ПРЕЗЕНТАЦИЯ о ФЕХТОВАНИЕ
презентация к уроку (3 класс)

Слайд 1

Слайд 2

Вид оружия: Шпага- тяжёлое колющее оружие, похожа по конструкции на рапиру и чуть больше по длине, массой до 770 г. Клинок её трёхгранного сечения, более жесткий, чем у рапиры. Кисть руки защищена круглой гардой диаметром 13,5 см. Зона поражения: Фехтование один из нескольких видов спорта включённых в первые Олимпийские игры в 1896г Н а протяжении существования спортивного фехтования, всегда соблюдалось и требовалось уважительное отношение к сопернику, судье. Всегда пресекалась грубость и неспортивное поведение. Правила конечно видоизменяясь с развитием спорта и необходимости обезопасить участников во время соревнований. Далее коротко о главных правилах ведения боя… 2 При фехтовании на шпагах уколы наносятся во все части тела спортсмена, кроме затылка. Правила ведения боя:

Слайд 5

Правила ведения боя Главное правило соревнований) 1-Судья всегда прав! 2-Если не прав смотри правило 1 ! 3 -Перед началом и после окончания боя спортсмены приветствуют (салют) соперника, судью, зрителей 4 –Перед началом боя судья подает 3 команды: К бою; Готовы; Начинайте! После нанесенного укола или после нарушение правил с удья останавливает бой командой –СТОЙ! После команды СТОЙ, уколы не действительны. 5- Бои ведутся на дорожке 14м длину и 1,5-2м в ширину. Уколы за дорожкой недействительны*. 6 - Бои ведутся на 4, 12 уколов до 13-15 лет, после бои ведутся на 5, 1 5 уколов *Уколы нанесенные спортсменами одновременно(дубль) считаются обоим. 7 - Запрещены умышленные уколы в незащищённые части тела (затылок); - Запрещены умышленные столкновения*; - Запрещены грубое, неспортивное поведение в отношение всех участников соревнований(и тренировки); - Запрещены разговоры под маской; - Замена оружия и проверка оружие осуществляется с разрешения судьи *за нарушение дается предупреждение(желтая карточка), далее штрафной укол(красная карточка) 3

Слайд 7

Экипировка фехтовальщика 4

Слайд 8

КООРДИНАЦИЮ ДВИЖЕНИЙ ТРЕНИРУЕТ ВОЛЕВЫЕ КАЧЕСТВА [1] [3] [6] [4] [2] [5] УКРЕПЛЯЕТ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТУЮ СИСТЕМУ РАЗВИВАЕТ МЫШЛЕНИЕ 5 ФЕХТОВАНИЕ РАЗВИВАЕТ РАЗВИВАЕТ РЕАКЦИЮ РАЗВИВАЕТ ВСЕ ГРУПЫ МЫШЦ

Слайд 9

18 «Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» - как гласит старая поговорка. Регулярное выполнение небольших комплексов упражнения дома, не только поднимут настроенное, они обогатят кислородом кровь и активизируют работу мозга, сердца, легких и мышц. Также помогут подержать и сохранить форму между тренировками. Для них не нужно много инвентаря или специальное место, достаточно только желания. Сет №1 - скакалка (или имитация прыжков от 30сек) или звёздочка 10-15сек -отдых 10 сек - планка от 30 сек – 45сек -отдых 5- 10 сек - перебрасывание теннисного мяча(или что-то полегче)) из правой руки в в левую руку из фехтовальной стойки; подбрасывание мяча вверх 2 хлопка и.п фехтовальная стойка; п одбрасывание мяча вверх с поворотом на 360* и поймать мяч и.п ноги врозь ; -отжимания 10раз (отжимания с колен) попеременные шаги вперёд с небольшим приседанием о тдых 5-10сек и в конце немного потянуть мышцы и связки, тянемся на выдохе фиксируя тело в одном положение на 10-15 сек Повторить 2-3 круга

Слайд 10

Спасибо за внимание СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ