ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 1 класс
календарно-тематическое планирование по физкультуре (1 класс) на тему

№

№

Дата

Тема

п

ф

1.

Техника безопасности на уроке физкультуры. Ознакомление со строевыми командами.

 Игра «По местам!»

2.

Строевые упражнения.

Национальные игры

3.

Ознакомление с разновидностями спортивного инвентаря .

Строевые упражнения. Подвижная игра «Займи свое место»

4.

Ознакомление с разновидностями спортивного инвентаря.

Строевые упражнения.  Адыгейская игра «Сухой прут».

5.

Выявление уровня физической подготовленности обучаемых.

Тестирование двигательных качеств: бег 20 м, прыжки вверх на месте

6.

.

Техника выполнения прыжков на месте на двух ногах с опред. положением  рук и прыжком на двух ногах.

Игра «Будь ловким!»        

7.

 Отработка техники выполнения прыжков  с небольшим продвижением вперед и назад.  Адыгейская игра «Комок шерсти»

8.

.

 Отработка техники выполнения прыжков  с небольшим продвижением вперед и назад. Подвижная игра «Смена мест»

9.

Развитие общей выносливости. Корректировка техники  бега.

Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Игра «Пятнашки»

10.

Двигательный режим учащегося. Техника челночного бега с переносом кубиков.  Адыгейская игра «Гонка курдюка»

11.

.

Двигательный режим учащегося. Техника челночного бега с переносом кубиков. Игра 

«Кот и мышь».

12.

Закрепление техники челночного бега с переносом кубиков. Совершенствование навыков выполнения строевых команд. Игра 

«Эстафета зверей».

13.

Общеразвивающие упражнения с предметами и без предметов. Нацирнальные игры

14.

Общеразвивающие упражнения

с предметами

и без них. Обучение технике поворотов

 и прыжков

с высоты. Адыгейская игра «Чижик»

15.

Общеразвивающие упражнения 

с предметами и без них. Обучение технике поворотов (прыжком, переступанием) и прыжков

с высоты. Адыгейская игра «Бить по дереву»

16.

Прыжки на одной и двух ногах вверх

на опору.

Подвижная игра «Смена мест»

17.

Прыжки на одной и двух ногах вверх

на опору.

Подвижная игра «Смена мест»

18.

Приемы и навыки прыжков вверх

и вниз на маты

Упражнение «Солнышко»

(со скакалкой)

19.

Ознакомление с техникой выполнения прыжков в длину. Игра  

«Найди цвет!».

20.

Развитие быстроты, передача волейбольного мяча и его ловля. Национальные игры.

21.

.

  Техника выполнения метания мяча в горизонтальную цель.

22.

Техника выполнения метания мяча в горизонтальную цель.

23.

.

Правила метания мяча с разбега. Национальные игры

24.

.

Правила метания мяча с разбега. Игра «Ловишки».

25.

Совершенствование техники метания. Игра «Попади в корзину».        

26.

Совершенствование техники метания.  Адыгейская игра «Стрелок»        

27.

.

Упражнения с мячом большого диаметра 

Игра «Затейники».

28.

.

Бросок мяча снизу и ловля мяча на месте.

 Игра

«Бросай – поймай».

29.

.

Прыжки

со скакалкой.

Национальные игры

30.

.

Эстафеты

с обручем, скакалкой. Выполнение команд  Адыгейская игра «Сильные ноги»

31.

.

Эстафеты

с обручем, скакалкой. Выполнение команд

32.

.

Техника выполнения упражнений в лазании по гимнастической стенке.

Игра  «Удочка».

33.

Адыгейские игры.

34.

.

Совершенствование техники лазания и перелезания.

Игра «Дождик».

35.

.

Переползание (подражание животным), игры

 «Крокодил», «Обезьяна»

36.

.

Развитие

координационных способностей посредством гимнастических упражнений

37.

Развитие

координационных способностей посредством гимнастических упражнений. Национальные игры.

38.

Полоса препятствий.Национальные игры

39.

.

Полоса препятствий.

Игра «Мы – веселые ребята!»

40.

Техника безопасности на уроках гимнастики. Подвижная игра «Займи свое место»

41.

.

Ходьба на носках 

по линии, скамейке Комплекс упражнений «Скамеечка». Адыгейская игра «Бой бузиной"

42.

.

Ходьба на носках 

по линии, скамейке Комплекс упражнений «Скамеечка».

43.

Лазание по гимнастической лестнице. Национальные игры

44.

.

Адыгейская игра «Стрелок»

45.

Техника выполнения акробатических упражнений .Национальные игры.

46.

.

Выполнение акробатических упражнений. Обучение кувырку в группировке.

47.

Выполнение акробатических упражнений. Обучение кувырку в группировке.

48.

.

Выполнение акробатических упражнений. 

Национальные игры»

49.

.

Фронтальное обучение упору и висам лежа на низком бревне.

50.

.

Адыгейские игры.

51.

.

Выполнение висов, упоров и упражнений на равновесие.

Компл. упражнений «Дорожка».        

52.

.

Развитие гибкости: наклоны вперед, сидя на полу, прокат на спине назад, выполнение полушпагата

53.

Упражнения на равновесие.

 Учет по прыжкам в длину с места Национальные игры.

54.

.

Упражнения на равновесие.

 Учет по прыжкам в длину с места

55.

Упражнения на равновесие.

 Учет по прыжкам в длину с места

56.

.

Развитие координационных способностей 

Национальные игры

57.

Игровые упражнения по совершенствованию двигательных навыков.        

58.

Игровые упражнения по совершенствованию двигательных навыков.        

59.

.

Игровые упражнения по совершенствованию двигательных навыков.        

60.

Танцевал. минутка «Если нравится тебе». Комплекс упражнений «Ветер»        

61.

.

Веселые старты.Национальные игры        

62.

Подвижные игры

 в зимний период.

Метание снежка. Игра «Дед Мороз».

63.

.

Подвижные игры  в зимний период. Метание снежка. Игра «Снежное царство».

64.

Подвижные игры  в зимний период. Метание снежка. Игров. упражнение «Смелые воробышки».        

65.

Подвижные игры  в зимний период. Метание снежка. Игров. упражнение «Смелые воробышки».        

66.

Адыгейские игры.        

67.

.

Национальные игры.

68.

Развитие выносливости

и быстроты Национальные игры.

69.

.

Развитие выносливости

и быстроты

70.

.

  Метание мяча в щит.        

71.

.

Национальные игры

72.

Разучивание акробатических упражнений.

Игра «Лабиринт».        

73.

Лазания и перелезания. Отработка техники упражнений с мячом.

74.

Прием, передача и прокат малого мяча. 

Правила выполнения упражнений с мячом

75.

Отработка техники метания и ловли мяча.

Игра «Кто меткий?».

76.

.

Упражнения с теннисным мячом. Игровое упражнение «Передай мяч».

77

Повторение техники выполнения упражнений на равновесие Национальные игры.

78

Адыгейская игра «Коньки»

79

Перекаты в гимнастике, группировки, удержание туловища, ног и рук в различных положениях

80

Развитие гибкости: наклоны вперед, сидя на полу, прокат на спине назад, выполнение полушпагата

81

.

Обучение висам на перекладине

и шведской стенке

82

Круговые эстафеты до 20 м Национальные игры

83

.

 Комплекс упражнений «На лугу».

 Игры: «Волк во рву», «Весна-красна».        

84

.

 Комплекс упражнений «На лугу».

 Игры: «Волк во рву», «Весна-красна».        

85

Закрепление учебного материала

по прыжкам, развитию скоростно-силовых способностей посредством подвижных игр: «Прыгающие воробушки»,

86

.

Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания. Подвижная игра «Попади в мяч».

87

.

Национальные игры.         

88

Упражнения на равновесие.

 Игры:  «Птичка», «Лесная поляна», «Перепрыгиваем лесные кочки».

89

.

Повторение строевых упражнений. Наклоны

90

.

Повторение строевых упражнений. Наклоны Нацциональные игры

91

Соревнования и круговые эстафеты до 20м. Игра «Космонавты»

92

Веселое многоборье. Метание мячей в цель.

93

.

Повторение правил техники безопасности. Игры: «Прыжок  под микроскопом», «Ручейки и озера».

94

.

Правила закаливания (солнечные и воздушные ванны

95

Кроссовая подготовка Национальные игры.

96

Преодоление полосы препятствий.

Игра «Лягушата и цапля».

97

.

Подвижные игры. Бег на 60 м.

98

Национальные игры.

Бег .

99

Техника безопасности в летний период. Игры: «Команда быстроногих», «Перетягивание через черту».