План - конспект урока
план-конспект урока по физкультуре (2 класс)

П,

Т,

З.

Части урока

Содержание

Дозировка

ОМУ

УУД

I

Вводная

10 мин.

II

Основная часть

32 мин

III

Заключительная часть

3 мин

Построение. Приветствие.

Сообщение темы  урока.

Формулировка задач вместе с обучающимися.

Строевые упражнения:

-направо;

-налево;

-кругом.

Ходьба

Ходьба с заданием:

а) На носках руки вверх;

На пятках руки в стороны

б) скручивание;

в) перекаты с пятки на носок с круговым движением кистей рук

Бег

СБУ по диагонали:

а) Бег высоко поднимая бедро;

б)Бег захлестом голени;

в) Перемахи вперед ;

г) Прыжки в шаге

Ходьба на восстановление дыхания.

ОРУ

1) Рывки руками

2) Круговые движения руками вперед, назад

3) Наклоны на каждый шаг

4) Выпады, руки в стороны

Перестроение в колонну по 2.

Разучить технику высокого старта

1. Техника выполнения команды «на старт»

2. По команде «марш»

Перестроение

Подвижная игра «удочка»

Подвижная игра «Совушка»

30”

30”

30”

30”

30”

3’

0,5кр.

0,5кр.

0,5кр.

1”

3’

30”

3”

10

1

7

7

Фронтальный метод, одновременный вариант.

В одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно! Здравствуйте 2 класс! Вольно!

«Тема урока: СБУ.».

И так, сегодня на уроке разучим технику высокого старта; поиграем в подвижные игры «совушка, удочка».

Внимание! Повороты на пятке и носке!

Напра-во! Раз! Два!

Нале-во! Раз! Два!

Кругом! Раз! Два!

Внимание! На месте шагом - марш!  В обход налево шагом - марш! Смотреть вперёд! Спина прямая! Дистанция 2 шага!

Фронтальный метод, одновременный вариант.

Внимание! На носках руки вверх марш! Спина прямая, смотреть вперёд! Руки прямые! На пятках руки в стороны марш!

Внимание! Руки перед грудью в замок ставь! С поворотом туловища на каждый шаг – Марш!

Поворот резче!

Внимание! Перекатами с пятки на носок с круговыми движением кистей рук - марш! Спина прямая, смотреть вперёд, перекат выше!

Внимание! Направляющий шире шаг, бегом - марш! Дистанция 2 шага! Темп средний!

Внимание! По диагонали высоко поднимая бедро марш, бедро выше, смотреть прямо!

Внимание! Захлестами голени марш, спина прямая!

Внимание! Перемахами вперед марш! Ноги прямые!Дистанция 2 шага!

Внимание! Шаг, прыжок марш! Прыжок выше, приземляться с носка на пятку!

Внимание! Направляющий короче шаг! Шагом – марш! Восстанавливаем  дыхание! Руки через стороны  вверх – вдох, вниз – выдох!

Раз-два вдох!  Три-четыре выдох!

Внимание! Правая вверху, левая в низу, рывки руками начинай

Внимание! Круговые движения вперед начинай!

Внимание! Наклоны на каждый шаг начинай!

Внимание! Выпад с правой начинай

Внимание! Налево в колонну по 2 - марш! Дистанция 2 шага.

Внимание! Сейчас мы с вами будем разучивать технику высокого старта!

По команде на старт! Сильнейшую ногу поставить вплотную к стартовой линии

Немного повернуть носок внутрь

Другая нога на 1,5-2 стопы сзади

Тяжесть тела равномерно распределяется на обе ноги

Туловище выпрямлено

Руки свободно опущены

Подхожу к каждому и говорю ошибки, по очерченной линии построить класс,

По команде Внимания марш! Передвигаются к линии финиша, поочередно

Внимание! В одну шеренгу становись! Объясняю подвижные игры, готовлю инвентарь!

Внимание! Сейчас мы с вами поиграем в подвижную игре «удочка» Все играющие становятся в круг. Водящий становится в центр круга. Он имеет скакалку длинной 3-4 м, на конце крупный узел.

Водящий вращает веревку под ногами играющих, а они подпрыгивая, стараются ее не задеть. Кто задевает становится водящим!

ТБ. Скакалку сильно высоко не задирать вверх, не толкаться, не отпрыгивать назад.

Выделяется водящий «совушка» Играющие на площадке а совушка в гнезде.

По команде учителя «День наступает» все участники разбегаются по залу, становятся всякими насекомыми и животными.

По команде «ночь наступает» дети замирают в том положении котором они бегали, и на охоту выходит совушка и если она увидела и задела участника который шевелился, участник уходит в свое гнездо, водящие меняются, ТБ не бегать, не толкаться, поддерживать лексикон, подножки не ставить.

Фронтальный метод, одновременный вариант.

Какие упражнения вам наиболее запомнились?

Какие упражнения были самыми сложными?

Какие упражнения вызвали у вас интерес?

Равняйсь! Смирно! До свидания 2 класс! Направо! На выход шагом – марш!

Р: применять и сохранять учебную задачу;

П: строить рассуждения в форме связи простых суждений об объекте, его строении, свойствах и связях;

К: учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничеств;

Р: принимать и сохранять учебную задачу;

К: контролировать действия партнёра;

К: контролировать действия партнёра;

П: устанавливать аналоги;

Р: принимать и сохранять учебную задачу;

К: контролировать действия партнёра;

П: устанавливать аналоги;

Р: принимать и сохранять учебную задачу;

К: контролировать действия партнёра;

Р: принимать и сохранять учебную задачу;

К: учитывать различные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничеств

К: задавать вопросы;

Р: ориентировать итоговый и пошаговый контроль по результату;

К: формулировать собственное мнение и позицию;