Программа по внеурочной деятельности по направлению здоровьесбережения «Уроки докторов Природы»
презентация к уроку (1 класс) по теме

                                       МОУ Еленинская СОШ

Программа

по внеурочной деятельности

по направлению здоровьесбережения

«Уроки докторов Природы»

Программа разработана на основе Примерных программ по внеурочной деятельности Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования.

Класс 1-4

                                                                                        Программу разработала:

                                                                                    учитель начальных классов

                                                                                  Мальцева Т.В.

2013 – 2014 учебный год

Пояснительная  записка

1. Актуальность программы

    Проблемы сохранения здоровья учащихся и привития навыков здорового образа жизни очень актуальны сегодня. Необходимо создание условий, направленных на укрепление здоровья и привитие навыков здорового образа жизни, сохранение здоровья физического, психического и духовного. Следует обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.        

   Обучение школьников бережному отношению к своему здоровью, начиная с раннего детства, - актуальная задача современного образования. В современных условиях проблема сохранения здоровья детей чрезвычайно важна в связи с резким снижением процента здоровых детей. Может быть предложено много объяснений складывающейся ситуации. Это и неблагоприятная экологическая обстановка, и снижение уровня жизни, и нервно-психические нагрузки и т.д. Весьма существенным фактором «школьного нездоровья» является неумение самих детей быть здоровыми, незнание ими элементарных законов здоровой жизни, основных навыков сохранении здоровья. Отсутствие личных приоритетов здоровья способствует значительному распространению в детской среде и различных форм разрушительного поведения, в том числе курения, алкоголизма и наркомании. Главное – приобщить детей к здоровому образу жизни.

       Программа помогает создать поведенческую модель, направленную на развитие коммуникабельности, умение делать самостоятельный выбор, принимать решения, ориентироваться в информационном пространстве.

2. Участники программы:

- учащиеся 1 класса.

3.  Состав группы:

- постоянный.

4. Особенности набора детей:

-свободный.

 5. Форма занятий:

-групповая.

6. Время существования программы:

-программа краткосрочная, рассчитана на 1 год обучения.

7. Количество занятий и учебных часов в неделю, за год:

-программа рассчитана на 34 учебные   недели,   на 68 учебных часа.

8.Цель программы:

- создать условия для формирования у детей представления о ценности здоровья и необходимости бережного отношения к нему, для развития важнейших коммуникативных навыков, способствующих успешной социальной адаптации, а также помочь сделать осознанный выбор здорового стиля жизни.

9. Задачи курса:

• профилактика  заболеваний, укрепление здоровья, поддержание высокой работоспособности ученика;
• повышение двигательной активности младших школьников;
• формирование навыков физической культуры и личной гигиены, как жизненной необходимости;
• организация мониторинга здоровья и физического развития;
• признание ответственности за психическое и физическое состояние учащихся и их родителей.

10. Основные направления реализации программы:

–    организация и проведение инструктажа по технике безопасности в разных ситуациях;

– организация и проведение разнообразных мероприятий по всевозможным видам спорта: бег, прыжки, спортивные игры (пионербол, баскетбол, элементы волейбола), развивающие упражнения с разными предметами (мячи, скакалки и пр.);

– организация и проведение динамических прогулок  и игр на свежем воздухе в любое время года;

– проведение мероприятий, направленных на профилактику вредных привычек;

– санитарно-гигиеническая работа по организации жизнедеятельности детей в школе;

–  проведение совместных мероприятий с родителями и детьми.

11. В практике работы используются следующие формы:

 - эстафеты;

- спортивные соревнования;

- спортивные праздники;

- уроки – путешествий;

- тематические праздники;

- урок – викторина;

- походы;

- беседы.

12. Материально – техническое обеспечение:

- кабинет;

- спортивный зал;

- спортивная площадка;

- актовый зал

13. Методическая база

- разработки уроков учителем;

- подбор иллюстраций;

 - подбор спортивного инвентаря для проведения игр;

- подбор видеофильмов о профилактике здорового образа  

-

14. Планируемые  результаты:

- положительная динамика состояния здоровья младших школьников, снижение заболеваемости, поддержание высокой работоспособности ученика;

- повышение интереса к спортивным мероприятиям, мотивация к двигательной деятельности;

- повышение уровня самостоятельности и активности школьников;

- повышение приоритета здорового образа жизни.

15. Формирование УУД:

Регулятивные УУД:

- умение высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану.

- умение совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса.

 Познавательные УУД:

- перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса.

- преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем); находить и формулировать решение задачи с помощью простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков).

    Коммуникативные УУД:

- умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста).

- развивать умение слушать и понимать речь других.

- учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).

Учебно – тематический  план

1класс

Тема 1. Дружи с водой

•        Урок 1. Советы доктора Воды

•        Урок 2. Друзья Вода и Мыло

Тема 2. Забота о глазах

•        Урок 3. Глаза - главные помощники человека

Тема 3. Уход за ушами

•        Урок 4. Чтобы уши слышали

Тема 4. Уход за зубами

•        Урок 5. Почему болят зубы

•        Урок 6. Чтобы зубы были здоровыми

•        Урок 7. Как сохранить улыбку красивой

Тема 5. Уход за руками и ногами

•        Урок 8. «Рабочие инструменты» человека

Тема 6. Забота о коже

•        Урок 9. Зачем человеку кожа

•        Урок 10. Надежная защита организма

•        Урок 11. Если кожа повреждена

Тема 7. Как следует питаться

•        Урок 12. Питание - необходимое условие для жизни человека

•        Урок 13. Здоровая Пища для всей семьи

Тема 8. Как сделать сон полезным

•        Урок 14. Сон - лучшее лекарство

Тема 9. Настроение в школе

•        Урок 15. Как настроение?

Тема 10. Настроение после школы         

•        Урок 16. Я пришел из школы

Тема 11. Поведение в школе

•        Уроки 17-18. Я - ученик

Тема 12. Вредные привычки

•        Уроки 19-20. Вредные привычки

Тема 13. Мышцы, кости и суставы.

•        Урок 21. Скелет – наша опора.

•        Урок 22. Осанка – стройная спина.

Тема 14. Как закаляться. Обтирание и обливание.

•        Урок 23. Если хочешь быть здоров

Тема 15. Как правильно вести себя на воде

•        Урок 24. Правила безопасности на воде

Тема 16. Игры и упражнении на воде

Тема17. Чтоб забыть про докторов

•        Уроки 25-29. “Хочу остаться здоровым”.

Вкусные и полезные вкусности

День здоровья

 «Как хорошо      здоровым быть»

 «Как сохранять и укреплять свое здоровье»    

Тема 17. Народные игры

•        Урок 30. Русская игра «Городки»

Тема 18. Подвижные игры

•        Урок 31. Подвижные игры

•        Уроки 32-33. Доктора природы (обобщающие)

Раздел 1  Введение  «Вот мы и в школе».(4 ч.)

 Определение   понятия   «здоровье». Что такое здоровый образ жизни? Факторы,

укрепляющие здоровье. Личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма. Праздник чистоты «К нам приехал Мойдодыр»

Раздел 2.   Питание и здоровье (5ч.)

Основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, кулинарные традиции современности и прошлого. Знания об основных витаминах в продуктах питании; о необходимости разнообразно питаться; о полезных и не очень полезных для здоровья продуктах, о пользе прогулок после еды, о режиме питания, о режиме употребления жидкости, о целебных источниках и минеральной воде. Викторина « Красный, жёлтый, зелёный»

Раздел 3. Моё здоровье в моих руках(7ч.)

Влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата, направлено на формирование потребности в здоровом образе жизни, формирование нравственных представлений и убеждений. Викторина «В здоровом теле здоровый дух».

Раздел 4. Я в школе и дома (6ч.)

Социально одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего тона, направлено на формирование здоровых установок и навыков ответственного поведения, снижающих вероятность приобщения к вредным привычкам. Игра – викторина « Мы весёлые ребята, быть здоровыми хотим , все болезни победим».

Раздел 5. Чтоб забыть про докторов (4ч.)

Обучение здоровому образу жизни за счет формирования умений делать выбор "быть здоровым". Круглый стол «Как сохранять и укреплять свое здоровье»

Раздел 6. Я и моё ближайшее окружение (3 ч.)

Развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома; моё настроение, ориентировано на формирование  позитивного отношения к самому себе, потребности в саморазвитии, стимулирование к самовоспитанию. Ролевая игра “Я б в спасатели пошел”

Раздел 7. «Вот и стали мы на год  взрослей» (4ч.)

Первая доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода. Диагностика «Чему мы научились за год».

2 класс

Тема 1. Почему мы болеем

•        Урок 1. Причина болезни

•        Урок 2. Признаки болезни

•        Урок 3. Как здоровье?

Тема 2. Кто и как предохраняет нас от болезней

•        Урок 4. Как организм помогает себе сам

•        Урок 5. Здоровый образ жизни

Тема 3. Кто нас лечит

•        Урок 6. Какие врачи нас лечат

Тема 4. Прививки от болезней

•        Урок 7. Инфекционные болезни

•        Урок 8. Прививки от болезней

Тема 5. Что нужно знать о лекарствах

•        Урок 9. Какие лекарства мы выбираем

•        Урок 10. Домашняя аптечка

Тема 6. Как избежать отравлений

•        Урок 11. Отравление лекарствами

•        Урок 12. Пищевые отравления

Тема 7. Безопасность при любой погоде

•        Урок 13. Если солнечно и жарко

•        Урок 14. Если на улице дождь и гроза

Тема 8. Правила безопасного поведения в доме, на улице, в транспорте

•        Урок 15. Опасность в нашем доме

•        Урок 16. Как вести себя на улице

Тема 9. Правила безопасного поведения на воде

•        Урок 17. Вода - наш друг

Тема 10. Правила обращения с огнем

•        Урок 18. Чтобы огонь не причинил вреда

Тема 11. Как уберечься от поражения электрическим током

•        Урок 19. Чем опасен электрический ток

Тема 12. Как уберечься от порезов, ушибов, переломов

•        Урок 20. Травмы

Тема 13. Как защититься от насекомых

•        Урок 21. Укусы насекомых

Тема 14. Предосторожности при обращении с животными

•        Урок 22. Чтобы мы знаем про собак и кошек

Тема 15. Первая помощь при отравлении жидкостями, пи¬щей,парами,газом

•        Урок 23. Отравление ядовитыми веществами

•        Урок 24. Отравление угарным газом

Тема 16. Первая помощь при перегревании и тепловом уда¬ре, при ожогах и обморожении

•        Урок 25. Как помочь себе при тепловом ударе

•        Урок 26. Как уберечься от мороза

Тема 17. Первая помощь при травмах

•        Урок 27. Растяжение связок и вывих костей Урок 28. Переломы

•        Урок 29. Если ты ушибся или порезался

Тема 18. Первая помощь при попадании инородных тел в глаз, ухо, нос

•        Урок 30. Если в глаз, ухо, нос или горло попало посторон¬нее тело

Тема 19. Первая помощь при укусах насекомых, змей, собак и кошек

•        Урок 31. Укус змеи

Тема 20. Сегодняшние заботы медицины

•        Урок 32. Расти здоровым

•        Урок 33. Воспитай себя

•        Урок 34. Я выбираю движение

Раздел 1  Введение  «Вот мы и в школе».(4 ч.)

 Определение   понятия   «здоровье». Что такое здоровый образ жизни? Факторы,

укрепляющие здоровье. Личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма. Праздник чистоты «К нам приехал Мойдодыр»

Раздел 2.   Питание и здоровье (5ч.)

Основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, кулинарные традиции современности и прошлого. Знания об основных витаминах в продуктах питании; о необходимости разнообразно питаться; о полезных и не очень полезных для здоровья продуктах, о пользе прогулок после еды, о режиме питания, о режиме употребления жидкости, о целебных источниках и минеральной воде. Викторина « Красный, жёлтый, зелёный»

Раздел 3. Моё здоровье в моих руках(7ч.)

Влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата, направлено на формирование потребности в здоровом образе жизни, формирование нравственных представлений и убеждений. Викторина «В здоровом теле здоровый дух».

Раздел 4. Я в школе и дома (6ч.)

Социально одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего тона, направлено на формирование здоровых установок и навыков ответственного поведения, снижающих вероятность приобщения к вредным привычкам. Игра – викторина « Мы весёлые ребята, быть здоровыми хотим , все болезни победим».

Раздел 5. Чтоб забыть про докторов (4ч.)

Обучение здоровому образу жизни за счет формирования умений делать выбор "быть здоровым". Круглый стол «Как сохранять и укреплять свое здоровье»

Раздел 6. Я и моё ближайшее окружение (3 ч.)

Развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома; моё настроение, ориентировано на формирование  позитивного отношения к самому себе, потребности в саморазвитии, стимулирование к самовоспитанию. Ролевая игра “Я б в спасатели пошел”

Раздел 7. «Вот и стали мы на год  взрослей» (4ч.)

Первая доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода. Диагностика «Чему мы научились за год».

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

3 класс

Тема 1. Чего не надо бояться

•        Урок 1. Как воспитывать уверенность и бесстрашие

Тема 2. Добрым быть приятнее, чем злым, завистливым и жадным

•        Урок 2. Учимся думать

•        Урок 3. Спеши делать добро

Тема 3. Почему мы говорим неправду

•        Урок 4. Поможет ли нам обман

•        Урок 5. «Неправда - ложь» в пословицах и поговорках

Тема 4. Почему мы не слушаемся родителей

•        Урок 6. Надо ли прислушиваться к советам родителей

•        Урок 7. Почему дети и родители не всегда понимают друг друга

Тема 5. Надо уметь сдерживать себя

•        Урок 8. Все ли желания выполнимы

•        Урок 9. Как воспитать в себе сдержанность

Тема 6. Не грызи ногти, не ковыряй в носу

•        Урок 10. Как отучить себя от вредных привычек

•        Урок 11. Как отучить себя от вредных привычек (продол¬жение)

Тема 7. Как относиться к подаркам.

•        Урок 12. Я принимаю подарок

•        Урок 13. Я дарю подарки

Тема 8. Как следует относиться к наказаниям

•        Урок 14. Наказание

Тема 9. Как нужно одеваться '

•        Урок 15. Одежда

Тема 10. Как вести себя с незнакомыми людьми

•        Урок 16. Ответственное поведение

Тема 11. Как вести себя, когда что-то болит

•        Урок 17. Боль

Тема 12. Как вести себя за столом

•        Урок 18. Сервировка стола

•        Урок 19. Правила поведения за столом

Тема 13. Как вести себя в гостях

•        Урок 20. Ты идешь в гости

Тема 14. Как вести себя в общественных местах

•        Урок 21. Как вести себя в транспорте и на улице

•        Урок 22. Как вести себя в театре, кино, школе

Тема 15. «Нехорошие слова». Недобрые шутки

•        Урок 23. Умеем ли мы вежливо общаться

•        Урок 24. Умеем ли мы разговаривать по телефону

Тема 16. Что делать, если не хочется в школу.

•        Урок 25. Помоги себе сам

Тема 17. Чем заняться после школы

•        Урок 26. Умей организовать свой досуг

Тема 18. Как выбрать друзей

•        Урок 27. Что такое дружба

•        Урок 28. Кто может считаться настоящим другом

Тема 19. Как помочь родителям

•        Урок 29. Как доставить родителям радость

Тема 20. Как помочь больным и беспомощным

•        Урок 30. Если кому-нибудь нужна твоя помощь

•        Урок 31. Спешите делать добро

Тема 21. Повторение

•        Урок 32. Огонек здоровья

•        Урок 33. Путешествие в страну здоровья

•        Урок 34. Культура здорового образа жизни (урок-соревнование)

Раздел 1  Введение  «Вот мы и в школе».(4 ч.)

 Определение   понятия   «здоровье». Что такое здоровый образ жизни? Факторы,

укрепляющие здоровье. Личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма. Праздник чистоты «К нам приехал Мойдодыр»

Раздел 2.   Питание и здоровье (5ч.)

Основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, кулинарные традиции современности и прошлого. Знания об основных витаминах в продуктах питании; о необходимости разнообразно питаться; о полезных и не очень полезных для здоровья продуктах, о пользе прогулок после еды, о режиме питания, о режиме употребления жидкости, о целебных источниках и минеральной воде. Викторина « Красный, жёлтый, зелёный»

Раздел 3. Моё здоровье в моих руках(7ч.)

Влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата, направлено на формирование потребности в здоровом образе жизни, формирование нравственных представлений и убеждений. Викторина «В здоровом теле здоровый дух».

Раздел 4. Я в школе и дома (6ч.)

Социально одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего тона, направлено на формирование здоровых установок и навыков ответственного поведения, снижающих вероятность приобщения к вредным привычкам. Игра – викторина « Мы весёлые ребята, быть здоровыми хотим , все болезни победим».

Раздел 5. Чтоб забыть про докторов (4ч.)

Обучение здоровому образу жизни за счет формирования умений делать выбор "быть здоровым". Круглый стол «Как сохранять и укреплять свое здоровье»

Раздел 6. Я и моё ближайшее окружение (3 ч.)

Развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома; моё настроение, ориентировано на формирование  позитивного отношения к самому себе, потребности в саморазвитии, стимулирование к самовоспитанию. Ролевая игра “Я б в спасатели пошел”

Раздел 7. «Вот и стали мы на год  взрослей» (4ч.)

Первая доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода. Диагностика «Чему мы научились за год».

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

4 класс

Тема 1. Наше здоровье

•        Урок I. Что такое здоровье

•        Урок 2. Что такое эмоции

•        Урок 3. Чувства и поступки

•        Урок 4. Стресс

Тема 2. Как помочь сохранить себе здоровье

•        Урок 5. Учимся думать и действовать

•        Урок 6. Учимся находить причину и последствия событий

•        Урок 7. Умей выбирать

Тема 3. Что зависит от моего решения

•        Урок 8. Принимаю решение

•        Урок 9. Я отвечаю за свое решение

Тема 4. Злой волшебник - табак

•        Урок 10. Что мы знаем о курении

Тема 5. Почему некоторые привычки называются вредными

•        Урок 11. Зависимость

•        Урок 12. Умей сказать НЕТ

•        Урок 13. Как сказать НЕТ

•        Урок 14. Почему вредной привычке ты скажешь НЕТ

•        Урок 15. Я умею выбирать - тренинг безопасного поведения

Тема 6. Помоги себе сам

•        Урок 16. Волевое поведение Тема

7. Злой волшебник - алкоголь

•        Урок 17. Алкоголь

•        Урок 18. Алкоголь - ошибка

•        Урок 19. Алкоголь - сделай выбор

Тема 8. Злой волшебник - наркотик

•        Урок 20. Наркотик

•        Урок 21. Наркотик - тренинг безопасного поведения

Тема 9. Мы - одна семья

•        Урок 22. Мальчишки и девчонки

•        Урок 23. Моя семья

Тема 10. Повторение. Нестандартные уроки и уроки-празд¬ники

•        Урок 24. Дружба

•        Урок 25. День здоровья

•        Урок 26. Умеем ли мы правильно питаться

•        Урок 27. Я выбираю кашу

•        Урок 28. Чистота и здоровье

•        Урок 29. Откуда берутся грязнули? (Игра-путешествие)

•        Урок 30. Чистота и порядок

•        Урок 31. Будем делать хорошо и не будем плохо

•        Урок 32. КВН «Наше здоровье»

•        Урок 33. Я здоровье берегу - сам себе я помогу

Урок 34. Будьте здоровы

Раздел 1  Введение  «Вот мы и в школе».(4 ч.)

 Определение   понятия   «здоровье». Что такое здоровый образ жизни? Факторы,

укрепляющие здоровье. Личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма. Праздник чистоты «К нам приехал Мойдодыр»

Раздел 2.   Питание и здоровье (5ч.)

Основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, кулинарные традиции современности и прошлого. Знания об основных витаминах в продуктах питании; о необходимости разнообразно питаться; о полезных и не очень полезных для здоровья продуктах, о пользе прогулок после еды, о режиме питания, о режиме употребления жидкости, о целебных источниках и минеральной воде. Викторина « Красный, жёлтый, зелёный»

Раздел 3. Моё здоровье в моих руках(7ч.)

Влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата, направлено на формирование потребности в здоровом образе жизни, формирование нравственных представлений и убеждений. Викторина «В здоровом теле здоровый дух».

Раздел 4. Я в школе и дома (6ч.)

Социально одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего тона, направлено на формирование здоровых установок и навыков ответственного поведения, снижающих вероятность приобщения к вредным привычкам. Игра – викторина « Мы весёлые ребята, быть здоровыми хотим , все болезни победим».

Раздел 5. Чтоб забыть про докторов (4ч.)

Обучение здоровому образу жизни за счет формирования умений делать выбор "быть здоровым". Круглый стол «Как сохранять и укреплять свое здоровье»

Раздел 6. Я и моё ближайшее окружение (3 ч.)

Развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома; моё настроение, ориентировано на формирование  позитивного отношения к самому себе, потребности в саморазвитии, стимулирование к самовоспитанию. Ролевая игра “Я б в спасатели пошел”

Раздел 7. «Вот и стали мы на год  взрослей» (4ч.)

Первая доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода. Диагностика «Чему мы научились за год».

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:

1.        Артюхов И.С. Настольная книга классного руководителя. – Москва, Эксмо, 2008.

2.        Безруких М.М. Здоровьесберегающая школа. – М.: Московский психолог - социальный институт, 2004,

3.        Безруких М.М., Филлипова Т.А., Макеева А.Г. Разговор о правильном питании/ Методическое пособие. - М.: ОСМА-ПРЕСС Инвест, 2003,

4.        Возвышаева И.В. Охрана здоровья детей и подростков в Российской Федерации. Законодательные и нормативные аспекты// Школа здоровья. -2001.-№1.

5.        Касаткин В.Н. Школа здоровья // Школа здоровья. - 1994. -Т.1.- № 1.

6.        Л.А. Обухова, Н.А. Лемяскина, О.Е. Жиренко. Новые 135 уроков здоровья, или школа докторов природы. – М., ВАКО, 2007.

7.        Программа общеобразовательных учреждений. Начальные классы. М., Просвещение, 2002

8.        Влияние учебной нагрузки  и санитарно-гигиенических условий на здоровье школьников./ Под редакцией Хрипковой А.Г.- М.: Центр инноваций в педагогике, 1997.

Тематическое планирование.

Содержание программы:

Раздел 1  Введение  «Вот мы и в школе».(4 ч.)

 Определение   понятия   «здоровье». Что такое здоровый образ жизни? Факторы,

укрепляющие здоровье. Личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма. Праздник чистоты «К нам приехал Мойдодыр»

Раздел 2.   Питание и здоровье (5ч.)

Основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, кулинарные традиции современности и прошлого. Знания об основных витаминах в продуктах питании; о необходимости разнообразно питаться; о полезных и не очень полезных для здоровья продуктах, о пользе прогулок после еды, о режиме питания, о режиме употребления жидкости, о целебных источниках и минеральной воде. Викторина « Красный, жёлтый, зелёный»

Раздел 3. Моё здоровье в моих руках(7ч.)

Влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата, направлено на формирование потребности в здоровом образе жизни, формирование нравственных представлений и убеждений. Викторина «В здоровом теле здоровый дух».

Раздел 4. Я в школе и дома (6ч.)

Социально одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего тона, направлено на формирование здоровых установок и навыков ответственного поведения, снижающих вероятность приобщения к вредным привычкам. Игра – викторина « Мы весёлые ребята, быть здоровыми хотим , все болезни победим».

Раздел 5. Чтоб забыть про докторов (4ч.)

Обучение здоровому образу жизни за счет формирования умений делать выбор "быть здоровым". Круглый стол «Как сохранять и укреплять свое здоровье»

Раздел 6. Я и моё ближайшее окружение (3 ч.)

Развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома; моё настроение, ориентировано на формирование  позитивного отношения к самому себе, потребности в саморазвитии, стимулирование к самовоспитанию. Ролевая игра “Я б в спасатели пошел”

Раздел 7. «Вот и стали мы на год  взрослей» (4ч.)

Первая доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода. Диагностика «Чему мы научились за год».

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:

1. Артюхов И.С. Настольная книга классного руководителя. – Москва, Эксмо, 2008.
2. Безруких М.М. Здоровьесберегающая школа. – М.: Московский психолог - социальный институт, 2004,
3. Безруких М.М., Филлипова Т.А., Макеева А.Г. Разговор о правильном питании/ Методическое пособие. - М.: ОСМА-ПРЕСС Инвест, 2003,
4. Возвышаева И.В. Охрана здоровья детей и подростков в Российской Федерации. Законодательные и нормативные аспекты// Школа здоровья. -2001.-№1.
5. Касаткин В.Н. Школа здоровья // Школа здоровья. - 1994. -Т.1.- № 1.
6. Л.А. Обухова, Н.А. Лемяскина, О.Е. Жиренко. Новые 135 уроков здоровья, или школа докторов природы. – М., ВАКО, 2007.
7. Программа общеобразовательных учреждений. Начальные классы. М., Просвещение, 2002
8. Влияние учебной нагрузки  и санитарно-гигиенических условий на здоровье школьников./ Под редакцией Хрипковой А.Г.- М.: Центр инноваций в педагогике, 1997.