«Здоровье – всему голова»
методическая разработка по зож (4 класс)

План  - конспект  урока:

    I. Организационный момент. Формирование внутренней мотивации к изучению содержания урока.

Учитель:                                         Итак, друзья, внимание

                                                Ведь прозвенел звонок

                                                Садитесь поудобнее,

                                                Начнём скорей урок.

Учитель:            Человек часть природы. Именно он смог покорить и освоить все земли. В жаркой пустыне и суровой тундре заставил цвести растениям. Спасает исчезающие виды животных. Но и сам человек подвергается опасности. Сегодня на уроке нам предстоит выяснить, что укрепляет наш организм, делает его сильным и здоровым, а что приводит к болезни.

II. Актуализация  опорных знаний

Учитель: В природе капельки воды сливаются в ручеёк, ручейки в реку, реки в моря, а наши правильные прожитые дни превращаются в долгие годы здоровой и радостной жизни.

        Подумайте, что необходимо делать чтобы как можно реже болеть?

 (Варианты ответов детей: соблюдать  режим дня, личную гигиену, заниматься

физкультурой и спортом,  закаливаться, правильное питаться, гулять свежем  воздухе).

Учитель: Об этих жизненно - важных правилах мы поговорим более подробно.

1. Работа над стихотворением.

Учитель: Послушайте и закончите стихотворение

Я под краном руки мыла,

А лицо помыть забыла.

Увидал меня Трезор

Зарычал: «Какой ......... (позор)»

  Учитель:  О каких правилах личной гигиены это стихотворение?

 2. Обсуждение предложений (записаны на доске).

 Учитель:  Объясните предложения:  (записаны на доске).

          - Грязные уши   - человек плохо слышит.

          - Грязная кожа – организм плохо дышит.

          - Грязные руки – появляются глисты

Учитель: Рецепт здоровья:

                    от простой воды и мыла у микробов тают силы.

III. Работа  по теме  урока.

       1.  Работа с памятками. (имеется у каждого ребёнка)

          а) самостоятельное чтение про себя;

          б) чтение вслух;

          в) обсуждение.

«Режим дня» 

«Гигиена труда»

«Гигиена сна»

2.  Правила закаливания.

Учитель: Ещё одно основное условие здорового образа жизни – закаливание. Человек должен с раннего детства не бояться различных погодных условий. Закаливание проводится с помощью воздуха, солнца и воды. Запомните основные правила закаливания: (записаны на доске)

• постепенно и последовательно;
• систематически и постоянно;
• учитывая индивидуальные особенности организма.

Физкультминутка

На болоте две лягушки

Две зелёные подружки

Утром рано умывались,

Полотенцем растирались,

Ножками топали,

ручками хлопали

Вправо, влево наклонялись

И обратно возвращались.

Вот здоровье в чем секрет:

Всем друзья физкультпривет.

Учитель:  Еще в укреплении здоровья важную роль играют занятия физкультурой и спортом.

Учитель: Давайте ещё раз назовём, что должны делать люди, чтобы быть здоровыми (ответы детей учитель записывает на доске для дальнейшего использования при составлении кроссворда «Солнышко».)

3. Обсуждение стихотворения.

Учитель: А сейчас мы поговорим о том, что разрушает наш организм и приводит к болезням.  Послушайте стихотворение Сергея Есенина «Черный человек»

Друг мой, друг мой

Я очень и очень болен

Сам не знаю, откуда взялась эта боль.

То ли ветер свистит

Над пустым и безлюдным полем,

Толь как рощу в сентябрь

Осыпает мозги  алкоголь.

4.  Работа с таблицами «Влияние алкоголя на внутренние органы человека»,                                    

                                           «Влияние табака на органы дыхания»

        а) просмотр;

        б) обсуждение.

Учитель: 1-2 пачки папирос содержит смертельную дозу никотина. В одной сигарете содержится более двухсот видов вредных веществ, но страдают от этого не только курильщики, но и те, кто находится рядом с ними. Вредные вещества всасываются кожей, проникают в организм через органы дыхания. Человек очень давно отметил вредное влияние табака и алкоголя.

5.  Обсуждение пословиц.

• Кто вино любит, тот сам себя губит.
• Вино входит – ум выходит.
• Курить – здоровью вредить.

IV. Обобщение полученных знаний.

Учитель: Человек – это солнышко. Чтобы оно всегда светилось здоровьем, приносило радость и веселье мы должны выполнять те правила, о которых говорили на уроке.        

1. Составление кроссворда        

V. Итог урока.

Учитель:

Я быть волшебником хочу,

Чтоб всё на свете смочь.

Но о мечте своей молчу –

Кто сможет мне помочь?

Лишь сам себе я помогу,

                              Что захочу – я всё смогу.    (В.Кудрявцева)

Запомните, ребята:

«Ваше здоровье в  - ваших руках»!

Домашнее задание: составьте и запишите  в   тетрадь   свой  примерный  

                                  режим  дня

Приложения:

1. Памятки  для  учащихся.

Памятки  для  учащихся.

«Режим дня» 

«Гигиена труда»

«Гигиена сна»