1. Конспект занятия: «ВИТАМИНЫ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ»

Цель: продолжить знакомить детей со значением витаминов для здоровья человека, уточнить представления детей об овощах и фруктах, воспитать у детей понимание ценности здоровья.

 Материал: посылка с муляжами овощей и фруктов, картинки с изображением овощей и фруктов, мешочек для игры, иллюстрации с изображением здоровых и радостных людей, нарезанные на дольки овощи и фрукты,

 Ход занятия: Рассматривание иллюстраций с изображением веселых, здоровых людей. Беседа, что нужно делать, чтобы быть крепким, здоровым. Подвести детей к тому, что для хорошего здоровья необходимо заниматься физкультурой и спортом, вести ЗОЖ и правильно питаться.

 Воспитатель Как вы считаете, что значит правильно питаться?(ответы детей)

Воспитатель  Какие блюда вы любите? Из чего их готовят? Почему человеку необходимо питаться? (Потому, что в продуктах есть много витаминов и минералов, которые нам помогают быть здоровыми и красивыми.)

Послушайте  какие они важные.

Витамин «А» содержится в моркови, петрушке, яйцах, он важен для зрения.

Помни истину простую: лучше видит только тот,  кто ест морковь сырую или сок морковный пьет.

 Витамин «В» содержится в молоке, мясе, хлебе, без этого витамина не может хорошо работать сердце.

Очень важно спозаранку есть за завтраком овсянку. Черный хлеб полезен нам, и не только по утрам.

 Витамин «С» укрепляет весь организм, помогает нам быть крепкими и здоровыми, и поэтому нужно кушать апельсины, лимоны, ягоды, капусту, лук.

От простуды и ангины помогают апельсины, ну а лучше съесть лимон, хоть и очень кислый он.  

Воспитатель  Я вам загадаю загадки, а вы попробуйте их отгадать и найти отгадку среди картинок

Он растет на грядке, чтобы разбежались все микробы. Ты простыл, голубчик? Съешь хотя бы зубчик. (Чеснок )

Он зеленый, презеленый,  просто загляденье. Он и свежий и соленый просто объеденье. (Огурец)

Большая, как маленький слон. На грядке она чемпион! (Тыква)

Если бабушкина грядка солнышком согрета, в грядке прячется загадка розового цвета. (Редис)

Она важней всех овощей для винегрета и борщей (Свекла)

 Красный маленький стручок обжигает язычок. Больше пробовать не буду, я уже не дурачок. (Перец)

 Не книга, а с листочками. Кто любит щи, меня там ищи. (Капуста)

Красный нос, кудрявый хохолок. (Морковь)

 Сам алый, сахарный, кафтан зеленый, бархатный. (Арбуз)

Отлежал себе бочок желтый и пузатый…(Кабачок)

 Игра «Угадай на вкус» (детям предлагается с закрытыми глазами определить на вкус фрукты и овощи)

«Чудесный мешочек» (дети на ощупь определяют овощи, называют их и дают небольшое описание)

 После воспитатель приглашает всех детей в круг: «Мы с вами вспомнили, что нас делает здоровыми и крепкими.

А теперь мы улыбнемся, крепко за руки возьмемся. И друг другу на прощанье мы подарим доброе пожелание.

Дети говорят друг другу хорошие, добрые, положительные пожелания.

Воспитатель тоже желает доброго здоровья и угощает детей фруктами (соками или витаминным чаем, настоем и т.д.).