Конспект урока по физкультуре 2 класс - гимнастика
план-конспект урока по физкультуре (2 класс)
Конспект урока по физической культуре для 2 класса. Раздел гимнастика
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 konspekt_uroka_fk_gimnastika_2_klass.docx | 36.46 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект урока по гимнастике для 2 класса.
Составитель: Чистик Н.В. – учитель ФК
Тема: «Ходьба по гимнастическому бревну»
Задачи:
Образовательные:
- обучить навыкам ходьбы по гимнастическому бревну
Оздоровительные:
- способствовать формированию правильной осанки;
- способствовать развитию двигательных качеств (координацию движений, гибкости и тд);
Воспитательные:
- воспитывать смелость, уверенность в себе;
- воспитывать дисциплинированность и настойчивость в преодолении трудностей
Личностные результаты:
- положительное отношение обучающихся к занятиям двигательной деятельностью;
- проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
- проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.
Метапредметные результаты:
- понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактика вредных привычек;
- добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий;
- умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для себя новые задачи в учебе и познавательной деятельности.
Предметные результаты:
- расширение двигательного опыта за счет упражнений, направленных на развитие физических качеств;
- формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных упражнений;
- способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания в полном объеме.
Продолжительность урока: 45 мин
Место проведения: спортивный зал
Инвентарь и оборудование: гимнастические скамейки (3 шт), маты (12 шт), мешочки с песком (3 шт), напольное гимнастическое бревно (1 шт)
Часть урока | Частные задачи урока | Средства | Дозировка | Методические приемы обучения, организации и воспитания |
П О Д Г О Т О В И Т Е Л Ь Н А Я Ч А С Т Ь 15 мин |
| Построение. Приветствие. Рапорт. Сообщение темы, задач урока. Инструктаж по ТБ. | 2 мин | Проверить наличие спортивной формы, дать задания освобождённым от занятий. Направо! Налево в обход шагом марш! Дистанция 2 шага. |
| Ходьба: - на носках, руки за голову; - на пятках, руки вверх; - перекатом с пятки на носок, руки на пояс; | 0.5 круга 0.5 круга 0.5 круга | Спина прямая, локти в сторону Руки и спина прямые Спина прямая, высокий подъём на носки | |
| Бег: - семенящий бег - со сгибанием ног вперед, руки вниз согнуты вперед; - со сгибанием ног назад, руки на пояс; - галоп правым боком, руки на пояс - галоп левым боком, руки на пояс | 2 круга 0.5 круга 0.5 круга 0.5 круга 0.5 круга | Бегом марш! Следить за правильным дыханием (вдох-носом, выдох – через рот) Ноги выше Спина прямая | |
| Ходьба с восстановлением дыхания | 30 сек | Шагом! Руки в стороны -вдох Вперед - выдох | |
| Построение из одной шеренге в три уступом |
| Направляющий на месте. Класс стой раз-два. Нале-ВО раз-два. На 6, 3, на месте рассчитайсь! По расчету шагом марш! Кругом! | |
| И.п. – о.с. 1 – правая назад на носок, руки вверх; 2 – и.п.; 3 – левая назад на носок, руки в стороны; 4 – и.п. | 6-8 раз | Спина прямая | |
| И.п. – стойка ноги врозь, руки на пояс; 1 – наклон вперед прогнувшись, руки вверх 2 – и.п.; 3 – наклон назад, руки на пояс; 4 – и.п. | 6-8 раз | Спина прямая, ноги не сгибать | |
| И.п. – о.с. 1-3 – стойка левая согнута вперед, руки в стороны 4 – и.п. 5-7 – стойка правая согнута вперед, руки в стороны 8 – и.п. | 6- 8 раз | Спина прямая Держать равновесие | |
| И.п. – о.с. 1 – стойка ноги врозь правой, руки на пояс 2 – стойка ноги врозь правой на носках, руки на пояс 3 – стойка ноги врозь правой, руки на пояс 4 – и.п. 5 – стойка ноги врозь левой, руки на пояс 6 – стойка ноги врозь левой на носках, руки на пояс 7 – стойка ноги врозь левой, руки на пояс 8 - и.п. | 6 -8 раз | Спина прямая | |
| И.п. – о.с. 1 – равновесие на правой с наклоном, руки в стороны 2 – и.п. 3 – равновесие на левой с наклоном, руки в стороны 4 – и.п. | 6 -8 раз | Спина прямая, держать равновесие | |
| И.п. – о.с. 1 – стойка правая согнута вперед, руки на пояс 2 – равновесие на левой с наклоном, руки в стороны 3 – стойка правая согнута вперед, руки на пояс 4 – и.п. 5 – стойка левая согнута вперед, руки на пояс 6 – равновесие на правой с наклоном, руки в стороны 7 – стойка левая согнута вперед, руки на пояс 8 – и.п. | 6-8 раз | Спина прямая, держать равновесие | |
| И.п. – о.с. 1 – стойка ноги врозь правой, руки на пояс 2 – поворот кругом на носках, руки на пояс 3 – поворот кругом на носках, руки на пояс 4 – и.п. 5 – стойка ноги врозь левой, руки на пояс 6 – поворот кругом на носках, руки вверх 7 – поворот кругом на носках, руки вверх 8 – и.п. | 6-8 раз | Спина прямая | |
| И.п. – о.с. 1 – прыжком в стойку ноги врозь правой, руки на пояс 2 – прыжком в стойку ноги врозь левой, руки на пояс | 6-8 раз | Спина прямая | |
| И.п. – стойка ноги врозь 1 – вдох руки через стороны вверх 2 – выдох руки через стороны вниз | 6 раз | Медленное выполнение, вдох выполнять носом, выдох – ртом. Следить за самочувствием занимающихся | |
О С Н О В Н А Я Ч А С Т Ь 25 мин | Проведение подводящих упражнений (статика) |
1-7 стойка на носках, руки на пояс 8 – и.п.
| 3 р. 3 р. | Упражнения выполняются в статическом равновесии Спина прямая, взгляд направлен вперед Глаза закрыты |
1-7 – стойка на правой, левая согнута вперед, руки в стороны 8 – и.п.
| 3 р. 3 р. | Следить за тем, чтобы стопы были развёрнуты параллельно площади опоры, носки направить вперед. Руки выпрямить. Глаза закрыты | ||
1-7 – стойка на левой, правая согнута вперед, руки в стороны 8 – и.п.
| 3 р. 3 р. | Спина и руки прямые Глаза закрыты | ||
1-3 - равновесие на правой, руки в стороны 4 – и.п. 5-7 равновесие на левой, руки в стороны 8 – и.п.
| 3 р. 3 р | Спина и руки прямые, взгляд направлен вперед Глаза закрыты | ||
Организовать класс для проведения подводящих упражнений колонне по 3 Подготовить инвентарь (скамейки, маты) Повторить технику передвижения по бревну | Перестроение в 3 колонны | 30 сек 1 мин | Класс! Нале – во! Колонны сомкнуть! Класс стой раз-два! Кругом! Помощь освобожденных При ходьбе по бревну на полной стопе, важно выворачивать стопы наружу, тем самым увеличивая площадь опоры. Руки в стороны, взгляд направлен вперед. Должен быть повышенный тонус мышц спины, живота, верхних и нижних конечностей, что помогает фиксировать позиции на бревне и способствует удержанию баланса. | |
Выполнение подводящих упражнений в движении |
| 1р 1р 1р 1 р 1 р 1 р | Упражнения выполняются в движении по начертанной линии до конуса. На скамейку не заходить. Ходьба четко по линии. Спина и руки прямые Стараться не сходить с линии Спина прямая Мах небольшой (имитация проноса ноги вдоль бревна) Мах выполнять с прямой ногой, носок оттянут вперед, спина прямая Носок оттянут вниз, спина и руки прямые | |
Напомнить про технику безопасности при выполнении упражнений на гимнастической скамье. Привлечь освобожденных к помощи. | 30 сек | Освобожденные страхуют занимающихся (1 скамейка = 1 освобожденный) | ||
Выполнение (тех же) подводящих упражнений в движении на гимнастической скамейке с мешочком с песком на голове |
| 1р 1р 1р 1 р 1 р 1 р | Упражнения выполняются с мешочком с песком на голове, стараясь не уронить его. Держать равновесие. На скамейку не запрыгивать и не спрыгивать с нее. Спина прямая, взгляд направлен вперед. Упражнение выполнять медленно, не торопиться. | |
Организовать класс для проведения упражнений по напольному гимнастическому бревну Подготовить спортивный снаряд (бревно) Убрать гимнастические скамейки | Перестроение из колонны по 3 в колонну по 1 | 30 сек | Класс! За направляющим в колонну по одному, марш! Направляющий, на месте! Класс! Стой раз-два! Задействовать освобожденных | |
Выполнение упражнений на снаряде (напольное бревно) |
| Упражнения выполняются по одному. Учитель страхует занимающихся. | ||
З А К Л Ю Ч И Т Е Л Ь Н А Я Ч А С Т Ь 5 мин | Организация занимающихся для заключительной части урока. Подведение итогов урока. Организованный выход из зала | Построение в шеренгу
| 30 сек | Класс, в одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно! Рефлексия. Анализ наиболее часто встречающихся ошибок. Отметить отличившихся. Выставление оценок за урок. Напра-во раз-два! За направляющим на выход из зала марш! |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспекты уроков по физкультуре. 1 класс
Конспекты уроков по физической культуре для 1 класса в школе для частоболеющих детей....
План-конспект урока по физкультуре во 2 классе.
План-конспект урока по физкультуре во 2 классе....
конспект урока по физкультуре в 3 классе
Тема урока: лапта. Совершенствование бросков и ловли малого мяча в парах....
Конспект урока по физкультуре "Броски баскетбольного мяча снизу в кольцо" 4 класс (конспект+приложение)
Цели деятельности учителяФормировать умение выполнять броски мячом разными способами; учить технике выполнения бросков мяча в кольцо способом «снизу», провести эстафету.Тип урокаКомбинированныйПланиру...
План-конспект урока по физкультуре (1 класс) на тему: Конспект образовательного урока по физической культуре. Технологическая карта урока
Предмет физическая культура Класс...
Конспект урока для 1 класса «Подвижные игры на уроке физкультуры»
Задачи урока:1. Разучить комплекс утренней гимнастики и бег на короткие дистанции.2. Способствовать развитию ловкости и скоростных качеств.3. Содействовать воспитанию классно коллектива...
