План - конспект урока
план-конспект урока по физкультуре (1 класс)

Части урока

Содержание

Дозировка

ОМУ

УУД

I

Вводная

15 мин.

II

Основная часть

20 мин

III

Заключительная часть

5 мин

Построение. Приветствие.

Сообщение темы урока.

Формулировка задач вместе с обучающимися.

1. Повторить технику безопасности.

Строевые упражнения:

-направо;

-налево;

-кругом.

Ходьба

Ходьба с заданием:

а) на носках, руки вверх;

б) приставным шагом (правым, левым боком), руки вперёд

в) перекаты с пятки на носок с круговым движением кистей рук (вперёд, назад);

Бег

Ходьба на восстановление дыхания.

Перестроение в колонну по 2.

1. Изучить новый комплекс ОРУ.

а) И.П. – о.с., руки на пояс.

1- наклон головы вперёд;

2- наклон головы назад;

3- наклон головы вправо;

4- наклон головы влево.

б) И.П. о.с.

1- правая назад на носок, руки вверх;

2- прогнуться

3-4- И.п.

5-8 – тоже с левой.

в) И.П. – стойка ноги врозь, руки на поясе.

1- наклон в право, левая рука вверху;

2- И.П.

3-4 тоже в лево.

г) И.П. – стойка ноги врозь руки, на поясе.

1- наклон вперёд, ладонями коснуться пола;

2- И.П.

3-4 – тоже.

д) И.П.- стойка ноги врозь, руки  на поясе.

1- упор присев;

2- упор лёжа;

3- упор присев.

4- И.П.

е) И.П. – упор присев;

1- прыжок вверх, хлопок над головой.

2- И.П.

3-4 тоже.

Построение, подготовка инвентаря.

2. Учить технике кувырка вперёд.

а) группировка в приседе;

б) группировка лёжа;

в) перекаты в группировке;

г) кувырок вперёд;

Подвижная игра «Пустое место».

Построение.

Подвижная игра «Карлики и великаны»

а) описание;

б) правила игры;

в) определение победителей;

г) игра;

д) подведения итогов игры.

Подведение итогов урока и организованный уход.

30”

30”

30”

1’

30”

30”

3’

0,5кр.

0,5кр.

0,5кр.

2’

30”

30”

5’

1’

9’

5’

5’

30”

3’

1’30”

Фронтальный метод, одновременный вариант.

В одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно! Здравствуйте 1 класс! Вольно!

«Тема урока: Кувырок вперёд».

1)…..

2)……

3)…….

Внимание! Повороты на пятке и носке!

Напра-во! Раз! Два!

Нале-во! Раз! Два!

Кругом! Раз! Два!

Внимание! На месте шагом - марш!  В обход налево шагом - марш! Смотреть вперёд! Спина прямая! Дистанция 2 шага!

Фронтальный метод, одновременный вариант.

Внимание! Руки вверх ставь! На носках – марш! Спина прямая, руки прямые, смотреть вперёд!

Внимание! Руки на вперёдс ставь! Приставным шагом правым боком– марш! Спина прямая, смотреть вперёд! Левым боком – марш! Ноги приставлять!

Внимание! Перекатами с пятки на носок с круговыми движениями кистей рук - марш! спина прямая, смотреть вперёд, перекат выше!

Внимание! Направляющий шире шаг, бегом - марш! Дистанция 2 шага! Темп средний!

Внимание! Направляющий короче шаг! Шагом – марш! Восстанавливаем  дыхание! Руки  вверх – вдох, вниз – выдох!

Раз-два вдох!  Три-четыре выдох!

Внимание в колонну по 2 марш! Дистанция  2 шага.

Фронтальный метод, одновременный вариант.

Рассказать, как переносятся гимнастические маты, подготовить инвентарь.

Фронтальный метод, посменный вариант.

.

Фронтальный метод, посменный вариант.

См. карточку №1.

В одну шеренгу становись!

Дети стоят вокруг ведущего, который рассказывает, что есть на свете совсем маленькие люди — карлики, а есть громадные — великаны. Когда ведущий произносит: «Карлики!», он присаживается на четвереньки, опускает руки, всем своим видом показывая, какие это маленькие люди. А когда говорит «Великаны!», дети встает во весь рост, да еще руки вытягивает вверх — такие они громадные.

Выполнять все команды учителя. Кто ошибся, делает шаг вперёд.

Побеждает тот, кто меньше всех ошибся.

Следить за соблюдением правил.

Выявить самых внимательных.

Какие упражнения вам наиболее запомнились?

Какие упражнения были самыми сложными?

Какие упражнения вызвали у вас интерес?

Равняйсь! Смирно! До свидания 3 класс! Направо! На выход шагом – марш!

Р: применять и сохранять учебную задачу;

П: строить рассуждения в форме связи простых суждений об объекте, его строении, свойствах и связях;

К: учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничеств;

Р: принимать и сохранять учебную задачу;

К: контролировать действия партнёра;

К: контролировать действия партнёра;

П: устанавливать аналоги;

Р: принимать и сохранять учебную задачу;

К: контролировать действия партнёра;

П: устанавливать аналоги;

Р: принимать и сохранять учебную задачу;

К: контролировать действия партнёра;

Р: принимать и сохранять учебную задачу;

К: учитывать различные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничеств;

Р: принимать и сохранять учебную задачу;

К: контролировать действия партнёра;

К: задавать вопросы;

Р: принимать и сохранять учебную задачу;

К: контролировать действия партнёра;

К: задавать вопросы;

Р: ориентировать итоговый и пошаговый контроль по результату;

К: формулировать собственное мнение и позицию;

К: задавать вопросы.