Конспект урока по физкультуре
план-конспект урока по физкультуре (1 класс)

Содержание

Доз-ка

ОМУ

УУД

Подготовительная часть

10’

1. Построение. Приветствие

Сообщение задач урока

1. Разновидности ходьбы!
2. Руки вверх на носках!
3. Руки за спину на пятках!
4. Руки вперед в полу приседе марш !
5. Руки произвольно в полном приседе марш!

1. Разновидности Бега!

1. Бег с высоким подниманием бедра!
2. Бег с захлестом голени!
3. По сигналу принятие стойки низкой высокой средней баскетболиста!
4. Выпрыгивание на каждый шаг!
5. Прыжки в шаге!

1. ОРУ

• И. п.- ос.

1-левую назад на носок руки в верх 2 И. п.

3-4-тоже с другой

• И. п. руки на плечи

1-4 круговые вперед

5-8 тоже назад.

• И. п. Руки вперед в замок

1-поварот влево

2-3 пружинящий 4 И. п.

5-8- тоже в другую

• И. п. стойка ноги врозь руки на поясе

1-наклон к левой

2-наклон к полу

3-нактол к правой

4-И. п.

• И. п. ноги на ширине плеч Руки на поясе.

1-наклон в право 2- И.п.

3-4 тоже в другую.

• И. п. Руки на поясе

1-выпад правой

2-3 пружинящий 4 И. п.

5-8 тоже другой.

• И. п. руки в перед

1-мах левой к правой.

2- И. п. 3-4 тоже с другой.

• И. п.-о. с.

1-3 прыжка на месте

4-однос ног к груди.

15м

15м

15м

15м

15м

15м

15м

15м

15м

15м

4-6.

4-6.

4-6.

4-6.

4-6.

4-6.

4-6.

4-6.

Добиться дисциплинированности и внимания. Обратить внимание на внешний вид учащихся. Задачи урока довести в доступной форме.

Выше подняться на носки.

Руки прямые. В перед не наклонятся.

Амплитуда больше поворот плавный.

Амплитуда больше руки на плечи.

Амплитуда больше.

Построение учебной цели занятия.

Умение правильно выполнять двигательное действие.

Умение организовывать собственную деятельность.

Учение распознавать и называть двигательную деятельность.

Понимать необходимость упражнений для предупреждения сколиоза.

Умение технически правильно выполнить двигательное действие

Умение активно включатся в коллективную деятельность

Умение проявить дисциплинировано Умение понимать получение задания

Основная часть

20’

• Бег с ускорением до 30 м.
• Анализ техники бега.
• Опробование учащимися.
• Подвижная игра «Вызов номера».

В зависимости от количества учащихся класс делится на 2-4 команды. Команды располагаются в колоннах. Интервалы не менее 3 шагов, дистанция 1 шаг. Все команды рассчитываются по порядку номеров. Участники запоминают свои номера. Напротив команд, на лицевой линии волейбольной или баскетбольной площадки устанавливаются булавы. У учителя в руках таблички с номерами. Учащиеся выполняют общеразвивающие упражнения, учитель неожиданно показывает какую-нибудь табличку с номером, игроки под этим номером бегут к булавам, оббегают их и финишируют на средней линии. Учитель объявляет количество очков выигранных каждой командой, капитаны ведут счёт. Выигрывает команда набравшая большее количество очков.

27’

30х2

30х2

30х2

30х2

Руки работают вдоль туловища, с минимальным продвижением в перед.

для успешности обучения следует проводить упражнения парами.

Умение активно включатся в коллективную деятельность

Умение проявить дисциплинировано Умение понимать получение задания .

Заключительная часть

5’

Построение и подведение итогов

Отметить активных учащихся.Выставить оценки за урок. Д/З.

Получение заданий.