Статья "Здоровьесберегающие технологии в рамках реализации ФГОС во внеурочной деятельности"
статья по зож на тему

Здоровьесберегающие технологии в рамках реализации ФГОС
во внеурочной деятельности

Петрокеева Л. В.

учитель начальных классов

МБОУ СОШ№ 61

Обоснование актуальности проблемы.

Здоровье человека – актуальная тема для разговора на все времена. Как воспитание нравственности и патриотизма, так и воспитание уважительного отношения к своему здоровью необходимо начинать с самого детства. По мнению специалистов-медиков, 75% всех болезней человека заложено в детские годы.

Почему так происходит? Видимо, дело в том, что родители, ошибочно считают, что для детей самое важное – это хорошо учиться. А можно ли хорошо учиться, если у тебя кружится голова, если организм ослаблен болезнями, если он не умеет бороться с недугом? Также активно поднимается вопрос о том, что двигательная активность детей стала очень низкой, а это угрожает физическому и психическому здоровью детей.

Многочисленные исследования последних лет показывают, что около 25 – 30% детей, приходящих в 1-е классы, имеют те или иные отклонения в состоянии здоровья.

Но мы знаем, что «школьный фактор» – это самый значимый по силе воздействия и по продолжительности фактор, влияющий на здоровье детей. В настоящее время более раннее начало систематического обучения, значительная интенсификация учебного процесса, привели к увеличению учебной нагрузки на функциональные возможности организма детей.

За период обучения в школе число здоровых детей уменьшается в 4 раза, число близоруких детей увеличивается с 1 класса к выпускным с 3,9% до 12,3%,

 с нервно-психическими расстройствами – с 5,6% до 16,4%,  

с нарушениями осанки с 1,9% до 16,8%.

Одна из самых частых патологий у школьников – нарушение остроты зрения. Охрана зрения школьника должна быть направлена не только на предупреждение близорукости, но и на сдерживание её прогрессирования.

Таким образом, перед нами стоит задача сохранения и укрепления здоровья учеников после поступления в школу, когда возрастает и психологическая и физическая нагрузка на детский организм.

Подготовка к здоровому образу жизни ребенка на основе здоровьесберегающих технологий должна стать приоритетным направлением в деятельности педагога, работающего с детьми младшего школьного возраста.

Основная цель здоровьесберегающих технологий - сохранение и укрепление здоровья учащихся. Отсюда возникают основные задачи:

• создать детям условия для полноценной реализации их двигательных потребностей;
• формировать у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного отношения к нему, способствовать осознанному выбору здорового стиля жизни;
• развивать основные физические качества младших школьников (силу, быстроту, ловкость, выносливость, равновесие и координацию движения), что обеспечивает их высокую физическую и умственную работоспособность;
• развивать коммуникативные навыки;  стабилизировать эмоции, обогатить детей новыми ощущениями, представлениями, понятиями; развивать самостоятельность и творческую инициативность младших школьников, способствовать успешной социальной адаптации, умению организовать свой игровой досуг;
• воспитывать волевые качества, дисциплину, самоорганизацию, коллективизм, честность, скромность;
• формировать систему нравственных общечеловеческих ценностей.

Негативные тенденции в воспитании детей

• Широко распространились такие проявления нездоровой личности, как зависимость от вредных привычек,
• дезадаптация поведения,
• конфликтность,
• враждебность,
• неадекватное восприятие окружающего мира,
• пассивная жизненная позиция,
• уход от ответственности за себя,
• утрата веры в свои возможности,
• ослабление воли, эгоцентризм,
• пассивность,

Перечень критериев социального здоровья формирующейся личности

• потребность в безопасности, привязанности и любви (по А. Маслоу),
• бескорыстие,
• интерес к окружающему миру,
• адекватное восприятие социальной действительности,
• адаптация к физической и социальной среде,
• направленность на общественно полезное дело,
• умение взаимодействовать с представителями разных социальных групп (в том числе со взрослыми и сверстниками) и др.

Прежде всего мы должны знать что, здоровьесберегающие технологии – это совокупность приемов, методов, методик, средств обучения и подходов к образовательному процессу

Я выделила необходимые 4-ре требования которые должны выполняться:

• Учет индивидуальных особенностей ребенка.
• Привитие знаний ребенку в умении самостоятельно защищать себя от стрессов, обид, оскорблений, обучение средствам психологической защиты.
• Не допускать чрезмерной изнуряющей физической, эмоциональной нагрузки.
• Обеспечение такого подхода к образовательному процессу, который гарантировал бы поддержание только благоприятного морально-психологического климата в коллективе.

Результат может быть достигнут только при правильной организации внеурочной деятельности, которая включает в себя:

• строгие дозированные физические нагрузки;
• использование методики чередования интенсивности и релаксации;
• использование принципа наглядности, постепенности, доступности нагрузки с учетом возрастных особенностей учащихся;
• учет физической подготовленности детей и развития физических качеств;
• построение занятия с учетом динамичности учащихся, их работоспособности;
• соблюдение гигиенических требований;
• благоприятный эмоциональный настрой;
• создание комфортности.

Нельзя не учитывать и индивидуально-дифференцированный подход:

• работа в индивидуальном темпе
• использование источников информации
• возможность обратиться за помощью
• отсутствие страха неправильного выполнения
• положительная мотивация, сознательное отношение к внеурочной деятельности
• высказывание и аргументирование своего мнения.

При выполнении различных заданий необходимо учитывать и применять оздоровительные моменты, которые включают в себя 3 момента:

• Дыхательные упражнения.
• Сочетание нагрузки с восстановлением.
• Закаливающее влияние занятий на свежем воздухе.

С введением новых стандартов в нашей школе я веду спортивный кружок «Здоровье – это модно!»

Я применяю различные формы работы в рамках внеурочной деятельности такие как:

• Занятия в специальных помещениях;
• Занятия на свежем воздухе на специальной площадке;
• Беседы;
• Соревнования;
• Спортивные игры развивающего характера;
• Игры народов мира

Решаемые задачи:

• Всесторонне гармоническое развитие личности ребенка,
• формирование физически здорового человека,
• формирование мотивации к сохранению и укреплению здоровья,
• развитие общей физической подготовки.
• организация активного сотворчества детей, их физического развития.

В качестве ожидаемых результатов внедрения «Здоровьесберегающих технологий в рамках реализации ФГОС» выступают следующие показатели:

• своевременное формирование двигательных умений и навыков и развитие основных физических качеств младших школьников (силы, быстроты, ловкости, выносливости, равновесия и координации движения), что обеспечивает их высокую физическую и умственную работоспособность;
• Формирование навыков самоорганизации культурного досуга;
• Но основным показателем результативности использования здоровьесберегающих технологий во внеурочной деятельности является снижение заболеваемости учащихся.

Вывод. Можно отметить что, эффективность использования здоровьесберегающих технологий во внеурочной деятельности в рамках реализации ФГОС можно проследить в возросшем уровне компетентности учащихся в вопросах здоровьесбережения, в развитии их физических навыков, двигательной активности и на общем состоянии здоровья детей, что выразилось в снижении простудных заболеваний.

«Я введу тебя в мир того, каким надо быть, чтобы быть Человеком-Умным, Красивым и Здоровым» (Эммануил Кант)