Режим дня ученика начальных классов.
материал (1 класс) по теме

Панова Наталья Гумбатовна

Режим дня для учеников представлен для первой и второй смен.

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon optimalnyy_rezhim_dnya_shkolnika.doc24 КБ

Предварительный просмотр:

Оптимальный режим дня школьника (1-4 классы).

1 смена

7.00 – Подъем

7.00-7.30 – Гигиенические процедуры, уборка постели.

7.30-7.50 – Завтрак.

7.50-14.00 – Дорога в школу, занятия, дорога домой.

14.00-14.30 – Обед.

14.30-17.00 – Прогулка.

17.00-19.00 – Уроки.

19.00-19.30 – Ужин.

19.30-20.30 – Свободное время.

20.30-21.00 – Подготовка ко сну.

21.00 – 7.00 – Сон.

2 смена

7.00 – Подъем.

7.00-7.30 – Зарядка, гигиенические процедуры, уборка постели.

7.30-8.00 – Завтрак.

8.00-10.00 – Работа над домашним заданием.

10.00-11.00 – Деятельность по интересам.

11.00-11.30 – Второй завтрак.

11.30-12.30 – прогулка.

12.45-13.15 – Обед.

13.30 – 18.00, 19.00 – Дорога в школу, занятия, дорога из школы.

18.00, 19.00 – 20.00 – Прогулка.

20.00-20.30 – Ужин.

20.30-21.00 – Подготовка ко сну.

21.00 – 7.00 – Сон.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Режим питания школьника начальных классов.

Режим питания школьника начальных классов: на что обратить внимание....

Режим дня ученика начальной школы

Согласитесь, всем нам приятно иметь дело с людьми организованными, ответственными, умеющими планировать, а значит — ценить свое время и в срок выполнять порученную работу. Режим дня — это не что...

Режим дня ученика начальной школы.

Для здоровья и правильного развития детей продуманный распорядок занятий, отдыха, питания имеет большое значение. Физиологической основой режима дня является выработка у ребенка динамического стереоти...

Режим дня ученика младших классов

Статья содержит рекомендации для родителей учащихся младших классов по организации режима дня ребенка младшего школьного возраста....

Единый орфографический режим для учащихся начальных классов с ОВЗ.

Требования к оформлению тетрадей (рабочих и контрольных). Требования к оформлению письменных работ по русскому языку и математике в начальных классах . Порядок проверки письменных работ учителем. ...

Режим дня ученика начальной школы

Школа, ребенок, семья....звенья одной цепи. Перед нами стоит общая задача обучения и восптания школьника. И мы вместе должны вырастить здорового и воспитанного человека.здоровье ребенка во многом зави...