День Здоровья
методическая разработка (1, 2, 3, 4 класс)

 «День здоровья»

(спортивное мероприятие)

Цели:

• Пропагандировать здоровый образ жизни
• Заинтересовать учащихся изучением вопросов здоровья
• Пропаганда культуры здоровья

Задачи:

• создание положительного настроя и благоприятной обстановки для обучения и воспитания учащихся;
• стимулирование желания школьников к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.

Участники:

В спортивном мероприятии  принимают участие учащиеся 1 – 4 классов.

Подготовительная работа:

• Формирование  команд
• Изучение пословиц и поговорок о здоровье
• Подготовка спортинвентаря для эстафет

Ведущий:   7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. Этот праздник позволяет вспомнить о важности душевного, психического и физического здоровья, а также необходимости его своевременной профилактики.

    Здоровье – это та ценность, которой человека наделила природа. Для заострения внимания на проблемах здоровья человечества и был создан праздник День здоровья. Апрель не зря выбран для проведения праздника. Этот радостный весенний месяц символизирует пробуждение весны, надежду на лучшее.

Народная мудрость гласит:   «Здоровье -  есть богатство».

- Согласны ли вы с этой мудростью.  От кого зависит в первую очередь здоровье человека?  (Ответы)

На спортивную площадку

Приглашаем, дети, вас.

Праздник спорта и здоровья

Начинается сейчас. (Учащиеся строятся, рассчитываются на 1,2 и делятся на 2 команды)

Но прежде  необходимо всем вместе громко произнести   девиз!

     Как только руку подниму я вверх, слово "здоровье" произносят все!

Законы ____________ должны мы твердо знать!

Свое ____________ беречь и охранять!

____________ много значит!

____________ всех важней!

_______________ бережем мы!

________________всего ценней!

- Ну что же начнём наш праздник.

Представление жюри.

Прежде чем начать состязание прошу вас произнести клятву.

«Навеки спорту верным быть:

Клянемся!

Здоровье с юности хранить:

Клянемся!

Не плакать и не унывать:

Клянемся!

Соперников не обижать:

Клянемся!

Соревнования любить:

Клянемся!

Стараться в играх первым быть

Клянемся!»

                                     Команды повторяют дружно клятву.

Ход мероприятия:

1. «Другой берег»        

      Команды стоят в две колонны. На расстоянии в 10 метров перед ними флажки. По свистку стоящий первым в колонне обегает флажок, бежит за вторым, берёт его за руку и они вместе бегут к флажку. Первый остаётся возле флажка, а второй бежит за следующим. Эстафета считается завершенной, когда последний игрок из каждой команды «переберётся на другую сторону». Выигрывает та команда, которая быстрей выполнит задание.

2. «Кто быстрее»        

   К двум стульям привязаны ленты длиной 4-5 метров. На расстоянии 4-5 метров от стульев становятся капитаны. Им к поясу привязывают  второй конец ленты. По команде капитаны начинают поворачиваться кругом так, чтобы лента закручивалась вокруг пояса. Кто раньше сядет на свой стул, тот выиграл.

3.  «Гонка крабов»        

   Первые номера садятся на площадку, опираясь руками сзади. По сигналу они начинают передвигаться, оторвав от пола таз, перебирая руками и ногами. До контрольной линии они передвигаются лицом вперед, а обратно  - спиной вперед. Выигрывает та команда, которая быстрей выполнит задание.

4. «Народная мудрость»

Ведущий  зачитывает  начало  пословицы о здоровье, команды должны продолжить пословицу. Выигрывает та команда, которая назвала больше пословиц.

Чистота -  (залог здоровья).

Движение – (спутник здоровья).

В здоровом теле- (здоровый дух).

Здоровье за деньги (не купишь).

Болен – лечись, а здоров – (берегись).

Недосыпаешь – здоровье  (теряешь).

5.   «Тапки»

   Для этого состязания подготовили   тапки (большого размера) из картона на резинках. Первые номера надевают тапки, добегают до корзины с мячами, берут мяч и бегут обратно. Передают тапки второму номеру и т.д. Выигрывает та команда, которая быстрей выполнит задание.

6. «Змейка»

  К полу прикрепляется верёвка длиной 5-6 м в виде змейки. Первые номера добегают до верёвки, по верёвке передвигаются змейкой, бегут обратно. Далее бегут по очереди каждый игрок. Выигрывает та команда, которая быстрей выполнит задание.

7.  «Твистер»        

   На полу приклеены квадраты с отпечатками рук и ног. Первые номера  проходят полосу препятствий в соответствии с отпечатками на полу, по окончанию прохождения бегут к команде передают следующему и т.д.  Выигрывает та команда, которая быстрей выполнит задание.

8. «Распорядок дня»

Командам раздаются в разброс карточки с пунктами режима дня.  (`Подъем`, `ужин`, `свободное время`, `завтрак`, `зарядка`, `домашняя работа`, `прогулка`, `школа`, `сон`.) Команды должны построиться в правильном порядке.  Выигрывает та команда, которая быстрей выполнит задание.

9.  «Угадай-ка»

Командам загадываются загадки. Если никто из команды не отгадал, то очередь переходит следующей команде. Выигрывает та команда, которая даст больше правильных ответов.

Ведущий: - Дорогие ребята! Вот и закончились наши спортивные состязания. Теперь мы попросим уважаемое жюри подвести итоги и назвать победителей.

  Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, энергию.

  В день здоровья желаем, чтобы ваш взгляд был зорким, слух — отличным. Пусть ноги бегают и не устают, а желудок и печень справляются с любой работой. А мотор — сердце — никогда не барахлит и будет в эксплуатации как минимум 100 лет!

 Народная мудрость гласит:  «Здоров будешь – всё добудешь!»