4 класс. Гигиена питания
классный час (4 класс)

4 класс, Тема № 1, урок №1.

Классный час:

«Гигиена питания. Общие понятия»

Цель: довести до обучающихся понятия  и важность гигиены в доме и в питании.

Гигие́на (греч. hygieinos — здоровый) — область медицины, изучающая влияние условий жизни и труда на здоровье человека и разрабатывающая меры (санитарные нормы, правила и др.), направленные на предупреждение заболеваний.

Гигиена включает следующие основные самостоятельные разделы:

Общая гигиена (гигиена окружающей среды) — раздел гигиены, в которой изучаются общие вопросы влияния факторов окружающей среды на здоровье человека.

- Коммунальная гигиена — отрасль гигиены, в которой изучаются вопросы влияния на человека окружающей среды населенных пунктов, включает:

- гигиена воздуха населенных мест

                     - гигиена воды и водоснабжения

- гигиена почвы

- гигиена жилищ и общественных зданий

-  Гигиена питания (устар. пищевая) — отрасль гигиены, в которой изучаются вопросы качества и безопасности продуктов питания и готовой пищи, их значения и влияния на организм человека,

-  Радиационная гигиена — отрасль гигиены, в которой изучаются вопросы значения и влияния ионизирующего излучения на организм персонала работающего с источниками ионизирующих излучений и населения

-  Гигиена труда  и много других разделов этой науки.

Сегодня поговорим о гигиене питания и основных правилах!

Итак правило № 1.

Мойте руки перед едой!

Правило№ 2:

НЕ ПЕЙТЕ СЫРУЮ ВОДУ!!!

Правило № 3:

При появлении первых признаков отравления-  надо вызывать врача!

Правило №4:

Не допускать к еде переносчиков  инфекции-  насекомых и грызунов!

Правило № 5:

Соблюдать в квартире, холодильнике чистоту. Не  разводить грязь и не оставлять мусор!

Правило № 6:

Выдерживать время и температуру приготовления блюд. Тщательно проваривать или запекать мясо и рыбу.

Правило № 7:

При отравлении надо  пить много жидкости, что бы  токсины выходили из организма.

Правило № 8:

Не пробовать все на вкус! Некоторые растения могут быть не просто грязными, но и ядовитыми!!!

Будьте здоровы!