Рабочая программа по физической культуре 3 класс
рабочая программа по физкультуре (3 класс) на тему

Муниципальное  общеобразовательное учреждение «Гимназия№34»

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

Костиной Ирины Михайловны,

первой квалификационной категории

по предмету «Физическая культура»

3 «В», 3 «Г» классов

                                                                           Рассмотрено на заседании

                                                                      педагогического совета

                                                     протокол №1

                                                                       от «30»  августа 2017 г.

2017 – 2018 учебный год

г. Саратов

Рабочая программа по физической культуре для 3-их классов разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования в соответствии с примерной программой  по физической культуре для начального общего образования. Данная программа ориентирована на использование учебника А.П.Матвеева «Физическая культура», 3-4 классы изд. Москва «Просвещение», 2011г., который включен в Федеральный перечень учебников.

Учебный план МОУ «Гимназия № 34» на изучение физической культуры в начальной школе отводит с 1 – 4 классы по 2 часа в неделю. Третий час учебного предмета «Физическая культура» используется на увеличение двигательной активности и развития физических качеств через преподавание основ акробатического рок – н – ролла и составляет 70 часов в каждом классе. Всего 280 уроков.

 Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Личностные результаты включают готовность и способность обучающихся к саморазвитию, сформированность мотивации к обучению и познанию, ценностно-смысловые установки и отражают:

—        формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;

—        формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

—        развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

—        развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

—        формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

—        развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

—        развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

—        формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты включают освоенные школьниками универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные, коммуникативные), которые обеспечивают овладение ключевыми компетенциями, составляющими основу умения учиться, межпредметные понятия и отражают:

—        овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

—        формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

—        формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

—        определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

—        готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;

—        овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты включают освоенный школьниками в процессе изучения данного предмета опыт деятельности по получению нового знания, его преобразованию, применению и отражают:

—        формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

—        овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.);

—        формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости);

—        взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

—        выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне; характеристику признаков техничного исполнения;

—        выполнение технических действий из базовых видов спорта; применение их в игровой и соревновательной деятельности.

Планируемые результаты

По окончании начальной школы обучающиеся должны уметь:

—        планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;

—        излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизни человека;

—        использовать физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;

—        измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств;

—        оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

—        организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство;

—        соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;

—        организовывать и проводить занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

—        выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;

—        выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

—        выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.

Содержание учебного предмета

Знания о физической культуре (4 часа)

Особенности физической культуры разных народов. Связь   физической культуры с трудовой деятельностью, с традициями и обычаями народа. Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).

• Виды физических упражнений.
• Комплексы физических упражнений.
• Физическая нагрузка.
• Закаливание – обливание, душ.

Способы двигательной (физкультурной) деятельности

(в процессе урока)

Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.

Физическое совершенствование (66 часов)

Гимнастика с основами акробатики (11часов).

 Организующие команды и приемы. Акробатические упражнения: стойки, седы, упоры, приседы, группировки из положения, лёжа и стоя на спине, кувырок вперёд, кувырок назад с выходом в разные исходные положения. Гимнастический мост из положения, лежа на спине с последующим переходом в исходное положение (лёжа на спине); прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.

Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату в три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.

Контрольный урок: строевая подготовка.

Контрольный урок: акробатические упражнения.

Контрольный урок: акробатическая комбинация № 1.

Лёгкая атлетика (22часа).

Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов. Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы. Метание малого мяча на дальность из-за головы. Прыжки в длину. Высокий старт, бег 30 метров, прыжки через скакалку.

Контрольный урок: бег 30 м.

Контрольный урок: прыжки в длину с места.

Контрольный урок: челночный бег 3х10м.

Контрольный урок: бросок большого мяча на дальность.

Контрольный урок: метание малого мяча на дальность.

Подвижные игры (13часов).

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами». На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка». На материале раздела «Лыжные гонки»: «Проехать через ворота», «Слалом на санках», «Спуск с поворотом», «Подними предмет» (на санках), «Кто быстрее взойдет на горку», «Кто дальше скатится с горки» (на лыжах). На материале раздела «Футбол»: «Передал — садись», «Передай мяч головой», «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой».

Контрольный урок: подвижные игры.

Лыжные гонки (15 часов).

Техника передвижения на лыжах изученными лыжными ходами.  Спуски с гор в основной стойке. Торможение «плугом», подъём «лесенкой», поворот переступанием. Одновременный двухшажный ход, чередование одновременного двухшажного с попеременным двухшажным.

Контрольный урок: техника подъема и торможения.

Контрольный урок: одновременный  двухшажный ход.

Контрольный урок: попеременный двухшажный ход.

Контрольный урок: прохождение дистанции 500 м изученными ходами.

Футбол (3 часа). Остановки и повороты. Удары по неподвижному мячу в цель, в стену с разбега, удары по катящемуся мячу. Ведение мяча между предметами и с обводкой предметов. Подвижные игры.

Приложение №1

Оценка успеваемости учащихся по предмету «Физическая культура».

Оценка учебных достижений является важной стороной педагогического процесса по физической культуре. Она производится с учетом состояния здоровья учащихся, особенностей содержания и результатов освоения учебного предмета “Физическая культура”, функций оценки и предъявляемых к ней требований, физиологических возможностей, занимающихся с учетом возраста, целей предварительного, текущего, этапного и итогового педагогического контроля по предмету “Физическая культура”.

Если у учащихся есть противопоказания по состоянию здоровья, относящиеся к освоению физической культуры, оценка успеваемости производится с учетом ограничений и рекомендаций медицинских работников.

Содержание учебного предмета “Физическая культура” включает в себя знания, двигательные, методические умения, навыки, способы деятельности, направленные на физическое и связанное с ним разностороннее развитие личности, подлежащие освоению.

Результатами освоения учебного предмета “Физическая культура” являются знания, двигательные умения, навыки, способы физкультурной и спортивной деятельности, умение использовать их с целью физического и связанного с ним развития личности.

Оцениваемыми учебными достижениями учащихся по учебному предмету “Физическая культура” являются уровни освоения знаний, двигательных умений и навыков, физической подготовленности, изменение уровня физической подготовленности.

Основными функциями оценки достижений учащихся по предмету “Физическая культура” являются контролирующая, стимулирующая, диагностическая.

Контролирующая функция оценивания состоит в том, что она позволяет отслеживать уровень учебных достижений по освоению программного материала учащимися в трех видах учебной деятельности: обучение знаниям, обучение двигательным умениям и навыкам, воспитание физических качеств. Путем сопоставления результатов учебной деятельности с критериями уровней ее оценки в баллах, определяется уровень учебных достижений учащегося в баллах.

Стимулирующая функция тесно связана с контролирующей функцией. При правильном подходе к оценке учебных достижений, когда полученная отметка является не самоцелью, а средством самооценки учащимся эффективности своей учебной деятельности, ее повышение становится действенным стимулом учебной деятельности.

Диагностическая функция заключается в том, что результаты оценки успеваемости позволяют учителю определить достаточность содержания учебного материала, эффективность методики, другие факторы, препятствующие или способствующие эффективному усвоению учебного предмета. После содержательного анализа результатов оценки, могут быть приняты самые различные решения, связанные с программированием содержания вариативного.

Критерии оценивания подготовленности учащихся по физической культуре

Критерии оценивания по физической культуре являются качественными и количественными.

Качественные критерии успеваемости характеризуют степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно-оздоровительной деятельности, включенными в обязательный минимум содержания образования и в школьный образовательный стандарт.

Количественные критерии успеваемости определяют сдвиги в физической подготовленности, складывающиеся из показателей развития основных физических способностей: силовых, скоростных, координационных, выносливости, гибкости и их сочетаний, что отражает направленность и уровни реализуемых образовательных программ.

Осуществляя оценивание подготовленности по физической культуре, учителя реализуют не только собственно оценочную, но и стимулирующую и воспитывающую функции, учитывая темп (динамику изменения развития физических качеств за определенный период времени, а не в данный момент) и индивидуальные особенности учащихся (типы телосложения, психические и физиологические особенности). При этом учителю необходимо быть максимально тактичным, внимательным, не унижать человеческое достоинство обучающегося, заботясь о повышении и дальнейшем развитии интереса к физической культуре.

Итоговая оценка выставляется учащимся за овладение темы, раздела, за четверть (в старших классах – за полугодие), за учебный год. Она включает в себя текущие оценки, полученные учащимися за овладение всеми составляющими успеваемости: знаниями, двигательными умениями и навыками, а также отражает сдвиги в развитии физических способностей, умений осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность.

Критерии оценивания успеваемости по базовым составляющим физической подготовки учащихся:

I. Знания

При оценивании знаний по предмету «Физическая культура» учитываются такие показатели: глубина, полнота, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.

С целью проверки знаний используются следующие методы: опрос, проверочные беседы (без вызова из строя), тестирование.

II. Техника владения двигательными умениями и навыками

Для оценивания техники владения двигательными умениями и навыками используются следующие методы: наблюдение, вызов из строя для показа, выполнение упражнений и комбинированный метод.

III. Владение способами

и умение осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность

IV. Уровень физической подготовленности учащихся

(При оценке физической подготовленности приоритетным показателем является темп прироста результатов. Задание учителя по улучшению показателей физической подготовленности (темп прироста) должны представлять определенную трудность для каждого учащегося, но быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий дает основание учителю для выставления высокой оценки.)

Общая оценка успеваемости складывается по видам программы: по гимнастике, футболу, лыжам, легкой атлетике – путем сложения конечных оценок, полученных учеником по всем видам движений, и оценок за выполнение контрольных упражнений.

Оценка успеваемости за учебный год производится на основании оценок за учебные четверти с учетом общих оценок по отдельным разделам программы. При этом преимущественное значение имеют оценки за умения и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную деятельность.

Оценка достижения личностных и метапредметных результатов обучения будут проводиться в ходе выполнения учащимися проектно – исследовательской деятельности: текущего выполнения учебных исследований и учебных проектов; защита индивидуального проекта. Данный вид работ оценивается в соответствии с Положением об учебно-исследовательской и проектнойдеятельности учащихся МОУ «Гимназия № 34» обучающихся по ФГОС.

Контрольные нормативы по физической культуре для учащихся 4 классов.

Нормативы взяты из учебника А.П.Матвеева «Физическая культура», Москва, Просвещение 2011.

В соответствии с Указом Президента РФ от 24 марта 2014 года № 172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)» в Российской Федерации с 1 сентября 2014 г. вводится в действие Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО). Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс устанавливает государственные требования к физической подготовленности граждан Российской Федерации разных возрастных категорий.

II. СТУПЕНЬ

(возрастная группа от 9 до 10 лет)

3 – 4 класс

*Для бесснежных районов страны.

** Для получения знака отличия Комплекса необходимо выполнить обязательные испытания (тесты) по определению уровня развития скоростных возможностей, выносливости, силы, гибкости, а также необходимое количество испытаний (тестов) по выбору по определению уровня развития скоростно-силовых возможностей, координационных способностей, уровня овладения прикладными навыками. Виды обязательных испытаний (тестов) и испытаний (тестов) по выбору изложены в приложении к настоящим Требованиям.

Темы проектов

Помимо проектно-исследовательской деятельности учащихся на уроках можно предложить следующие темы индивидуальных проектов:

• Виды физических упражнений.
• Комплексы физических упражнений.
• Физическая нагрузка.
• Закаливание – обливание, душ.

Темы докладов, рефератов, творческих работ

• Особенности физической культуры разных народов.
• Связь величины нагрузки и частоты сердечных сокращений.
• Комплексы физических упражнений.
• Правила закаливания обливанием и принятием душа.
• Подвижные игры нашей страны.
• Спортивные игры.