Внеклассное мероприятие: «Я здоровье берегу - сам себе я помогу».
методическая разработка (3 класс)

Этап урока

Содержание классного часа

Примечания

1.Организация начала

Здравствуйте, ребята!

Улыбнитесь друг другу! Я желаю вам хорошего настроения и успехов на нашем  занятии.  

2. Работа по теме

3. Итог занятия

- Часто мы слышим слова «Будьте здоровы!», «Здравствуйте!». Слово «Здравствуйте» означает пожелание здоровья другому. О здоровье мы слышим от родителей, из телевизора, в школе. Так что же такое здоровье?

Купить можно много:
Игрушку, компьютер,
Смешного бульдога,
Стремительный скутер,
Коралловый остров
(Хоть это и сложно),
Но только здоровье
Купить невозможно.
Оно нам по жизни
Всегда пригодится.
Заботливо надо
К нему относиться.

- Сегодня мы поговорим с вами о том, что является самым главным для человека в его жизни, самом ценном, самом дорогом.  О чем я говорю? Как вы думаете?

- Правильно,  сегодня мы поговорим о здоровье человека. Как вы понимаете слово «здоровье»? Что это такое?

- Верно, здоровье – это состояние полного физического и духовного благополучия человека, отсутствие болезней.

Есть такая поговорка «Я здоровье берегу - сам себе я помогу».   Как вы понимаете смысл этой поговорки?

 А как мы должны беречь свое здоровье?

Правильно, в большей степени здоровье человека зависит от него самого, потому что, здоровье для человека - самая главная ценность. 

- Что еще вы знаете о здоровье?

- Конечно, здоровье невозможно купить даже за самые большие деньги, поэтому беречь свое здоровье нужно самого раннего возраста. Как же это сделать?

А сейчас поиграем в игру «Полезное -  неполезное»

          Если наш совет хороший

Вы похлопайте в ладоши.

На неправильный совет

Говорите громко: «Нет!»

       Блеск зубам чтобы придать,

Нужно крем сапожный взять,

Выдавить полтюбика

И почистить зубики.

       Не грызите лист капустный,

 Он совсем, совсем не вкусный,

 Лучше ешьте шоколад,

 Вафли, сахар, мармелад.

       Постоянно нужно есть

 Для зубов для наших

Фрукты, овощи, омлет,

Творог, простоквашу,

В народе говорят: “Здоровому – все здорово”.

- А как вы понимаете это выражение?

- А что значит быть здоровым вам сейчас расскажет наш учитель физкультуры.

Учитель физкультуры: Чтобы быть здоровым, нужно заниматься физкультурой, делать утром зарядку и не лениться. Заниматься спортом: бегом, плаванием и другими видами спорта, закаляться, играть в подвижные игры на свежем воздухе – то есть вести здоровый образ жизни.

Попробуйте отгадать мои загадки:

1. Не обижен, а надут,
   Его по полю ведут.
   А ударят – нипочём,
   Не угнаться за... (мячом).

Назовите игры с мячом.

2. Эта птица – не синица,
   Не орёл и не баклан.
   Эта маленькая птица
   Называется... (Волан.)

Как называется игра с воланом?

3. На снегу две полосы,
   Удивились две лисы.
   Подошла одна поближе:
   Здесь бежали чьи-то ... (Лыжи.)

Кто умеет кататься на лыжах?

4. Кто на льду меня догонит?
   Мы бежим в перегонки.
   И несут меня не кони,
   А блестящие ... (Коньки.)

5. Мне загадку загадали:
   Что это за чудеса?
   Руль, седло и две педали,
   Два блестящих колеса.
   У загадки есть ответ
   Это мой ... (Велосипед.)

6. Вот такой забавный случай!
   Поселилась в ванной – туча.
   Дождик льётся с потолка
   Мне на спину и бока.
   До чего ж приятно это!
   Дождик тёплый, подогретый.
   На полу не видно луж.
   Все ребята любят... (Душ.)

7. Это бодрость и здоровье
   Это радость и веселье
   Плюс хорошая фигура
   Вот что значит... (Физкультура.)

Спасибо. Я думаю дети прислушаются к вашим советам

 А теперь давайте поговорим о вашем режиме дня.

1 ученик: Рано вставать,
Рано в кровать –
Завтра на парте
Не будешь зевать.
Не бойся воды –мойся!
Стройся в ряды, стройся!
Трудный и долгий
День впереди –
Каждую мышцу
С утра заряди!
2 ученик:  Чистят ножи,
И кастрюли, и трубы, –
Как же не чистить
До завтрака зубы?
Вовремя пей,
Вовремя ешь, –
Будешь до старости
Крепок и свеж.
Ешь, не спеша.
Пусть работают скулы.
Мы ведь ребята,
А не акулы!
3 ученик: В школе учись
И работай в отряде.
Книг не марай
И не пачкай тетрадей.
Счету учись
Перед классной доской,
Строить учись
У себя в мастерской.
Вредно ребятам
Лежачее чтенье:
Вредно для книги
И вредно для зренья.
Рано в кровать,
Рано вставать –
И начинаем
Сначала опять.
(С. Маршак)

А сейчас поработаем .

- Давайте разделимся на 2 группы. Каждая группа получит свое задание, которое нужно будет выполнить за 5-7 минут.

1 группа – ваше задание:

соединить названия врачей и того, что они лечат:

окулист                               зубы

лор                                       детский врач

педиатр                               кожа

стоматолог                         операция

кардиолог                           глаза

дерматолог                         сердце

хирург                                 ухо, горло, нос

2 группа – ваше задание:

чтобы сохранить здоровье важно правильно питаться! Распределите картинки с продуктами в 2 группы -полезные и опасные для здоровья человека:

каша, творог, йогурт, молоко, чипсы, кока-кола, кефир, торт, печенье, суп, конфеты, колбаса, яблоки, помидоры, картофель фри, хот-дог, бананы, клубника, дыня, смородина, сыр, шоколад, лук, чеснок, мед, майонез, сало

- Давайте проверим, что у вас получилось.

Викторина «Угадай сказку»

Во многих сказках говорится о здоровье.  Угадайте, о каких сказках  идёт речь. Назовите, пожалуйста, произведения, отрывки из которых вы сейчас услышите.

1. Какой сказочный герой употреблял в пищу очень много сладкого, особенно варенья?

2. Назовите сказку, двое героев которой  не  соблюдали режим дня, только развлекались и веселились, потому и остались без жилья. 

3. Герой этой сказки торопился при приёме пищи, в результате чего подавился зёрнышком.

Молодцы. Мы открыли вам секреты, как здоровье сохранить.    Выполняйте все советы, и легко вам будет жить!

 Ребята, будьте здоровы! Спасибо всем за работу! И в заключении нашего занятия давайте посмотрим мультфильм «Я за здоровый образ жизни» https://youtu.be/9256cSrnS7w 

Ответы детей

Стихотворение читает подготовленный ученик

Ответы детей

Ответы детей

Ответы детей

Стихотворения читают подготовленные ученики

Работа в группе

Карлсон

3 поросенка; Ниф - Ниф, Нуф-Нуф  

Петушок и бобовое зёрнышко)