РАЗВЛЕЧЕНИЕ ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ 1 КЛАССА «Секреты ровной спинки» в рамках направления «Формирование культуры здоровья у младших школьников в образовательном процессе начальной школы»
материал

Тема

«Секреты ровной спинки»: игровое развлечение, направленное на формирование у первоклассников навыков правильной осанки в процессе учебной и двигательной деятельности.

Целевая аудитория

Обучающиеся 1 класса (6,5–8 лет).

Форма проведения

Познавательно-игровое развлечение с элементами соревнования, двигательных упражнений и практического тренинга.

Продолжительность

35–40 минут.

Цель

Формирование у обучающихся 1 класса первоначальных представлений о правильной осанке и закрепление навыков сохранения ровного положения спины в учебной деятельности через игровые упражнения и практические действия.

Задачи

Образовательные: расширять представления детей о значении правильной осанки для здоровья; учить распознавать правильное и неправильное положение тела.
Развивающие: развивать координацию движений, произвольное внимание, умение контролировать положение корпуса, головы и плеч.
Воспитательные: формировать ответственное отношение к собственному здоровью, желание соблюдать правила посадки за партой и бережно относиться к своему организму.

Оборудование

Карточки с изображением правильной и неправильной осанки, мешочки с крупой, гимнастические палки, обручи, мяч, следы-указатели, карточки-задания, смайлики для рефлексии, медали или жетоны «Хранитель ровной спинки».

Этап

Содержание и слова педагога

Деятельность обучающихся

Оборудование

Время

1. Организационный настрой

Педагог встречает детей.
Реплики ведущего: «Здравствуйте, ребята! Сегодня нас ждёт необычное путешествие. Мы отправимся в страну Здоровья и узнаем, почему у настоящих школьников спинка должна быть ровной, плечи расправленными, а голова — поднятой. Готовы раскрыть секреты ровной спинки?»
После ответов детей педагог продолжает: «Тогда начинаем. За каждое правильно выполненное задание вы будете получать жетоны. В конце мы узнаем, кто стал настоящим Хранителем ровной спинки».

Приветствуют педагога, настраиваются на участие, отвечают на вопросы, принимают игровые правила.

Жетоны

3 мин.

2. Беседа-ввод «Зачем нужна осанка?»

Педагог показывает картинки с правильной и неправильной осанкой.
Реплики: «Посмотрите внимательно на рисунки. Как сидит первый ученик? А как — второй? Кому из них легче писать, читать и меньше уставать? Почему?»
После ответов педагог подводит итог: «Правильная осанка помогает человеку быть бодрым, меньше уставать, правильно дышать и сохранять здоровье спины».

Рассматривают изображения, сравнивают позы, отвечают на вопросы, делают простые выводы.

Карточки-иллюстрации

5 мин.

3. Игра «Покажи правильно»

Педагог предлагает выполнить команды: «Сядьте как школьники, которые берегут свою спину», «Покажите, как нельзя сидеть», «Исправьте ошибку». Затем уточняет: «Ноги стоят на полу, спина прямая, плечи расправлены, между грудью и столом остаётся небольшое расстояние».

По сигналу показывают правильную и неправильную посадку, исправляют ошибки, учатся самоконтролю.

Стулья или парты

5 мин.

4. Эстафета «Пронеси книгу красиво»

Педагог объясняет: «Сейчас мы проверим, умеете ли вы держать спину ровно в движении. Нужно пройти по дорожке с мешочком или лёгкой книжкой на голове, не уронив её». После прохождения педагог комментирует: «Когда спина ровная, идти легче и красивее».

По очереди проходят дистанцию с предметом на голове, стараются удерживать корпус прямо.

Мешочки/книги, дорожка

6 мин.

5. Станция «Сильная спинка»

Педагог проводит мини-комплекс упражнений.
Реплики: «Мы не только знаем правила, но и тренируем мышцы, которые помогают держать спину. Выполним упражнения: “Потянулись к солнышку”, “Крылышки”, “Лодочка”, “Кошка выпрямила спинку”». Каждое упражнение сопровождается коротким показом и словесной инструкцией.

Выполняют упражнения по показу и словесной инструкции, соблюдают темп и осанку.

Свободное пространство

7 мин.

6. Подвижная игра «Полезно — вредно»

Педагог говорит: «Если я называю полезное для осанки действие, вы хлопаете один раз и встаёте ровно. Если действие вредное — приседаете и говорите: “Так делать нельзя!”»
Примеры: «Сидеть, сгорбившись», «Спать на удобной постели», «Носить слишком тяжёлый портфель в одной руке», «Делать зарядку», «Подолгу сутулиться за столом».

Слушают утверждения, быстро реагируют, различают полезные и вредные привычки.

Карточки или словесные сигналы

5 мин.

7. Практикум «Проверяем портфель»

Педагог показывает два варианта ношения ранца и спрашивает: «Как носить портфель правильно? Почему не стоит нести тяжёлую сумку на одном плече?» Затем подводит итог: «Ранец должен быть удобным, надевать его нужно на два плеча».

Отвечают на вопросы, демонстрируют правильное ношение ранца, закрепляют правило.

Ранец/портфель

3 мин.

8. Рефлексия «Обещание ровной спинки»

Педагог завершает мероприятие словами: «Сегодня вы узнали, что здоровье спины зависит и от движения, и от того, как мы сидим, стоим и ходим. Кто готов пообещать беречь свою спинку?» После ответов детям предлагается выбрать смайлик-настроение. Педагог вручает жетоны или медали: «Вы отлично справились и доказали, что умеете заботиться о своём здоровье».

Делятся впечатлениями, выбирают смайлик, формулируют обещание соблюдать правила осанки.

Смайлики, медали

4 мин.

Личностные результаты

Проявляют интерес к здоровому образу жизни, понимают значение правильной осанки, готовы соблюдать правила бережного отношения к своему организму.

Метапредметные результаты

Умеют слушать инструкцию, действовать по правилу, контролировать положение тела, взаимодействовать со сверстниками в игровой ситуации.

Предметные результаты

Знают основные признаки правильной осанки, различают полезные и вредные для спины привычки, могут продемонстрировать правильную посадку за столом и правильное ношение ранца.