Конспект воспитательного мероприятия "разговоры о важном" на тему "Здоровый образ жизни"
план-конспект занятия (1 класс)

Дата мероприятия:

23.10.2025

Форма мероприятия:

познавательная беседа

Тема мероприятия:

«Мы за ЗОЖ. Что такое вредные привычки?».

Цель мероприятия:

Знакомство с пагубным влиянием вредных привычек и причинами, по которым стоит придерживаться ЗОЖ.

Задачи мероприятия:

Воспитательная: формирование у учащихся чувства уважения к своему здоровью.

Развивающая: развитие логического мышления.

Образовательная: узнать, что такое ЗОЖ (здоровый образ жизни).

Необходимое оснащение:

Компьютер, проектор

Этап

Время

Содержание деятельности

Примечание

Деятельность учителя

Деятельность обучающихся

Организационный

Основной

Заключительный

Ева Юрьевна: Здравствуйте, студенты! Я Ева Юрьевна, это Виктория Евгеньевна, Дарья Александровна, Яна Спартаковна, Полина Евгеньевна, Алина Юрьевна, Дарья Сергеевна, Елена Вячеславовна, и сегодня мы проведем у вас классный час. Посмотрите на высказывания на слайде. Как вы думаете, какая тема будет у нас сегодня?

Да, все верно. Тема классного часа – «Мы за ЗОЖ. Что такое вредные привычки?»

Теперь мы вместе с вами составим цель данного классного часа. На слайде размещены вспомогательные слова, сформулируйте из них цель. Даю вам немного времени.

Виктория Евгеньевна: Действительно, наша цель звучит так: «Знакомство с пагубным влиянием вредных привычек и причинами, по которым стоит придерживаться ЗОЖ».

Теперь, когда мы узнали тему и цель классного часа, мы с вами ознакомимся с правилами проведения классного часа:

1. Уважение друг к другу: Запрещается оскорблять или обижать других.
2. Дисциплина: Соблюдайте порядок и тишину. Поднимите руку, если хотите высказаться.
3. Активное участие: Принимайте активное участие в обсуждениях. Слушайте других внимательно и не перебивайте.

Дарья Александровна: А что же такое ЗОЖ? Кто знает, может предположить?

Хорошо, а что такое вредные привычки?

Правильно.

ЗОЖ - это образ жизни, направленный на сохранение и укрепление здоровья, а также на предотвращение болезней. Это не просто отказ от вредных привычек, а целый комплекс мер, включающий в себя:

1. Правильное питание;
2. Регулярная физическая активность;
3. Соблюдение режима сна и отдыха;
4. Личная гигиена;
5. Отказ от вредных привычек;
6. Регулярные медицинские осмотры.

Елена Вячеславовна: Вредные привычки - это действия, которые человек регулярно повторяет и которые негативно влияют на его здоровье и самочувствие Какие вы знаете вредные привычки?

Дарья Сергеевна:

 К основным вредным привычкам относятся:

1. Курение (Приводит к развитию рака лёгких, заболеваний дыхательной системы);

2. Злоупотребление алкоголем (разрушает печень, сердце, мозг, негативно влияет на психику);

3. Наркомания (вызывает быстрое привыкание, разрушает все органы и системы организма);

4. Переедание (ведет к ожирению, развитию диабета);

5. Привычка грызть ногти и тому подобное (часто является признаком нервного напряжения и может приводить к инфицированию кожи).

Яна Спартаковна: А теперь мы проведём для вас викторину по вредным привычкам и ЗОЖ. Какая команда получит больше всего баллов – получит приз.

Проведение викторины.

Подведение итогов викторины.

Команда Х набрала больше всего баллов и получает приз. Вы все молодцы!

Алина Юрьевна: Давайте подведем итоги нашего классного часа. Что сегодня нового вы узнали и что для вас было открытием? Отвечаем по поднятой руке!

Сегодня мы говорили о самом ценном, что у нас есть, о нашем здоровье. А теперь каждый по цепочке продолжит это предложение на слайде: «Сегодня я вспомнил/освежил знания в теме…»

Давайте вспомним цели нашего классного часа? Как вы думаете, мы достигли их сегодня?

Хорошо, вы молодцы! Студенты, большие изменения начинаются с маленьких, но уверенных шагов. Давайте подумаем, какой один маленький, но конкретный шаг к ЗОЖ вы можете сделать уже завтра?

Полина Евгеньевна: Конечно, вот что вы можете сделать:

1) Не пить газировку, а взять с собой бутылку воды.

2) Лечь спать на 30 минут раньше.

3) Сделать 10 минутную зарядку.

4)Съесть на завтрак не печенье, а кашу или фрукт.

5) При встрече улыбнуться другу или родным.

Хорошо, вы отлично справились с этим! А теперь мы раздадим вам листочки, на которых вы должны нарисовать человека на той ступени, на которой вы себя сегодня оцениваете!

Раздаем оценочные листки.

Спасибо всем за внимание, вы были молодцы!!

Студенты читают вслух высказывания и по ним предполагают тему нашего классного часа.

Студенты, используя вспомогательные слова,  составляют цель нашего классного часа.

Студенты предлагают свои ответы на вопросы.

Студенты дают свои ответы на вопрос.

Студенты отвечают на вопросы.

Студенты по цепочке продолжают предложение.

Студенты отвечают на вопросы.

Студенты предлагают свои ответы на вопросы.

Просмотр видеоматериала. Ответы на вопросы по видеоматериалу:

1) К чему приводят вредные привычки?

2) Стоит ли вредная привычка того, что портит нашу жизнь?

3) Чем лучше заниматься для улучшения физического здоровья и морального удовлетворения? (спортом)

Оценочные листки: