Картотека наблюдений (для прогулки) в ясельной группе в период адаптации
картотека (младшая группа)

Картотека наблюдений (для прогулки)

в ясельной группе в период адаптации

Наблюдение №1. «Солнышко-колоколнышко»

Выйдя на улицу, поверните детей лицом к солнцу. Прикройте глаза ладошкой, посмотрите на небо. Скажите: «Ой, кто это там светит? Это солнышко! Оно к нам пришло, чтобы нам было тепло! Давайте поздороваемся с солнышком — помашем ему ручками!» Дети машут. «А теперь подставим ладошки солнышку — оно нас греет!» Дети протягивают ладошки. «Чувствуете тепло? Солнышко любит нас!» Если день пасмурный, скажите: «Солнышко спряталось за тучку. Давайте его позовем: Солнышко, выходи!» Покричите хором. Это дает детям чувство, что они могут влиять на мир.

Наблюдение №2. «Ветер-ветерок»

Остановитесь на открытом месте. Скажите: «Кто это к нам прилетел? Это ветерок! Он невидимый, но мы его чувствуем!» Подставьте щеки ветру. «Ветерок дует на нас: у-у-у! Он играет с нами. А что делает ветерок с листочками? Смотрите!» Покажите, как колышутся листья на дереве. Дайте детям ленточки или полоски бумаги. «Давайте покажем ветерку наши ленточки — пусть он с ними поиграет!» Дети держат ленточки, ветер их колышет. Скажите: «Ветерок добрый, он любит играть!»

Наблюдение №3. «Птички-невелички»

Увидев на дереве или на земле птичку, остановитесь, приложите палец к губам: «Тсс! Смотрите, кто это? Это птичка! Она прилетела к нам в гости. Давайте посмотрим, какая она. У нее есть головка, клювик, крылышки, хвостик, лапки. Что она делает? Она зернышки клюет: клюв-клюв-клюв!» Покажите клювик пальцами. «А теперь скажем птичке: "Здравствуй, птичка!"» Если птица улетает: «Ой, улетела! Помашем ей: до свидания!» Наблюдение учит детей смотреть вокруг и отвлекает от тревожных мыслей.

Наблюдение №4. «Большое дерево и маленькое дерево»

Подойдите к дереву. Обхватите его руками и скажите: «Какое дерево большое! Оно выше нас! А веточки у него какие? Потрогай кору — она шершавая». Дайте детям потрогать ствол. Затем найдите маленькое деревце или кустик. «А это маленькое дерево. Оно ниже нас. Давай сравним: большое дерево — ножки широко расставим (покажите), а маленькое — ножки вместе (покажите)». Дети повторяют движения. «Поздоровайся с большим деревом — погладь его!» Это дает ощущение стабильности, большого объекта, который никуда не исчезнет.

Наблюдение №5. «Цветочная полянка»

Если есть клумба или одуванчики, подойдите близко. Присядьте на корточки. Скажите: «Смотрите, какие красивые цветочки! Какого они цвета? Желтые! А в серединке что? Желтенькое! Давайте понюхаем, как пахнут цветочки?» Поднесите цветок к носу ребенка и сделайте вдох носом, потом выдох ртом с «Ах!». «Цветочки радуются, что мы к ним пришли! Можно их потрогать — аккуратно-аккуратно, не рвать». В конце скажите: «Мы к цветочкам в гости приходили, добрые мы, не рвем их». Взаимодействие с живым объектом снижает стресс и учит бережности.

Наблюдение №6. «Муравьиная дорожка»

Найдите муравья или просто мелкую букашку на земле. Сядьте на корточки, позовите детей. «Смотрите, кто это ползет? Это муравей! Какой он маленький. А куда он бежит? У него есть домик. Давайте посмотрим, как он ползет». Муравей ползет — все тихо смотрят. «Муравей не кусается, он трудяшка!» Можно прочитать коротко: «Муравей, муравей, не жалей своих ног, беги в домик домой, кто там ждет у порог?» Наблюдение за маленьким объектом дает ребенку чувство контроля: он больше, чем муравей, он может за ним наблюдать.

Наблюдение №7. «Земля-дорожка»

Присядьте и проведите рукой по земле (асфальту, песку, траве). Скажите: «Это земля. По ней мы ходим! Давай потрогаем — какая она? Гладкая или шершавая?» Проведите ладошкой ребенка по поверхности. Затем постучите ногой: «Топ-топ — земля твердая!» Потом найдите песок или рыхлую землю: «А здесь мягкая земля, можно в ней копать. Давай ножкой покопаем!» Это возвращает ребенка в реальность «здесь и сейчас» через тактильные ощущения ног и рук.

Наблюдение №8. «Камешки-гладенькие»

Соберите в ладошку несколько гладких камешков (или покатайте по дорожке). Скажите: «Смотрите, какие красивые камешки! Какие они на ощупь? Гладкие! Давай покатаем их в ладошке». Дайте каждому ребенку по камешку. «Камешек говорит: "Потрогай меня!"» Дети мнут, гладят камешки. «А теперь бросим камешек на дорожку — как он скачет: скок-скок!» Бросайте и ловите. «Камешки устали, положим их в кармашек». Массаж ладоней камешками снимает зажимы.

Наблюдение №9. «Травушка-муравушка»

Присядьте и проведите рукой по траве. Скажите: «Это трава. Какая она? Зеленая, мягкая! Давай погладим травушку». Погладьте траву рукой, потом позвольте детям. «А в траве кто живет? Кузнечики прыгают! Скок-скок-скок!» Попрыгайте как кузнечики. «А мы можем по травке пройтись — будет мягко под ногами!» Если есть возможность, дайте детям походить босиком по траве (в носочках) — это супер-релакс для нервной системы.

Наблюдение №10. «Дождик прошел»

После дождя выйдите на улицу. Скажите: «Смотрите, дождик прошел! Везде капельки. На листочках капельки — блестят! Потрогай листочек, он мокрый». Дайте потрогать мокрые листья. «А на дорожке лужи! Хлюп-хлюп! Давайте пошагаем по луже!» Пошагайте по луже в резиновых сапогах. «Водичка говорит: хлюп-хлюп! А на небе — радуга?» Ощущение влаги, холода и тепла активирует сенсорику и отключает тревогу.

Наблюдение №11. «Тень от солнца»

В солнечный день покажите детям свою тень. Скажите: «Ой, кто это за нами идет? Это наша тень! Она от нас никуда не уходит. Давай помашем тени рукой — и она машет!» Пошевелите рукой, дети смотрят на тень. «Давайте попрыгаем — тень тоже прыгает!» Попрыгайте. «А теперь спрячемся от тени — зайдем за дерево!» Зайдите за дерево — тень исчезла. «Нет тени! А выйдем — тень снова тут!» Это веселит и переключает внимание.

Наблюдение №12. «Воробьи купаются»

Найдите воробьев, которые купаются в луже или в песке. Тихо постойте, понаблюдайте. Скажите шепотом: «Смотрите, воробьи купаются! Они радуются, плещутся! Хлоп-хлоп крыльями!» Покажите руками махи. «А теперь воробьи полетели!» Взмахните руками. «Давайте и мы как воробьи — помашем крыльями!» Дети машут руками. «Летите за мной!» Побегайте немного, изображая птиц. Движение снимает скованность.

Наблюдение №13. «Кораблики по луже»

Если после дождя есть лужа, пустите в неё щепку или листочек. Скажите: «Это кораблик! Он поплыл! Давайте подуем на него, чтобы он быстрее плыл!» Сделайте сильный выдох на кораблик, затем дайте ребенку. «Наш кораблик плывет! Ура!» Можно добавить: «А теперь подуем сильнее — ветер подул!» Игра с водой и дыханием — двойное успокоение.

Наблюдение №14. «Деревья качаются»

В ветреный день подойдите к дереву. Скажите: «Смотрите, дерево качается! Ветер раскачивает ветки: кач-кач! Давайте покажем, как дерево качается». Встаньте, поднимите руки вверх и покачивайтесь из стороны в сторону, как дерево. «Я — большое дерево, а ты — маленькое деревце! Качаемся вместе!» Дети копируют. «Ветер стих — деревья замерли. Снова ветер — качаемся!» Затем обнимите дерево (безопасно) или представьте. Ритмические покачивания успокаивают вестибулярный аппарат, который отвечает за чувство безопасности.