Учебно- методическое пособие к спортивно-интеллектуальной игре «Здоровый образ жизни»
учебно-методическое пособие по зож (3 класс) по теме

Учебно- методическое пособие

 к спортивно-интеллектуальной игре

 «Здоровый образ жизни»

Цели :

1. Овладение игры-эстафеты « Иголочка».
2. Формирование навыков командной игры.
3. Повторение ОРУ (обще-развивающие упражнения).
4. Дальнейшее обучение строевым командам.
5. Развитие ловкости, координации, силы, скорости.

Задачи :

Образовательные

1. Закрепление строевых команд
2. Совершенствование навыков выполнения эстафет с мячом.
3. Развитие ловкости

Воспитательные

1. Воспитывать чувство взаимопомощи.
2. Воспитывать аккуратность, артистичность, выполнение команд учителя с полной отдачей.

      Оздоровительные

1. Формирование правильной осанки.
2.  Развитие силы, ловкости, гибкости.
3. Прививать интерес к уроку физической культуры.

Место проведения: спортивный зал

Инвентарь: мячи, обручи, фишки, карточки с заданиями, клей, ватман, картинки.

Возраст участников: 3 класс

  Планируемые УУД и личностные результаты:

    Регулятивные УУД:

1. Составлять план  решения проблемы;
2. Работая по плану, сверять свои действия с целью и, при необходимости исправлять ошибки;

    Познавательные УДД:

1. Различать факторы, укрепляющие здоровье, и факторы, негативно на него влияющие;
2. Формулировать правила здорового образа жизни и стараться их соблюдать;
3. Выполнять тесты с выбором ответа, оценивать правильность или  неправильность предложенных ответов, адекватно оценивать достижения на уроке;
4. Ориентироваться в своей системе знаний: самостоятельно предполагать, какая информация нужна для решения учебной задачи;

Коммуникативные УУД:

1. Доносить свою позицию до других: оформлять свои мысли в устной и письменной речи с учетом своих учебных и жизненных речевых ситуаций;
2. Слушать других, пытаться принимать другую точку зрения, быть готовым изменить свою точку зрения;
3. Договариваться с людьми, выполняя различные роли в группе, сотрудничать в совместном решении проблемы;
4. Учиться уважительно относиться к позиции другого, пытаться договариваться;

Личностные результаты:

1. Оценивать жизненные ситуации  (привычки людей) с точки зрения общепринятых норм и ценностей: в предложенных ситуациях отмечать конкретные поступки (привычки), которые можно оценить как хорошие или плохие;
2. Воспитывать в себе человека, который умеет заботиться о своем здоровье;

1 вариант:

2 основные команды по 10 человек. В каждой команде по 2 команды, 1 – спортсмены, 2 – знатоки. Спортсмены выполняют спортивные эстафеты, и как только они заканчивают эстафету, знатоки преступают к выполнению задания.

2 вариант:

2 команды во 8 человек в каждой выполняю эстафету, и как только последний участник заканчивает, вся команда приступает к выполнению задания.

Сложность эстафет и заданий зависит от возраста участников.

Эстафеты для участников:

Эстафета с мячом

а. Ученик бежит с мячом, оббегает фишку с левой стороны.

б. Ученик прокатывает мяч между ног своей команды до первого игрока.

в. Первый игрок в команде ловит мяч.

                          Эстафета с обручами.

Шаг в первый обруч

Шаг во второй обруч

Перенос первого обруча вперед

Передвижение к фишке .

Возвращение  в команду тем же способом.

        Эстафета с набивным мячом.

а. Передача мяча над головой через всю команду

б. передача мяча между ногами.

в.передача мяча справа

г. передача мяча слева

д.последний перебегает в начало команды.

      Эстафета «Иголочка» (с обручами).

а. 1 игрок бежит, пропуская через себя обруч.

б. пропускает через себя второй обруч.

в.оббегает фишку, возвращается в команду.

     Эстафета с волейбольным мячом.

а. броски мяча от первого до последнего участника команды.

б. бег с мячом в начало команды.

в. Первый игрок меняется местами с последним игроком команды, команда сдвигается на одного.

Картинки для создания плакатов «Вредная – полезная пища», «Привычки - +» «Гигиена»