Занятие
методическая разработка (подготовительная группа) на тему

Конспект

организованной образовательной деятельности с детьми

подготовительной к школе группы детского сада

(разделы образовательной программы

«Познавательное развитие»

«Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни»)

Тема: Будь здоров!

Цель: формировать у детей навыки осознанного отношения к своему здоровью.

Задачи: 

• закреплять знания дошкольников о здоровом образе жизни, о питании и его значимости;
• развивать познавательный интерес;
• воспитывать желание быть здоровым и красивым, вести здоровый образ жизни.

Материал и оборудование: ТСО, посылка, цветик-семицветик, продукты для д/и.

Предварительная работа: беседа о здоровом образе жизни, д/и «Полезно-вредно»,  заучивание пословиц.

(Звучит музыка, входят дети, встают полукругом).

1. Организационный момент.

Слайд 1

Воспитатель: Ребята! Давайте поздороваемся с гостями.

Дети: Здравствуйте!

Воспитатель:  А знаете, вы ведь не просто поздоровались, а подарили друг другу частичку здоровья, потому что сказали, здравствуйте! А это значит, здоровья желаю! Русская народная пословица говорит: здороваться не будешь, здоровья не получишь.  Слайд 2 Сегодня мы с вами примем участие в телепередаче "Будь здоров".

А начнем мы с вами нашу программу с не большой разминки.

Разминка

Воспитатель: Я улыбнусь вам, а вы улыбнетесь мне и друг другу. Мы спокойны и добры. Мы приветливы и ласковы. Мы здоровы! Сделайте глубокий вдох и вдохните в себя свежесть, доброту, красоту! А выдохните все обиды, злобу и огорчение.

А теперь займем свои места.

2. Основная часть.

В прямом эфире первый выпуск телепередачи "Будь здоров". И сегодня мы свами поговорим о нашем здоровье. Ребята скажите "Что такое здоровье?". Ответы детей: Здоровье-это сила, красота, хорошее настроение.

Воспитатель: Ребята, а вы знаете, что человек может сам укрепить свое здоровье. Есть такая пословица "Я здоровье сберегу, сам себе я помогу". А какие вы знаете пословицы о здоровье?

Ответы детей: 1.Где здоровье - там и красота.

2.Здоровье, дороже денег.

3.Чистота – залог здоровья.

4.В здоровом теле, здоровый дух.

Воспитатель: Я хочу рассказать вам очень старую легенду. Слайд 3

«Давным-давно на горе Олимп жили боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать, каким должен быть человек, один из Богов сказал: «Человек должен быть сильным».

Другой сказал: «Человек должен быть умным». Третий сказан: «Человек должен быть здоровым». Но один Бог сказал так: «Если все это будет у человека, он будет подобен нам». И решили они спрятать главное, что есть у человека - здоровье. Стали думать - решать - куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие - на высокие горы. А один из Богов предложил: «Здоровье надо спрятать в самого человека».

Так и живет человек с давних времен, пытаясь найти свое здоровье, да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар Богов! Здоровье оказывается, спрятано и во мне и каждом из вас.

Слайд 4

Воспитатель: Ребята к нам на телепередачу  "Будь здоров" пришла посылка для участников, от доктора Неболейкина. Ребята, давайте посмотрим, что же в посылке, здесь цветок и письмо. Вот, что он нам пишет. Здравствуйте мои дорогие ребята! Надеюсь, вы все здоровы и ходите в д/с. Я высылаю вам цветок цветик - семицветик. Для того чтобы цветок расцвел, вам нужно правильно назвать правила здорового образа жизни. Заботясь о цветке - здоровья, вы сами будьте здоровы. До свидание. Ваш доктор Неболейкин.

Итак, ребята, чтобы наш цветик-семицветик расцвел, давайте  вспомним правила здорового образа жизни. Маша, назови первое правило здоровья.

(выходит ребенок)

1 лепесток. Чистота. Слайд 5

Ребенок: Помнить надо нам всегда, залог здоровья - чистота. Правило чистоты (умываться, чистить зубы, следить за своим телом, мыть руки перед едой). Помнить, что расческа, зубная щетка, полотенце и мочалка - предметы личной гигиены, они должны быть у каждого свои.

Воспитатель: Посмотрите, ребята, открылся первый лепесток. Андрей, а какое правило знаешь ты?

(выходит ребенок)

2 лепесток. Спорт и физкультура. Слайд 6

Ребенок: Спорт нам плечи расправляет,

Силу, ловкость нам дает.

Он нам мышцы развивает,

На рекорды нас зовет.

Воспитатель: Каждый день мы начинаем со спортивных упражнений, которые помогают нам согреть мышцы. Зарядиться хорошей энергией и настроением. А зачем нам нужна зарядка?

Ребенок: Для чего нужна зарядка?

Это вовсе не загадка-

Чтобы силу развивать

Никогда не уставать.

Воспитатель: Давайте прямо сейчас сделаем зарядку.

Зарядка

Воспитатель: А вот и раскрылся второй лепесток. Вика как ты думаешь, какое третье правило здоровья.

(выходит ребенок)

3 лепесток. Чистый воздух Слайд 7

Воспитатель: Скажите, почему мы в конце зарядки выполняем дыхательное упражнение.

Ребенок: Чтобы наполнить организм свежим воздухом.

Воспитатель: А откуда в комнате берется чистый воздух?

Ребенок: Он появляется, когда мы проветриваем комнату.

Воспитатель: А что еще нужно делать, чтобы дышать чистым воздухом?

Ребенок: На прогулку выходи

        Свежим воздухом дыши!

        Только помни при уходе

        Одевайся по погоде!

Воспитатель: Конечно, нужно гулять, чтобы получать чистый воздух.

Дыхательная гимнастика

Воспитатель: А сейчас, ребята, сели поудобнее. Закрыли глаза (звучит музыка). Представьте себе, мы с вами оказались на лесной опушке. Вокруг красивые, зеленые деревья. Дует легкий ветерок. Светит ярко солнце, на лугу много красивых цветов. И мы сейчас с вами будем вдыхать их аромат, делаем глубокий, шумный вдох и медленный выдох. Открыли глаза. Вы почувствовали, как наш организм насладился приятным ароматом цветов и чистым свежим воздухом леса. Ведь в лесу очень много кислорода и наш организм обогатился им.

Ребята, посмотрите, вот и раскрылся третий лепесток. Полина,  какое правило еще нужно знать, чтобы быть здоровым?

(выходит ребенок)

4лепесток. Закаливание Слайд 8

Ребенок: Мы на солнце загораем, организм свой закаляем.

Лучи солнца шлют тепло и лечебное добро.

Еще нужно умываться прохладной водой, полоскать горло, принимать воздушные ванны, ходить по массажным дорожкам.

Воспитатель: Вот еще раскрылся четвертый  лепесток. Альбина нам расскажет еще об одном правиле.

(выходит ребенок)

5 лепесток. Режим Слайд 9

Ребенок: Режим - это когда выполняются все дела в течение дня по времени, как у нас в д/с.

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.

Воспитатель: Вот и раскрылся пятый лепесток. Ребята, а хотите узнатью, какое еще есть правило здоровья.

6 лепесток. Здоровое питание Слайд 10

Воспитатель: Здоровое питание - это самое не обходимое для жизни.

В продуктах содержатся питательные вещества, которые помогают нашему организму, расти и развиваться, в них много разных витаминов. И у каждого витамина есть свое имя.

Ребенок: Никогда не унываю

        И улыбка на лице

        Потому что принимаю

        Витамины А В С Д Е

Ребенок: Кушать овощи и фрукты,

        Рыбу, молоко продукты-

        Вот полезная еда

        Витаминами полна!

Воспитатель: И мы с вами сейчас посмотрим, в каких продуктах есть витамины. Внимание на экран. Слайд 11

Витамин А - содержаться в моркови, мандарине, тыкве, помидоре.

Он полезен для роста и зрения. Слайд 12

Витамин В - содержаться в хлебе, горохе, фасоли, гречке.

Он способствует хорошей работе сердца. Слайд 13

Витамин С - содержится в смородине, яблоке, луке, лимоне, апельсине.

Он укрепляет весь организм, делает человека более здоровым. Слайд 14

Витамин Д - содержится в рыбьем жире, яйцах, молоке, солнце. Поэтому важно быть на свежем воздухе, потому что солнце в своих лучах посылает нам витамин Д, он делает наши ноги и руки крепкими. Слайд 15

Витамин Е - болгарский перец, картофель, капуста.

Обеспечивает нормальную циркуляцию крови, заживляет раны.

Ребята, скажите, а в пирожных и конфетах витамины есть? И считаются они полезными продуктами? Слайд 16

Дети: Нет в них очень много сахара, который разрушают зубы, появляются различные заболевания.

Воспитатель: А сейчас, Кирилл, подведет итог правильного питания.

Слайд 17

Ребенок: Я думаю, вы без сомнения знаете

        Что пользу приносит не все, что съедаете

        Запомните и всем объясните

        Желудок нельзя обижать понапрасну

        Холодная пища ему не нужна

        И очень горячая тоже вредна

        А сладостей разных и чипсов и колу

        Желудок боится, как попа уколов.

        Большими кусками не стоит глотать

        А тщательно надо еду прожевать

        И помни - желудок у тех не болел

        Кто с детства его понимал и жалел!

Воспитатель: Ребята, посмотрите, вот раскрылся шестой лепесток. А сейчас  давайте с вами поиграем в игру.

Д/игра « Полезная и вредная еда»

Воспитатель:  Ребята, какие продукты мы будем употреблять в пищу?

Дети: Где есть витамины.

Воспитатель подводит итог игры

Воспитатель: Диана, назови последнее правило, чтобы наш цветик – семицветик раскрылся.

7 лепесток. Добрые слова, улыбки и хорошее настроение. Слайд 18

Ребенок: Хорошее настроение - половина здоровья, и только у здорового человека может быть хорошее и радостное настроение.

Воспитатель: Ребята, давайте споем песню, чтобы поднять настроение.

Песня «Улыбка»

3. Заключительная часть. Слайд 19

Воспитатель: Вот ребята наш цветок и раскрылся. Теперь мы будем его беречь и заботиться о своем здоровье. Так что же такое здоровье?

Ответы детей: (перечисляют лепестки)

Воспитатель: Максим, сейчас нам расскажет стихотворение о здоровье.

Ребенок: Главное в жизни - это здоровье,

         С детства попробуйте это понять.

         Главная ценность-это здоровье

         Его не купить, но легко потерять

         Наши болезни расскажут потом

         Как мы живем и что мы жуем

         Спортом тело свое укрепляйте

         Пищу полезную употребляйте.

Время нашей телепередачи  подходит к концу, и я хочу вас поблагодарить за участие и вручить вам витамины.