Конспект урока: «Чистота-красота-здоровье»
план-конспект урока (1, 2, 3, 4 класс)
Школьное учреждение, как звено непрерывного образования, должно сформировать у детей основы по сохранению и укреплению здоровья. Гигиеническая культура столь же важна для человека, как и умение разговаривать, писать, читать. Уход за собой дарит человеку прекрасное ощущение чистоты, здоровья. В процессе повседневной работы мы стремимся к тому, чтобы выполнение правил личной гигиены стало для детей естественным, гигиенические навыки с возрастом постоянно совершенствовались, а дети могли управлять своими эмоциями и поведением. сохранение и укрепление физического, психического, нравственного и социального здоровья, а также формировать простейшие навыки опрятности и самообслуживания. Цель данного урока: формировать у учащихся ценностного отношения к своему здоровью, навыков культуры здорового образа жизни, приобщении к занятиям физической культурой и спортом.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 18.81 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект урока: «Чистота-красота-здоровье»
- Автор: Джураева Шаходат Шадмановна
- кандидат психологических наук, учитель, воспитатель ГПД
- ГБОУ школа № 561 Калининского района Санкт- Петербурга
- Цели урока:
- сформировать у учащихся ценностного отношения к своему здоровью, навыков культуры здорового образа жизни, приобщении к занятиям физической культурой и спортом;
- сформировать культурно-гигиенические навыки и эмоциональную сферу детей;
- сформировать начальные представления о ценности здоровья, что здоровье начинается с чистоты тела, чистота-красота-здоровье – это неразделимые понятия;
- сформировать потребность в соблюдении навыков гигиены и опрятности в повседневной жизни;
- сформировать и развивать интерес детей к здоровому образу жизни;
- заложить фундамент гигиенической культуры;
- закрепить знания и умения учащихся по соблюдению личной гигиены,
- привить навыки аккуратного общения с принадлежностями для личной гигиены,
- воспитать стремление к чистоте.
- Ход урока
- 1.Организационный этап
- 2. Повторение изученного материала
- Проверка домашнего задания
- 3.Этап актуализации знаний
- Вопросы: Для чего человеку здоровье?
- От чего зависит здоровье?
- Что такое здоровый образ жизни?
- Что такое здоровое питание?
- 4. Этап постановки целей и задач урока.
- Воспитатель раскрывает тему, цели и задачи урока.
- 5.Этап усвоение новых знаний:
- Роль здоровья в жизни человека и общества
- По определению Всемирной Организации Здравоохранения, под здоровьем понимают «состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезни».
- На протяжении всей жизни человек постоянно взаимодействует с окружающей средой: дышит, общается, двигается по земле, излучает и поглощает тепло, выполняя определенную работу, изменяет окружающий мир и так далее.
- Большинство современных ученых определяют понятие здоровья как способность человека к оптимальному функционированию в этой окружающей его среде.
- Здоровье никогда не бывает постоянным и меняется в зависимости от мероприятий, которые человек предпринимает для его сохранения и текущих внешних воздействий.
- На данный момент, укрепление здоровья населения и формирование здорового образа жизни становится общегосударственной задачей.
- Для чего человеку здоровье?
- Здоровье - залог полноценной и счастливой жизни.
- Для осуществления жизненных планов
- Для преодоления трудностей
- Для успешного решения основных жизненных задач.
- Для обеспечения долгой и активной жизни
- Для преодоления значительных перегрузок
- Для достижения различных высот
- Для удовлетворения своей работы
- Для самосовершенствования
- Для внешней и внутренней красоты
- От чего зависит здоровье человека?
- От здорового образа жизни, от здорового питания
- Что такое здоровый образ жизни?
- Здоровый образ жизни объединяет всё, что способствует выполнению человеком профессиональных, общественных, семейных и бытовых функций в оптимальных для здоровья условиях и определяет направленность усилий личности в сохранении и укреплении индивидуального и общественного здоровья.
- Здоровый образ жизни – это активное состояние человека, требующее проявления волевых усилий, осмысления поступков и поведения, ведущих к сохранению и укреплению физического и психического здоровья, восстановлению работоспособности.
- Что такое здоровое питание?
- Рациональное питание - это, прежде всего, забота о себе, своей психике и своем интеллектуальном потенциале, которая поможет вам на долгие годы сохранить ясность мысли, быстроту реакции прекрасную память, способность справляться со стрессами и преодолевать любые препятствия.
- Основные принципы здорового питания школьников?
- Питание школьника должно быть сбалансированным. Для здоровья детей важнейшее значение имеет правильное соотношение питательных веществ.
- В меню школьника обязательно должны входить продукты, содержащие не только белки, жиры и углеводы, но и незаменимые аминокислоты, витамины, некоторые жирные кислоты, минералы и микроэлементы.
- Для чего они нужны?
- Эти компоненты самостоятельно не синтезируются в организме, но необходимы для полноценного развития детского организма.
- В каком соотношении?
- Соотношение между белками, жирами и углеводами должно быть 1:1:4. Питание школьника должно быть оптимальным.
- Что обязательно учитываются при составлении меню?
- При составлении меню обязательно учитываются потребности организма, связанных с его ростом и развитием, с изменением условий внешней среды, с повышенной физической или эмоциональной нагрузкой.
- При оптимальной системе питания соблюдается баланс между поступлением и расходованием основных пищевых веществ.
- Организация питания подростков, школьников имеет свои особенности. Немаловажно и то, чтобы именно в этот период взросления ребенок научился самостоятельно соблюдать режим питания, рационально питаться независимо от присмотра взрослых
- Для чего ребёнку нужно самостоятельно соблюдать режим питания, рационально питаться независимо от присмотра взрослых?
- Во-первых, чтобы уже сейчас помочь своему организму в нелегкой работе,
- во-вторых, чтобы выработать привычку, которая пригодится в самостоятельной жизни. От того, как мы питаемся, зависит наше здоровье.
- 6. Этап обобщения и закрепления нового материала (вопросы +ответы +выводы)
- Вопросы: 1. Роль здоровья в жизни человека и общества?
- 2. Для чего человеку здоровье?
- 3. От чего зависит здоровье?
- 4. Что такое здоровый образ жизни?
- 5. Что такое здоровое питание?
- 6. Основные принципы здорового питания школьников?
- 7. Для чего они нужны продукты, содержащие белки, жиры и углеводы, аминокислоты, витамины, некоторые жирные кислоты, минералы и микроэлементы?
- 8. Для чего ребёнку нужно самостоятельно соблюдать режим питания, рационально питаться независимо от присмотра взрослых?
- 7. Рефлексия
- Что вам понравилось на сегодняшнем уроке?
- Что не понравилось?
- Достигли ли Вы тех целей, которые поставили в начале урока?
- А теперь давайте выставим оценки.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2017/10/29/picture-34477-1509271580.jpg)
конспект урока по русскому языку 4 класс " Имя прилагательное", конспект урока по математике 4 класс "Деление многозначного числа на однозначное"
Конспект урока по русскому языку ( 4 класс). Автор учебника - Рамзаева. Тема урока - " Имя прилагательное". Тип урока - открытие новых знаний. Конспект урока по математике ( 4 класс). Автор -...
Конспект урока окружающий мир на тему "Равнины и горы". В конспекте указаны этапы урока и виды деятельности учителя и учащихся.
В конспекте урока расписаны этапы урока и виды деятельности учащихся на каждом из них. Знакомство с новым материалом подводится через решение проблемной ситуации. На уроке дети работают в парах, групп...
![](/sites/default/files/pictures/2013/06/07/picture-263578-1370551346.jpg)
План-конспект урока по физической культуре для 4 класса. Конспект - урока: Использование современных танцевальных фитнес программ на уроке физической культуры
Цель: Повысить интерес к занятиям физическими упражнениями, через музыкально - двигательную деятельность учащихся, содействовать поддержанию и развитию их активности.Задачи:1.Формировать двигате...
![](/sites/default/files/pictures/2015/12/06/picture-430585-1449418295.jpg)
План-конспект урока по чтению (1 класс) по теме: Конспект урока литературного чтения в 1 классе ."Школа 2100"
Урок литературного чтения в 1 классе «Школа 2100»Тема: Недолгая красота весны.( Николай Иванович Сладков «Бегство цветов» )Цель: формирование читательской компетенции учащихсяЗадачи: - форм...
![](/sites/default/files/pictures/2016/05/28/picture-794051-1464424783.jpg)
План-конспект урока по физкультуре (1 класс) на тему: Конспект образовательного урока по физической культуре. Технологическая карта урока
Предмет физическая культура Класс...
![](/sites/default/files/pictures/2020/02/05/picture-1215547-1580904995.jpg)
Воспитательное занятие на тему: «Чистота-красота-здоровье»
Воспитательное занятие на тему: «Чистота-красота-здоровье»...