Конспект занятия.
план-конспект занятия (подготовительная группа)
Конспект занятия с палкой
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 konspekt_zanyatiya_s_gimnasticheskoy_palkoy_2_1.docx | 24.4 КБ |
Предварительный просмотр:
ПЛАН-КОНСПЕКТ
ЗАНЯТИЯ
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
«НАШ СПОРТИВНЫЙ ПОМОЩНИК- ГИБКАЯ ПАЛКА»
ДЛЯ ДЕТЕЙ СТАРШЕЙ ГРУППЫ
Образовательная область «Физическая культура».
Цель:
Дать представление о значении использования гибкой палки как нестандартного спортивного инвентаря для профилактики нарушений осанки и укрепления сводов стопы, вызвать желание заниматься физическими упражнениями ради собственного здоровья.
Задачи:
Обучающие
-дать представление о значении использования гибкой палки с целью профилактики нарушений осанки и укрепления сводов стопы.
-познакомить с игровыми упражнениями на координацию движений
-закрепить знания о полезных продуктах
Развивающие:
-способствовать укреплению мышц рук, ног, спины и брюшного пресса, профилактике плоскостопия, развитию дыхательной системы.
-развивать ловкость и координацию движений в упражнениях с гибкой палкой
Воспитательные:
-вызвать эмоциональный отклик от занятия за счет нестандартного инвентаря, музыкального сопровождения, эстафет.
-вызвать желание заниматься физическими упражнениями ради собственного здоровья.
Используемые здоровьесберегающие технологии:
-упражнения с элементами лечебной физкультуры
-дыхательная гимнастика
-гимнастика для стоп
-самомассаж стоп
-эстафеты
Материалы и оборудование:
Музыкальная колонка
Индивидуальные коврики по количеству детей
Гибкие палки по количеству детей
Конусы
Два стола
Карточки с изображением вредных и полезных продуктов
Карточки с изображением вредных и полезных привычек
Планируемый результат:
Дети познакомятся с упражнениями с гибкой палкой для профилактики нарушений осанки и укрепления сводов стопы.
Части урока | Содержание учебного материала | Дозировка | Организационно-методические указания |
1 | 2 | 3 | 4 |
Подготовительная часть Основная часть | 1. Построение, приветствие сообщение задач, настройка на выполнение упражнений. 2. Энергичная ходьба по залу под музыкальное сопровождение. – Ходьба на носках руки на пояс – Ходьба на пятках, руки в стороны – Ходьба перекатом с пятки на носок
3. Бег по периметру спортивного зала под музыкальное сопровождение. 4.Поскоки 5. Ходьба с восстановлением дыхания. Построение в две колонны (врассыпную). Раздача гибких палок.
ОРУ с гибкой палкой
1-палка вверх, правая нога назад на носок ,2- исходное положение.3-4 повторить с левой ногой
1- наклон вправо, 2 – исходное положение . 3-4 влево..
1-4 наклон вперед с прокатыванием палки вниз по ногам до касания пола. 5-8 возвращение в исходное положение с прокатыванием палки вверх.
Исходное положение основная стойка, палка в руках внизу. 1-2 приседание палка перед собой на вытянутых руках. 3-4 в исходное положение
Исходное положение основная стойка. Палка вертикально в правой руке. Прыжки на двух ногах, передавая палку из руки в руку.
Исходное положение основная стойка , палка в правой руке перед собой. 1-4 вращение палки перед собой в горизонтальной плоскости.
Исходное положение основная стойка , удерживать палку вертикально на ладони вытянутой руки.
9.Дыхательное упражнение . Исходное положение основная стойка. Свернуть гибкую палку в кольцо, 1-4 вдох через нос, 5-8 выдох в кольцо, губы « трубочкой»
Упражнение в парах. 1. Перехват палки,,когда напарник отпускает палку из рук 2.Переброска палки в вертикальном положении друг другу. Дети садятся на пол и снимают обувь. Упражнения сидя для укрепления стоп 1. «Самомассаж стоп». 2. Сед ноги вместе перед собой, прокатывание палки одной и двумя ногами. 3. Исходное положение сидя, ноги согнуты в коленях, стопы на палке. На 8 счетов поднимать и опускать пятки. 4. «Ловкая обезьянка». Зажать палку подошвами ног, поднимать вверх и опускать. 5. «Ходьба по палке». Ходьба по палке продольно, руки в стороны 6. «Ходьба по палке». Ходьба по палке поперечно, руки в стороны Дети обуваются и кладут палки на место. Подготовка к эстафете Дети строятся в две колонны перед линией старта, педагог объясняет задание эстафеты.
Эстафета «Полезно- не полезно» Задача пробежать до обруча, в котором разложены карточки с изображением полезной и вредной еды, выбрать карточку с изображением полезной еды, положить ее на стол, передать эстафету следующему участнику. Педагог приглашает всех детей посмотреть на выбранные карточки, предлагает детям проверить, как они выполнили задание. |
1 мин
2 мин
1.5 мин
30 сек. 30 сек.
6 раз По 4 наклона в каждую сторону 6 раз 6 раз 2 раза по 8 прыжков. По 3 повтора в каждой руке По 2 раза на правой и на левой руке.
По 2 повтора с правой и левой рукой. 5 раз 15 секунд 10 секунд
10 секунд 2 повтора по 8 счетов 4 раза 10 секунд 10 секунд 10 секунд 1минута
2 минуты 30 секунд | Обратить внимание на внешний вид учащихся, осанку. Обратить внимание на осанку при выполнении упражнений.
Задания чередуются с ходьбой на восстановление дыхания. Следить за правильным выполнением задания.
|
Заключительная часть | Построение в шеренгу, подведение итогов занятия Рефлексия Педагог спрашивает детей, что понравилось? Что больше запомнилось? Что вызвало трудности? Дети передают друг другу мяч ( или палку),отвечают по очереди на вопросы. Педагог раздает поощрительные призы, желает здоровья и прощается с детьми. Дети организованно выходят из зала.
| 3 минуты .
|
|
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект логопедического занятия учителя - логопеда Туровской С. В.Конспект занятия" Звук "У""
Тема. Звук У. Цель. Закрепить навыки четкого произношения звука . Задачи образовательные: 1. Познакомить детей со звуком ...
Конспекты занятий По математике Конспект занятия по математике в средней группе Тема: План (карта путешествий) Программные задачи: Формировать умение ориентироваться по элементарному плану, правильно определять взаимное расположение предметов в про
Конспекты занятийПо математикеКонспект занятия по математике в средней группе Тема: План (карта путешествий)Программные задачи:Формировать умение ориентироваться по элементарному плану, правильно...
Конспекты занятий Занятия по развитию речи Конспект итогового занятия по развитию речи «В гости к бабушке»
Конспекты занятийЗанятия по развитию речиКонспект итогового занятия по развитию речи «В гости к бабушке»...
Конспект открытого занятия в подготовительной к школе группе Конспект открытого занятия в подготовительной к школе группе Конспект занятия в подготовительной группы педагога-психолога со слабослышащими детьми
Дата проведения: 21 февраля 2012 г. Участники: дети подготовительной группыПроводит: педагог-психолог Панова М.М.Цель:способствовать формиров...
Конспект комплексного занятия по математике и конструированию во второй младшей группе Конспект комплексного занятия по математике и конструированию во второй младшей группе Конспект занятий
Познакомить детей с числом и цифрой 6.Совершенствовать навыки счета и сравнения совокупностей предмета.Формировать умение детей различать понятия вчера, сегодня, завтра.Закреплять знания о геоме...
Конспект занятия «Путешествие в Африку. Как помочь удаву?» план-конспект занятия по математике (подготовительная группа) на тему план-конспект занятия по окружающему миру (подготовительная группа)
Конспект занятия «Путешествие в Африку. Как помочь удаву?»Программное содержание: 1. Образовательные: учить пользоваться условной меркой при определении величины предметов....
Конспект занятие по развитию речи с детьми старшей дошкольной группы по теме «Транспорт» с использованием интерактивной доски (на основе конспектов логопедических занятий Нищевой Н.В.) + Игры для ИД к занятию.
В современном обществе интерактивные технологии прочно вошли в нашу жизнь. Мы уже на представляем себя без компьютеров и геджетов. А как же иначе, ведь они так облегчают жизнь, дают неогранниченный ис...