Презентация к внеклассному занятию "Значение осанки в жизни человека"
презентация к уроку по зож (3 класс) на тему

Слайд 1

Внеклассное мероприятие для 2-3 классов « Значение осанки в жизни человека» Работу выполнила учитель начальных классов высшей квалификационной категории Тарасова Наталья Владимировна

Слайд 2

Василиса краса – Золотая коса

Слайд 3

Профессии, где необходима правильная осанка

Слайд 4

Имеются ли у вас нарушения осанки?

Слайд 5

Правильное ли положение выбрали ребята для поддержания своей осанки?

Слайд 6

ВЫВОДЫ 1) За письменным столом нужно сидеть прямо, нельзя сутулиться. 2) Ноги должны опираться на пол или на подставку, если стул высок для тебя. 3) При чтении и письме не наклоняйте близко к книге или тетради. Это вредно и для осанки, и для зрения. 4) Необходимо делать перерыв в занятиях через каждые 45 минут на 20 минут. Позаниматься физической работой, выполнить физические упражнения.

Слайд 7

Что важно знать о правильной осанке? 1 . Сидеть нужно так, чтобы иметь опору для ног, спины и рук при симметричном положении головы, плечевого пояса, туловища, рук и ног. 2 . Сидеть нужно так, чтобы спина касалась спинки стула вплотную, расстояние между грудью и столом должно быть 1,5 — 2 см. 3 . Расстояние от глаз до стола должно быть 30 см. 4 . Книгу надо держать в наклонном положении, а тетрадь надо класть под углом в 30 градусов. 5 . Нельзя читать лежа на боку, носить в одной и той же руке тяжести. 6 . Осанку нарушает езда на велосипеде. 7 . Осанку может исправить сон на жестком матраце. 8 . Для исправления осанки детям нужно ежедневно заниматься, наблюдая за собой в зеркало.

Слайд 8

УПРАЖНЕНИЕ 1

Слайд 9

УПРАЖНЕНИЕ 2

Слайд 10

УПРАЖНЕНИЕ 3

Слайд 11

ИТОГИ ЗАНЯТИЯ 1. Сформулируй и объясни правила сохранения хорошей осанки. 2. Как ты думаешь, правильная осанка важна для девочек или для мальчиков? 3. Какие упражнения с использованием стаканчика из-под йогурта для поддержания правильной осанки вам запомнились?