Классный час
классный час по зож (1 класс)

Классный час

«Берегите своё здоровье»

«Чтобы сделать ребёнка умным и рассудительным,

сделайте его крепким и здоровым»

 Ж.-Ж. Руссо

Актуальность : Каждый ребенок должен знать, что здоровый образ жизни это самое надежное средство сохранения и укрепления здоровья. Здоровье – ни с чем несравнимая ценность. Каждому человеку присуще желание быть сильным и здоровым.

         Цель:

• дать  учащимся представление потребность в здоровом образе жизни,
• помочь учащимся задуматься о  необходимости быть  здоровым,
• развивать творческие  способности и познавательный  интерес,
• воспитывать ответственное отношение к своему здоровью.

Ход занятия

Воспитатель

Дорогие ребята! Сегодня мы будем говорить о самом дорогом богатстве человека – о здоровье. Наша республика проявляет постоянную заботу о здоровье граждан ДНР, особенно о здоровье детей. Родители и – учителя,  воспитатели, заботятся о том, чтобы вы росли здоровыми  и счастливыми. Сегодня  мы  с вами проведем  классный час       «Берегите  свое здоровье»

          Воспитатель

Ребята ответьте на такие вопросы?

-Как вы думаете? Почему болеют люди?

(ответы детей)

 – Как вы чувствуете себя, когда болеете?

– Как вы чувствуете себя, когда вы здоровы?

(ответы детей)

А сейчас я вам прочитаю сказку про здоровье.

(Ответы детей)

А сейчас мы отгадаем кроссворд «Здоровье»

1.Воздух, вода, солнце закаливают ... (организм)

2. Утром мы по распорядку всегда делаем …(зарядку) 

3. Футбол, хоккей - это ... (спорт)

4. Правильное сочетание труда и отдыха (режим)

5. Двигательная активность на свежем воздухе (прогулка)

6. Органические вещества, необходимые для правильного развития организма, поступающие в него с овощами и фруктами (витамин)

7. Частота сердцебиения (пульс)

8. Соблюдение чистоты тела, одежды, жилища (гигиена)

Игра « Съедобное или  не съедобное»

Правила игры :Я вам  говорю предмет и если оно  съедобное то вы говорите «Да», если нет  говорите «Нет»

Физкультминутка:

Воспитатель  читают небольшие веселые стихи и одновременно выполняют различные движения, как бы, инсценируя их.

Трава маленькая-маленькая. (Делают приседания.)

Деревья высокие-высокие. (Поднимают руки вверх.)

Ветер деревья качает-качает. (Вращаются.)

То направо, то налево наклоняет. (Наклоняются вправо, влево.)

То вверх, то назад. (Потягиваются вверх, назад.)

То вниз сгибает. (Наклоняется вперед.)

Птицы летят-улетают. (Машут руками-«крыльями».)

Дети тихонько за парты садятся. (Садятся за парты.)

Воспитатель

Я вам  прочитаю некоторые пословицы, и запомним их на всю жизнь.

• Здоровье дороже всякого золота.
• В здоровом теле здоровый дух.
• Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – много потерял, здоровье потерял – все потерял.
• Чистота – залог  здоровья.
• Здоровье дороже денег, здоров буду и денег добуду.
• Богатство – на месяц, здоровье навсегда.
• Береги платье снову, а здоровье смолоду.

Игра «Рифмы».

- В кране нам журчит водица:

 «Мойте чище ваши ……» (лица)

 -Разгрызёшь стальные трубы,

 Если чисто чистишь ………. (зубы)

 -Превратятся скоро в когти

 Неподстриженные …… (ногти).

 - В бане целый час потела –

 Лёгким, чистым стало …….. (тело).

 - Объявили бой бациллам:

 Моем руки чисто с ……… (мылом).

Дети рассказывают стихи о здоровье

Чтоб здоровье сохранить,

 Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья

 Должен быть режим у дня.

По утрам ты закаляйся,

Водой холодной обливайся.

 Будешь ты всегда здоров.

Тут не нужно лишних слов.

 

Солнце, воздух и вода –

Наши лучшие друзья.

С ними будем мы дружить,

 Чтоб здоровыми нам быть.

Чтобы не было микробов,

В чистоте должны все жить.

Чтобы не было болезней,

Верить в силы, не грустить.

Игра «Угадай-ка»

Загадки 

Я под мышкой посижу 
И что делать укажу:
Или уложу в кровать,
Или разрешу гулять.

Педиатра ты не бойся,

Не волнуйся, успокойся,                                                
Не капризничай, не плачь,              
Это просто детский 

Чтобы не был хилым, вялым,
Не лежал под одеялом,
Не хворал и был в порядке,              
Делай каждый день…

Худая девчонка —

Жесткая чёлка,

Днём прохлаждается.

А по утрам да вечерам

Работать принимается:

Голову покроет

Да стены помоет.

Объявили бой бациллам:
Моем руки чисто с…

Подведение итогов.

Заботиться о своём здоровье должен каждый человек. Главное – захотеть быть здоровым!

Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым. Надеюсь, что сегодня встреча не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее. Ведь "Здоров будешь – всё добудешь!”