Конспект открытого занятия Раз,два,три-плыви!
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Конспект

спортивно-оздоровительного развлечения по плаванию «Раз, два, три – плыви!»

для  старших и подготовительных групп

                                                                Подготовила:

инструктор по плаванию Гончарова О.Н.

Конспект

спортивно-оздоровительного развлечения по плаванию «Раз, два, три – плыви!»

Цель: Создавать радостное настроение, дух соревновательности, желание побеждать .

Оздоровительные задачи:

Формирование  правильной осанки,

Профилактика плоскостопия.

Образовательные:

Совершенствовать навыки плавания,

Закреплять скольжение на груди с предметом в руках и без него,

Закреплять умение погружаться в воду с головой, выполнять выдох в воду,

Закреплять умение действовать по сигналу инструктора.

Воспитательные:

Воспитывать чувство коллективизма.

Оборудование:

разделительная дорожка, свисток, обручи, тонущие игрушки, плавательные доски, мячи, надувные круги, магнитофон, мольберт с цифрами, цветные помпоны 12 штук

Ход занятия:

Инструктор: Здравствуйте, ребята и уважаемые гости! Мы сегодня отправляемся в необычное путешествие в сказочную страну детства под названием: «Весёлая акватория», где царят радость, красота и здоровье. Мне хочется, чтобы физические упражнения, соревнования доставили вам радость и удовольствие, как в воде, так и на суше. Ребята, вы готовы к соревнованиям?

Ребята: Да, готовы.

Инструктор: Но сначала разминка

Упражнения на суше с помпонами: мальчики - с желтыми, девочки с красными.

1. И.п. – о.с. ходьба на месте

2. Упражнение «Тик-так»

И. п. - о. с.

1-голову вправо

2- влево

3- вверх

4- и.п. (4 раза).

3.Упражнение «Акробаты»

И. п. — о. с

1- руки в стороны

2- руки вверх

3- руки вперед

4- и. п. (4 раза.)

4. Упражнение «Мельница»

И. п. — о. с., правя рука вверх, левая -вниз

1-4 круговые движения рук вперед

5-8 то же назад (4 раза.)

5. Упражнение «Поплавок»

И. п. - о. с

1 - присесть, сгруппироваться («поплавок»)

2 - выпрямится, руки вверх (4 раза)

6. Ходьба на месте

Для проведения эстафет выбираем судей наших соревнований. На мольберте выставляем очки командам (цифры)

На воде:

Инструктор: Итак, начинаем соревнования – эстафеты.

Участвуют 2 команды

Вас приветствует команда: "Дельфины" – «Мы отважные дельфины, мы в бою непобедимы!»

Команда "Акулы". Наше приветствие: «Мы зубастые акулы и пришли мы побеждать. Ты, противник, берегись! Получить хотим мы приз!»

Инструктор: Итак, начинаем наши соревнования! 

1 эстафета «Передай мяч».

Первые игроки передают мяч сверху вторым игрокам, последние игроки, получив мяч, становятся вперёд и передают снова мяч, и так, пока первыми не окажутся дети, начинавшие игру.

2 эстафета «Гонка на катерах»

Первыми начинают капитаны, кладут доску на воду и плывут через обручи, работая ногами «кролем» до конца бассейна, затем плывут, назад и передают доски следующим игрокам. Побеждает команда, быстрее закончившая гонку.

3 эстафета «Достань звездочку»

Участники плывут любым удобным способом до середины бассейна, достают со дна бассейна тонущие игрушки (звездочки) кладут их в корзину. Выигрывает команда, которая больше собрала игрушек.

4 эстафета «Веселая эстафета»

Соревнующиеся плывут в круге, работая ногами «кролем», руками произвольно

Побеждает команда, быстрее закончившая гонку.

5 эстафета «Быстрая пара»

Команды выстраиваются парами. По сигналу первый берет второго пловца за руки, бежит спиной вперед и «буксирует» лежащего на воде второго пловца, который выполняет выдох в воду и движения ногами способом кроль. Дойдя до бортика, пара меняется местами, возвращается назад и касанием руки посылают на старт следующую пару. Побеждает команда, первой закончившая дистанцию.

6 эстафета «Снайперы»

Первый игрок с мячом в руках плывет до ориентира и бросает мяч в обруч на воде. Побеждает команда, забросившая большее количество мячей и быстрее закончившая эстафету

7 Эстафета «Нырни в обруч»

По сигналу первые номера ныряют в первый обруч так, чтобы вынырнуть во втором обруче. Из второго обруча ныряют в воду, вынырнув, возвращаются назад бегом и передает эстафету следующему игроку. Побеждает команда первой закончившая эстафету.

8 игра « Морской бой»

Дети становятся в две линии, по пояс в воде. Их задача — так обрызгать противника, чтобы он отвернулся к ним спиной. Тот участник, который повернулся спиной к противнику — выбывает из игры. Побеждает та команда, в которой игроки устояли перед натиском брызг.

9 эстафета «Медуза»

Чья команда по времени дольше всех пролежит в положении «Медузы».

Подводим итоги: на мольберте видно команду набравшую большее количество очков, она становится победительницей.

Поздравляем команду победительницу грамотами и всех участников призами.

Инструктор: Ребята, пришло время сказать до свидания «Весёлой акватории». Вы все сегодня получили удовольствие и заряд положительной энергии и, самое главное, показали, что вы действительно сильные, ловкие и замечательные пловцы. Будьте здоровы, до новых встреч!

Организованный выход из воды: с лестницы спускаться спиной вперед, держась за перила.