День здоровья
методическая разработка

Сценарий мероприятия «День здоровья»

1. Цель и задачи.

1.1. День здоровья проводится с целью пропаганды среди  обучающихся  здорового образа жизни, развития интереса к физической культуре и спорту.

1.2. Задачи:

- привлечение учащихся к занятиям различными видами спорта;

- выявление лучших спортсменов школы, привлечение их к участию в школьной и районных спартакиадах;

- проведение оздоровительных мероприятий, нацеленных на укрепление организма детей и подростков;

- повышение сопротивляемости организма детей и подростков к различным заболеваниям, работоспособности школьников, продуктивности их обучения.

2. Время и место проведения.

2.1. Спортивные соревнования, организуемые в рамках программы Дня здоровья, проводятся в спортивном зале, на школьной  площадке.

2.2.  На время проведения Дня здоровья учащиеся освобождаются от учебных занятий.

2.3. 09.00 – 14.00

3. Руководство организацией и проведением.

3.1. Общее руководство по подготовке и проведению Дня здоровья   возлагается на учителей физической культуры, классных руководителей, организатора ВР:

- программа и форма проведения Дня здоровья разрабатывается учителем физической культуры ;

- учителя физической культуры участвует в подготовке классных команд для участия в спортивных соревнованиях в рамках программы Дня здоровья;

- организатор ВР и классные руководители отвечают за подготовку призов для команд;

- классные руководители доводят программу Дня здоровья до сведения учащихся и родителей.

3.2. Непосредственное руководство по проведению соревнований возлагается на главную судейскую коллегию, в состав которой входят учителя физической культуры.

3.4. Ответственность за жизнь и здоровье учащихся возлагается на: классных руководителей, преподавателей физического воспитания, организатора ВР, медицинского работника.

4. Участники.

4.1. К участию в мероприятиях в рамках программы Дня здоровья привлекаются все учащиеся 1 – 11 классов школы, а так же их родители.

4.2. В спортивных соревнованиях принимают участие учащиеся, не имеющие медицинских противопоказаний на момент проведения дня здоровья.

4.3. Освобожденные учащиеся присутствуют на всех мероприятиях Дня здоровья и выступают в качестве зрителей, болельщиков, помощников классных руководителей по поддержке дисциплины и порядка.

5. Программа.

6. Порядок определения победителей.

Команды – победители какой-либо номинации среди 1-11 классов определяются по наибольшему количеству очков, набранных в эстафетах

7. Награждение участников.

7.1. . Все команды – победители той или иной эстафеты награждаются номинациями.

7.2. Ответственность за награждение участников соревнований возложить на классных руководителей, организатора ВР..

Ход мероприятия

Перед началом праздника звучат спортивные песни, команды строятся в коридоре. Звучат фанфары.

В этот день утро начинается с проведения для всех классов линейки, посвященной дню здоровья. Затем проходят спортивные мероприятия. А в конце учебного дня все учащиеся и гости танцуют флешмоб «Зарядка».

Каждый класс-это отдельная команда.

Линейка, посвященная дню здоровья

Ведущий 1: Внимание! Внимание! Сегодня  мы проводим общешкольный День здоровья.

Ведущий 2:       Приветствуем всех, кто время нашел,

                             На праздник Здоровья в школу нашу пришел.

                             Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны,

                             Нам спорт с физкультурой, как воздух нужны,

                             А с ними порядок, уют, чистота.

                             Эстетика. В общем, сама красота.

                             Здоровье свое бережем с малых лет,

                             Оно нас избавит от болей и бед.

Ведущий 1: Спорт в жизни каждого очень необходим. Ведь не зря говорят, что человек должен быть красив и духовно и физически.

 Ведущий 2:   Физкультура и спорт

                       Со здоровьем крепко дружат.

                        Каждый новый рекорд

                        Для спортсмена  нужен.

                        Знает каждый из нас:

                        Быть спортсменом очень круто.

                        Посвящайте каждый час

                       Спорту, каждую минуту.

 Ведущий 1: Ребята, а вы слышали, чтобы быть здоровым необходимо как можно больше двигаться. Ведь недаром говорят: “Движение – это жизнь”. А давайте сделаем все вместе зарядку. Ведь утро нужно начинать с зарядки.

 (Учитель физкультуры командует: “На зарядку - становись!” и вместе со всеми учащимися, педагогами выполняет комплекс утренний зарядки).

Мы выходим на площадку
Начинается зарядка.
Шаг на месте – два вперед, 
А потом наоборот.
Руки вверх подняли выше. 
Опустили – четко дышим.
Упражнение второе. 
Руки набок. Ноги врозь
Так давно уж повелось.
Три наклона сделай вниз,
На четыре поднимись!
Гибкость всем нужна на свете,
Наклоняться будем дети!
Раз - направо, два – налево.
Укрепляем наше тело. 
Приседанья каждый день 
Прогоняют сон и лень.
Приседай пониже, 
Вырастешь повыше.
В заключенье в добрый час
Мы попрыгаем сейчас.
Раз, два, три, четыре – 
В дружбе мы живем и мире!

Ведущий 2: Товарищ  директор,  команды построены, к проведению соревнований готовы! Разрешите начать соревнования?!

Директор: Соревнования начать разрешаю.

Ведущий 1: Сегодняшнее соревнование будет проходить по станциям. Каждая станция имеет своё название и местоположение. (Капитанам команд раздаются маршрутные листы).

ЭСТАФЕТЫ

 Станция 1: «Называй-ка».

 Каждая команда придумывает оригинальное название команды, речёвку, посвященную здоровью и спорту.

5 баллов команде, у которой самое лучшее название и речевка .

Станция 2:  «Спецназ» (гимнастика)

Команда выстраивается в колонну по команде делает один кувырок, затем ползет в окопе (окоп построен из мягкого гим. мата), далее прыгает c мячом  до отметки, далее скакалка  и в обратном направлении делает то же самое.

Команда набирает баллы с наименьшим количеством ошибок. (10 БАЛЛОВ)

Станция 3: «Переправа» - бег в обручах.

    Команда построена в колонну по одному перед стартовой чертой, в руках у направляющего гимнастический обруч. Обруч надевают на пояс первый игрок, по сигналу обегает стойку, возвращаясь обратно, - берут в обруч второго игрока, проделывают тот же путь, возвращаются обратно: первый становится в конец колонны, а второй игрок берет в обруч третьего и все повторяется.

10 баллов, если без ошибок

Станция 4:  «Посадка картофеля» (челночный бег).

   Команды выстраиваются в колонну. На расстоянии 3-4 м от линии старта и далее разложены 4 обруча. В ближнем к старту лежат 3 малых мяча. Первый участник  подбегает к первому обручу, берет 1 мяч и, подбегая ко второму, кладет его там. Затем возвращается, берет еще 1 мяч, бежит и кладет его в третий обруч, потом третий мяч переносит в четвертый обруч. После этого передает эстафету касанием руки следующему участнику, который по одному переносит мячи в первый  обруч.

5 баллов, если без ошибок

Станция  5: «Дружные кузнечики».

Команды: в колонну по одному.

   По команде «Марш!» все кладут руки на плечи впереди стоящего и на правой ноге прыгают вперед до флажков. Обогнув флажок, прыгают назад на левой ноге.

   Правила: нельзя менять ноги, становиться на две ноги, расцепляться, за это снимаются баллы.

15 баллов, если без ошибок

Станция 6:  «Равновесие».

Команды: в колонну по одному.

    На дистанции   гимнастические скамейки. В руках у капитана предмет. По команде «Начали!» бежит первый до скамейки, по скамейке идти медленно, держа равновесие, руки в стороны, предмет на голове. Сойдя со скамейки, добежать до флажка и бегом вернуться к команде, передать предмет следующему.

Снимаются баллы за  отступания, потеря предмета.

10 баллов, если без ошибок

Станция  7: Эстафета «Прыгунок».

Спортивное оборудование: кегли.

Исходная позиция команды: по парам – один занимает положение, сидя, другой находится за спиной стоя.

Правила эстафеты: по команде пара начинает прохождение эстафеты таким образом. Участник, стоящий сзади, перепрыгивает через сидящего, затем они меняются ролями и так до тех пор, пока они, прыгая, не достигнут стоящей впереди кегли. Затем оббегают ее и возвращаются вместе за руки , на место обыкновенным бегом. Передают эстафету следующим.

10 баллов, если без ошибок и замечаний

Станция  8: «Эстафета с воздушным шаром». (прыжки в мешках)

   Команды построены в колонны по одному. В руках у направляющего воздушный шарик и гимнастическая палка. По сигналу первые номера выбегают вперед, подбивая шары в воздухе гимнастической палкой, огибают стойку, возвращаются на место и передают эстафету очередным игрокам.

15 баллов, если без ошибок

Станция 9: Эстафета «Мобильная помощь»

Спортивное оборудование: 2 обруча, кегли.

Исходная позиция команды: по одному друг за другом, капитан стоит лицом к команде.

Правила эстафеты: у капитана в руках обруч. По команде он надевает обруч на первого члена команды и бежит с ним на противоположную сторону, где находится обруч (обозначенный пункт места назначения), лежащий на полу. Доставив участника, возвращается и повторяет все до тех пор, пока вся команда окажется в обруче. Сложность эстафеты: не только «перевезти» участников команды, но и всем удержаться в обруче, чтобы не заступить за его края.

   15 баллов, если без ошибок

Станция 10:  «Медицинская». 

Вниманию участников предлагается таблица, в которой зашифрованы названия различных медицинских средств. Участникам необходимо расшифровать их с помощью ломаных кривых. Время на выполнение задания - 3 минуты.

За  один правильный ответ – 1 балл.

Ответы: пипетка, йод, лейкопластырь, нашатырь, зеленка, грелка, бинт.

Ведущий 1: Вот и подошло к концу наше соревнование. А какая команда у нас сильнее? Это мы скоро узнаем. А пока жюри подводят итоги, давайте мы станцуем флешмоб «Зарядка»?

Исполнение флешмоба всей школой

Подведение итогов соревнований и награждение команд

Ведущий  2: Для награждения на сцену приглашаем директора __________________

Каждая команда награждается номинациями. Так как 11 станций, 11 классов, то и грамот тоже 11.

Номинации: «Самые оригинальные», «Лучший спецназ», «Самые  компактные», «Юные огородники», «Самые дружные кузнечики», «Самый развитый вистибюлярный аппарат», «Самые прыгучие»,  «Самые воздушные», «Странные ходаки», «Лучшие разведчики».

Всем родителям и учащимся раздаются призы - по большому яблоку. 

Ведущий 2:    Праздник веселый удался на славу.

                          Я думаю, всем он пришелся по нраву.

                          Прощайте, прощайте, все счастливы будьте.

                          Здоровы, послушны, и спорт не забудьте!

                          Со спортом дружите, в походы ходите,

                          И скука вам будет тогда нипочем.

                          Мы праздник кончаем и вам пожелаем:

                          Здоровья, успехов и счастья во всем!

Ведущий 1:    Всем большое спасибо за участие!  

Маршрутный лист команды

_______________________________________________

Маршрутный лист команды

_______________________________________________

Маршрутный лист команды

_______________________________________________

Маршрутный лист команды

_______________________________________________