Для работы с родителями
консультация (3 класс)

СЦЕНАРИЙ РОДИТЕЛЬСКОГО СОБРАНИЯ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ ПО ТЕМЕ "ПРОФИЛАКТИКА УТОМЛЯЕМОСТИ И СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ШКОЛЬНИКОВ"

Цель: Формирование у родителей понимание, что такое утомляемость; как она проявляется у детей 3 класса; как предовратить утомляемость у детей 3 класса.

Задачи:

1. Обсудить признаки, как понять, что у ебенка переутомляеммости.

2. Дать родителям практические советы, как снизить утомляемость у детей.

Форма проведения: собрания родителей.

Содержание: тематические родительские собрания в начальной школе.

Приёмы и методы проведения мероприятия: активизация умственной деятельности, сравнения, сопоставления, стимулирование, активизация внимания и мышления, накопление опыта нормативного поведения и внутреннего эмоционального состояния.

Содержание проводимого мероприятия:

1. Вступление

2. "Как понять, что ребенок переутомлен"

3. "Как снизить утомляемость: практические советы

4. Обратная связь

5. Заключение

1. Вступление

Добрый вечер, уважаемые родители. Спасибо, что нашли время прийти. Сегодня у нас очень важаная тема: "Профилактика утомляемости и сохранение здоровья школьников"

Третий класс-не шутки. Дети стали больше писать , читать и сидеть за партой. У многих появились кружки, репетиторы, доп. занятия. Вы можете заметить, что к концу года дети приходят домой разбитыми.

Поэтому давайте спокойно и по делу разберем, что происходит и что мы можем сделать.

2. "Как понять, что ребенок переутомлен"

Причиной вялости детей может быть переутомленность.

Сейчас, мы разберем самые простые признаки. Если вы видите хотябы два из них-стоит задуматься.

Ребенок стал раздражительным. Плачет без причины,грубит. Плохо засыпает или наоборот, спит тревожно, мечется. Жалуется на головную боль. Говорит, что болит спина или шея. Его почерк стал хуже. Уроки делает в два раза дольше обычного.

И самое главное: он говорит "Я устал" не раз в неделю, а каждый день.

Это не лень, а сигнал. Не ругайте за это, а наблюдайте.

3. "Как снизить утомляемость: практические советы

Теперь передем к конкретным вещам, обсудим советы, как бороться с утомляемостью.

Совет первый. Чувство юмора лечит усталость.

Суть совета в том, что даже в трудной ситуации шутка облегчает душевные тягости. Не ругайте ребенка, если он нарисовал смешную рожицу на полях тетради. Разрешите иногда посмеяться. Усталый ребенок, которого еще и ругают, истощается быстрее,  а тот, кто может выдахнуть и улыбнуться-восстанавливается быстрее.

Совет второй. Еда-топливо для имунитета.

Речь о том, что уставший ребенок заболевает любой инфекцией быстрее. Поэтому кормите не просто вкусно,а правильно, исключите скачки сахара.

Совет третий. Движение каждые 30 минут.

Каждый 30-40 минут давайте детям двигаться.

Совет четвертый. Соблюдайте режим дня.

Очень важно выстроить с ребенком режим дня. Сделайте график ярким, подойти к этому вопросу творчески.

4. Обратная связь

Уважаемые родители, сейчас на столах у вас лежат стикеры. На одном стикере напишите, что вы узнали полезного на нашем родительском собрание, а на втором, чего вам не хватило сегодня.

5. Заключение.

В заключение хочется сказать.

Утомляемость-не норма. Если ебенокустает каждый день- сигнал. Мы не исправим этоза одно собрание. Но мы можем изменить три вещи: режим, питание и движение.

Пожалуйста, не отмахивайтесь от жалоб ребенка. Не говорите, "все устают, терпи". Терпение приводит к болезням.

Давайте работать вместе. Я со своей стороны сделаю все что бы в школе детям было легче во время учебного процесса. Вы со своей стороны сделайте так, что бы был отдых, уют и четкий распорядок.

Спасибо за внмание. Перед уходим, возьмите пожалуйста буклет на тему "Переутомляемость у детей"