Презентация к внеклассному занятию "Значение осанки в жизни человека"
презентация к уроку по зож (3 класс) на тему
Презентация наглядно демонстрирует выполнение упражнений на формирование правильной осанки у младших школьников.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
znachenie_osanki_tarasova_n._v.pptx | 2.61 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Василиса краса – Золотая коса
Профессии, где необходима правильная осанка
Имеются ли у вас нарушения осанки?
Правильное ли положение выбрали ребята для поддержания своей осанки?
ВЫВОДЫ 1) За письменным столом нужно сидеть прямо, нельзя сутулиться. 2) Ноги должны опираться на пол или на подставку, если стул высок для тебя. 3) При чтении и письме не наклоняйте близко к книге или тетради. Это вредно и для осанки, и для зрения. 4) Необходимо делать перерыв в занятиях через каждые 45 минут на 20 минут. Позаниматься физической работой, выполнить физические упражнения.
Что важно знать о правильной осанке? 1 . Сидеть нужно так, чтобы иметь опору для ног, спины и рук при симметричном положении головы, плечевого пояса, туловища, рук и ног. 2 . Сидеть нужно так, чтобы спина касалась спинки стула вплотную, расстояние между грудью и столом должно быть 1,5 — 2 см. 3 . Расстояние от глаз до стола должно быть 30 см. 4 . Книгу надо держать в наклонном положении, а тетрадь надо класть под углом в 30 градусов. 5 . Нельзя читать лежа на боку, носить в одной и той же руке тяжести. 6 . Осанку нарушает езда на велосипеде. 7 . Осанку может исправить сон на жестком матраце. 8 . Для исправления осанки детям нужно ежедневно заниматься, наблюдая за собой в зеркало.
УПРАЖНЕНИЕ 1
УПРАЖНЕНИЕ 2
УПРАЖНЕНИЕ 3
ИТОГИ ЗАНЯТИЯ 1. Сформулируй и объясни правила сохранения хорошей осанки. 2. Как ты думаешь, правильная осанка важна для девочек или для мальчиков? 3. Какие упражнения с использованием стаканчика из-под йогурта для поддержания правильной осанки вам запомнились?
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект урока по физической культуре "Значение осанки в жизни человека"
МБОУ В-Вознесенская СОШ «Значение осанки в жизни человека»Сюжетно – игровой урокпо физической культуредля 1 класса Сарана Татьяна Анатольевнаучитель начальных классов...
Классный час "Осанка в жизни человека"
Предлагаемый Вашему вниманию классный час предполагает адаптированное для младших школьников краткое знакомство о скелете как опоре организма и о правильной осанке в занимательной игровой форме....
Урок здоровья "Значение осанки в жизни человека"
Задачи урока: Рассказать учащимся о значении осанки в жизни человека,Научить учеников заботиться о правильном положении тела,Показать возможные упражнения для исправления осанки в школе и дома....
Внеклассное мероприятие по ЗОЖ "Значение осанки в жизни человека", 3 класс
Внеклассное мероприятие по ЗОЖ "Значение осанки в жизни человека", 3 класс. Разработка занятия с детьми на основе здоровьесберегающих технологий....
«Значение осанки в жизни человека» Сюжетно – игровой урок для 1 класса
«Значение осанки в жизни человека» Сюжетно – игровой урок для 1 класса...
Внеклассное мероприятие по основам здорового образа жизни "Значение осанки в жизни человека"
В данном внеклассном мероприятии описаны здоровьесберегающие технологии, разработанные Н. И. Дереклеевой, И. П. Товпинец. Здоровьесберегающие технологии предполагают максимальное вовлечение учащихся в...
Классный час "Значение осанки в жизни человека"
Классный час рассказывает учащимся о значении осанки в жизни человека и знакомит детей с упражнениями для исправления осанки в школе и дома....