ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 4 класс
календарно-тематическое планирование по физкультуре (4 класс) на тему

№ п/п

Дата

Тема  урока

(элементы содержания)

План

Факт

1.

Лёгкая  атлетика

1.

Ходьба  и  бег

Игра «Смена сторон». Встречная эстафета. Инструктаж по ТБ

2.

Ходьба с изменением длины и частоты шагов. Бег с заданным темпом и скоростью

3.

Бег на скорость (30, 60 м). Встречная эстафета. Игра «Кот и мыши».

4.

Бег на скорость (30, 60 м). Встречная эстафета. Игра «Кот и мыши».

5.

Адыгейская игра «Сухой прут».

6.

  Прыжки

Прыжки в длину по заданным ориентирам. Прыжок в длину с разбега на точность приземления. Игра «Зайцы в огороде».

7.

Прыжок в длину способом «согнув ноги». Игра «Волк во рву».

8.

Прыжок в длину способом «согнув ноги». Тройной прыжок с места. Игра «Шишки, желуди, орехи».

9.

Метание. Бросок в цель с расстояния 4–5 метров. Игра «Невод».

10.

Адыгейская игра «Комок шерсти»

11.

Бросок набивного мяча. Игра «Охотники и утки». Развитие скоростно-силовых способностей

Кроссовая       подготовка  (14ч)

12.

Бег по пересеченной местности

Игра «Салки на марше».

Развитие выносливости.

13.

Равномерный бег Чередование бега и ходьбы.Игра «Заяц без логова». Развитие выносливости

14.

Равномерный бег Чередование бега и ходьбы Игра «Заяц без логова». Развитие выносливости

15.

Адыгейская игра «Гонка курдюка»

16.

Равномерный бег. Чередование бега и ходьбы . Игра «День и ночь». Развитие выносливости

17.

Равномерный бег. Чередование бега и ходьбы. Игра «Караси и щука». Развитие выносливости

18.

Равномерный бег. Чередование бега и ходьбы Игра «Караси и щука». Развитие выносливости

19.

Равномерный бег. Чередование бега и ходьбы Игра «На буксире». Развитие выносливости

20.

Адыгейская игра «Чижик»

21.

Равномерный бег. Чередование бега и ходьбы Игра «Охотники и зайцы»». Развитие выносливости

22.

Равномерный бег. Чередование бега и ходьбы Игра «Охотники и зайцы»». Развитие выносливости

23

Равномерный бег. Чередование бега и ходьбы . Игра «Паровозики». Развитие выносливости

24.

Равномерный бе. Чередование бега и ходьбы. Игра «Наступление». Развитие
выносливости

25.

Кросс (1 км) по пересеченной местности. Игра «Наступление»

Гимнастика

26.

. Акробатика. Строевые  упражнения. Упражнения в равновесии. Инструктаж по ТБ

27.

Адыгейская игра «Стрелок»

28.

ОРУ. Кувырок вперед, кувырок назад. Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках.

29.

ОРУ. Мост (с помощью и самостоятельно). Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Игра «Точный поворот»

30.

ОРУ. Мост (с помощью и самостоятельно). Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Игра «Точный поворот»

31.

Адыгейская игра «Бить по дереву»

32.

Висы. Эстафеты. Игра «Посадка картофеля». Развитие силовых качеств

33.

Эстафеты. Игра «Посадка картофеля». Развитие силовых качеств

34.

ОРУ с обручами. Эстафеты. Игра «Не ошибись!». Развитие силовых качеств

35.

ОРУ с обручами. Эстафеты. Игра «Не ошибись!». Развитие силовых качеств

36.

Адыгейская игра «Сильные ноги»

37.

ОРУ с мячами. Эстафеты. Игра «Три движения». Развитие силовых качеств

38.

Опорный прыжок, лазание по канату . ОРУ в движении. Игра «Прокати быстрее мяч». Развитие скоростно-силовых качеств

39.

ОРУ в движении. Перелезание через препятствие. Игра «Прокати быстрее мяч». Развитие скоростно-силовых качеств

40.

ОРУ в движении.Перелезание через препятствие. Игра «Лисы и куры». Развитие скоростно-силовых качеств

41.

Адыгейская игра «Бой бузиной"

42.

ОРУ в движении. Опорный прыжок на горку матов. Игра «Веревочка под ногами». Развитие скоростно-силовых качеств

43.

ОРУ в движении. Опорный прыжок на горку матов. Игра «Веревочка под ногами». Развитие скоростно-силовых качеств

Подвижные игры

44

Подвижные игры

ОРУ. Игры «Космонавты», «Разведчики и часовые». Развитие скоростно-силовых способностей

45.

Адыгейская игра «Колодец»

46.

ОРУ Игры «Белые медведи», «Космонавты». Эстафеты с обручами. Развитие скоростно-силовых качеств

47.

ОРУ Игры «Белые медведи», «Космонавты». Эстафеты с обручами. Развитие скоростно-силовых качеств

48.

Адыгейские игры.

49.

ОРУ. Игры «Прыжки по полосам», «Волк во рву». Эстафета «Веревочка под ногами». Развитие скоростно-силовых качеств

50.

ОРУ. Игры «Прыгуны и пятнашки».Эстафета «Веревочка под ногами». Развитие скоростно-силовых качеств

51.

ОРУ. Игры «Прыгуны и пятнашки.Эстафета «Веревочка под ногами».  Развитие скоростно-силовых качеств

52.

ОРУ. Игры «Удочка», «Зайцы в огороде». Эстафета «Веревочка под ногами». Развитие скоростно-силовых качеств

53.

ОРУ. Игры «Удочка». Эстафета «Веревочка под ногами». Развитие скоростно-силовых качеств

54.

ОРУ. Игры «Удочка», «Мышеловка», «Невод». Развитие скоростных качеств

55.

ОРУ. Игры «Удочка», «Мышеловка», «Невод». Развитие скоростных качеств

56.

ОРУ. Игры «Эстафета зверей», «Метко в цель», «Кузнечики». Развитие скоростных качеств

57.

Адыгейская игра «Стрелок»

58.

ОРУ. Игры «Вызов номеров», «Кто дальше бросит», «Западня». Развитие скоростных качеств

59.

ОРУ. Игры «Вызов номеров», «Кто дальше бросит», «Западня». Развитие скоростных качеств

60.

ОРУ. Эстафеты с предметами. Игра «Парашютисты». Развитие скоростных качеств

61.

ОРУ. Эстафеты с предметами. Игра «Парашютисты». Развитие скоростных качеств

Подвижные игры на основе баскетбола

62.

Подвижные игры на основе баскетбола

ОРУ. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте.отскоком. Игра «Гонка мячей по кругу».

63.

ОРУ. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте. Ведение мяча на месте с высоким отскоком. Игра «Гонка мячей по кругу».

64.

ОРУ. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте. Ведение мяча на месте со средним отскоком. Игра «Гонка мячей по кругу».

65.

ОРУ. Ловля и передача мяча двумя руками от груди в движении. Ведение мяча на месте со средним отскоком. Игра «Подвижная цель».

66.

ОРУ. Ловля и передача мяча двумя руками от груди в движении. Ведение мяча на месте с низким отскоком. Игра «Подвижная цель».

67.

ОРУ. Ловля и передача мяча двумя руками от груди в движении. Адыгейская игра «Пастух»

68.

Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на месте. Ведение мяча правой  рукой на месте.

Игра «Овладей мячом».

69.

Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на месте. Ведение мяча правой (левой) рукой на месте.

Эстафеты. Игра «Овладей мячом».

70.

 Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на месте. Ведение мяча правой (левой) рукой на месте. Эстафеты. Игра «Подвижная цель».

71.

 Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на месте. Ведение мяча правой (левой) рукой на месте. Эстафеты. Игра «Подвижная цель».

72.

 Ловля и передача мяча в кругу. Ведение мяча правой (левой) рукой. Эстафеты. Игры «Мяч ловцу», «Салки с мячом». Игра в мини-баскетбол.

73.

Ловля и передача мяча в кругу. Ведение мяча правой (левой) рукой. Адыгейская игра «Прятки»

74.

Ловля и передача мяча в кругу. Ведение мяча правой (левой) рукой. Эстафеты. Игры «Мяч ловцу», «Салки с мячом». Игра в мини-баскетбол.

75.

Ловля и передача мяча в кругу. Ведение мяча правой (левой) рукой. Эстафеты. Игры «Мяч ловцу».

76.

 Ловля и передача мяча в кругу. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Попади в цель». Игра в мини-баскетбол.

77.

Ловля и передача мяча в кругу. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты.

78.

Ловля и передача мяча в кругу. Броски мяча в кольцо двумя руками
от груди. Эстафеты. Игра «Снайперы».

79.

Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами.

80.

Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами.

81.

Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами.

82.

Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами.

83.

Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами.

84.

Ловля и передача мяча в квадрате. Броски мяча в кольцо двумя руками от груди. Игра в мини-баскетбол.

85.

Ловля и передача мяча в квадрате. Эстафеты с мячами.

86.

Бег по пересечённой местности Комплексы упражнений на развитие выносливости

87.

Адыгейские игры.

88.

Равномерный бег. Чередование бега и ходьбы. Игра «Конники-спортсмены». Развитие выносливости

89.

Равномерный бег Чередование бега и ходьбы. Игра «День и ночь». Развитие выносливости

90.

Равномерный бег. Чередование бега и ходьбы. Игра «На буксире».

91.

Равномерный бег Чередование бега и ходьбы. Игра «Через кочки и пенечки». Развитие выносливости

92.

Кросс (1 км) по пересеченной местности. Игра «Охотники и зайцы»

Лёгкая атлетика

93.

Ходьба и бег        

Бег на скорость (30, 60 м). Встречная эстафета. Игра «Кот и мыши». Развитие скоростных способностей.

94.

Бег на скорость (30, 60 м). Встречная эстафета. Игра «Бездомный заяц».

95.

 Бег на скорость (30, 60 м).Встречная эстафета. Игра «Бездомный заяц». Развитие скоростных способностей

96.

Бег на результат (30, 60 м). Круговая эстафета. Игра «Невод». Развитие скоростных способностей

97.

Прыжки. Прыжок в длину способом «согнув ноги». Игра «Волк во рву».

98.

Прыжок в длину способом «согнув ноги».. Игра «Волк во рву».

99.

Прыжок в высоту с прямого разбега. Игра «Прыжок за прыжком».

100-101

Метание мяча

Игра «Прыжок за прыжком». Развитие скоростно-силовых способностей

102-103

Бросок набивного мяча. Адыгейская игра «Коньки»

104-105

Бросок мяча в горизонтальную цель. Бросок мяча на дальность. Игра «Гуси-лебеди». Подведение итогов учебного года.