дело ясное вполне:                                                                                                           Пусть отмоет руки мне. (мыло.)                                                                                                  

И языка нет, а правду скажет. (Зеркало)

Зубов много, а ничего не ест. (Расчёска)

На стене висит болтается, всяк за него хватается. (Полотенце)

Жидкость, выжатая из овощей и фруктов. (Сок)

Наука о чистоте. (Гигиена)

Набор средств для оказания первой помощи. (Аптечка)

Лёг в карман и караулю рёву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слёз, не забуду и про нос. (Носовой платок)

Белая река в пещеру затекла, чистит добела. (Зубная паста)

Для того чтобы хорошо учиться, быть всегда здоровым, надо правильно питаться.

Игра «Лишний продукт». Из ряда продуктов, вы находите среди них лишний и объясняете, почему он лишний.

1. Апельсин, банан, яблоко, колбаса, киви.

2. Молоко, творог, кефир, пирожное, сыр.

3. Морковь, хлеб, чипсы, котлета, щи.

4. Варенье, печенье, чай, макароны, сгущёнка

Ребята, как вы думаете? Почему зарядка так и называется, за-ряд-ка? Потому что заряжает нас энергией и хорошим настроением на весь день, помогая организму проснуться и активно включиться в работу. (Проведение физкультминутки)

Конкурс. «Собери пословицы о здоровье».

Кто знает пословицы и поговорки о здоровье? Существует много пословиц о здоровье, ваша задача правильно сложить начало и концовку пословиц.

Лук — семь недугов лечит.

Чистота — половина здоровья.

Здоров будешь — всё добудешь.

Здоровье дороже — золота. 

Болезнь человека- не красит

  Любящий чистоту- будет здоровым
 Быстрого и здорового- болезнь не догонит

 - А теперь давайте займемся сочинением «стишат» на тему здоровья.

Им-им-им, на зарядку мы ... (бежим).

Ам-ам-ам, люблю пробежки по ... (утрам).

Лю-лю-лю, физкультуру я ... (люблю).

Чу-чу-чу, с горы на санках я ... (лечу).

Эм-эм-эм, овощи и фрукты ... (ем).

Уш-уш-уш, лучший друг мой - это ... (душ).

Рю-рю-рю, я, конечно, не ... (курю).

Ать-ать-ать, люблю на солнце ... (загорать).

Да-да-да, не болейте ... (никогда).

Витамины

Чтоб здоровым, сильным быть,                                                                                               Нужно фрукты-овощи любить,                                                                                                           Все без исключения!                                                                                                                  В этом нет сомнения.                                                                                                                       В каждом польза есть и вкус,                                                                                                          И решить я не берусь,                                                                                                                     Кто из них вкуснее,                                                                                                                     Кто из них нужнее

Ребята, вы знаете, что ягоды, фрукты и овощи – основные источники витаминов и минералов. Большинство витаминов  поступает в наш организм только с пищей.

Сейчас вам нужно узнат ь о каких витаминах идет речь.

Витамин «?» - это витамин роста. Еще он помогает нашим глазам  хорошо видеть, сохранить зрение. Найти его можно в молоке, моркови, зеленом луке. (Ответ: витамин А,)

Витамин «?» - прячется в чесноке, капусте, луке, во всех овощах, фруктах, ягодах. «Во саду ли, в огороде вы меня найдете. А кто летом в лес пойдет, тот нас в корзинке принесет!» (Ответ: витамин С.)

Витамин «?» сохраняет наши зубы. Без него зубы человека становятся хрупкими, мягкими. Его можно найти в молоке, рыбе, твороге. Загорая на солнце, мы тоже получаем его. (Ответ: витамин D.)

Вот почему ягоды, овощи и фрукты должны быть в вашем рационе регулярно.

Конкурс «Анаграммы»

– Сейчас мы с вами закрепим понятия, которые связаны со здоровым образом жизни.
Нужно собрать слово, связанное со здоровьем.

ЗКУЛЬФИТРАУ – физкультура
ДКАЗАРЯ  – зарядка
ЛКАЗАКА – закалка
ЕНГИАГИ – гигиена
ЛКАПРОГУ – прогулка

Итог.

А в заключении хочу у вас спросить

1.Почему нельзя грызть ногти? (Это некрасиво и под ногтями – микробы, можно заболеть).

2.В какое время года лучше всего начинать закаляться? (Летом).

3.Можно ли давать свою расческу другим людям? (Нет, т.к. можно подхватить вшей, кожные заболевания).

4.Почему нельзя пить воду из реки или лужи? (В грязной воде находятся различные микробы, которые переносят опасные заболевания).

5.Почему нельзя гладить бездомных и чужих кошек и собак? (Можно подхватить блох, клещей, лишай).

- Ответственное и правильное поведение, занятия спортом, прогулки на улице, соблюдение гигиены, правильное питание, закаливание способствуют укреплению здоровья. Ведь не зря говорят, что здоровье не купишь. Помните, здоровье — это ценность, которую нужно беречь.