план конспект
план-конспект занятия по зож (1, 2, 3, 4 класс)

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ

ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ

«КАБАРДИНО-БАЛКАРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТА»

ИМ. Х.М.БЕРБЕКОВА

Педагогический колледж

.

План-конспект классного часа по МДК «Теоретические и методические основы деятельности классного руководителя»

Направления: Спортивно-оздоровительное

Тема:

«Мы за здоровый и спортивный образ жизни!»

Выполнила

Студент(-ка) 3ОПН «А» группы

Специальность: Преподавание

в начальных классах

Хамгокова Карина

Преподаватель:

Аттасауова Ж.З.

Нальчик 2025

Направления: Спортивно-оздоровительное

Класс/возраст: 4/9-10 лет

Тема: «Мы за здоровый и спортивный образ жизни!»

Цель: Расширить знания детей о здоровом и спортивном образе жизни, о значении физической активности и гигиены для здоровья человека.

Задачи:

1. Воспитывать интерес к занятиям спортом, формировать положительный эмоциональный настрой на протяжении всего занятия.

2. Развивать культуру поведения, коллективное взаимодействие, умение работать в команде.

3. Закрепить знания о правилах личной гигиены и режиме дня.

Оборудование и материалы

• Ноутбук, проектор, экран, презентация PowerPoint «Мы за здоровый образ жизни!»

• Планшет (для интернет-поиска).

• Карточки с видами спорта (футбол, дзюдо, плавание, конный спорт, альпинизм и др.).

• Картинки с продуктами питания.

• Разрезные карточки с пословицами о здоровье.

• Изображение солнца с надписью «Здоровье» и лучики с правилами ЗОЖ.

• Аудиозапись гимна КБР и песни о спорте.

• Плакаты

Ход классного часа

1. Организационный момент (словесный метод)

Учитель:

— Здравствуйте, ребята!

Ученики:

— Здравствуйте!

Учитель:

— А вы знаете, что слово «здравствуйте» означает «будьте здоровы»? Сегодня мы как раз поговорим о том, как сохранить и укрепить своё здоровье.

(На экране — слайд с надписью «Мы за здоровый и спортивный образ жизни!» и изображением мальчиков и девочек, занимающихся спортом.)

2. Введение в тему (наглядный + словесный)

Учитель:

— Посмотрите, кто к нам сегодня пришёл!

(На экране появляется картинка героя — «Барсик» — символ силы Кабардино-Балкарии.)

Барсик (ученик в роли):

— Привет, ребята! Я спортивный барс Барсик! Живу в горах Кабардино-Балкарии. Сильный, ловкий, но в последнее время стал уставать. Наверное, я что-то делаю не так. Поможете мне узнать, как снова быть бодрым и здоровым?

Ученики:

— Да!

Учитель:

— Сегодня мы вместе с Барсиком узнаем, как спорт и здоровые привычки помогают жить весело, дружно и без болезней!

3. Интерактив «Солнышко здоровья»

(На доске изображение солнца. Ученики по мере ответов прикрепляют лучики с правилами ЗОЖ.)

Учитель:

— Посмотрите, какое у нас грустное солнышко — без лучиков. Давайте поможем ему засветиться!

— Каждый лучик — это одно правило здоровья. Начнём?

4. Первое правило — Правильное питание

(метод: групповая работа + ИКТ)

Учитель:

— На экране изображены продукты. Ваша задача — определить, какие полезные, а какие вредные.

(Две группы учащихся сортируют карточки: на тарелку и в мусорную корзину.)

Учитель:

— Почему важно питаться правильно?

Ученики:

— Чтобы быть сильным, не болеть, иметь энергию.

Учитель:

— Верно! В нашем регионе много полезных продуктов: яблоки, груши, орехи, мёд, молоко, кукуруза, айран — всё это богатство природы Кабардино-Балкарии!

Вывешивается первый лучик: «Правильное питание».

5. Второе правило — Спорт и движение

Учитель:

— Ребята, кто может назвать виды спорта, популярные в нашей республике?

Ученики:

— Дзюдо, борьба, футбол, конный спорт, альпинизм, горные лыжи!

Учитель:

— Правильно! Наши спортсмены прославляют КБР на весь мир! (На экране — фото местных спортсменов, короткий видеоролик с соревнований.)

Игра «Угадай вид спорта»

(Показ слайдов: мяч — «футбол», клюшка — «хоккей», велосипед — «велоспорт» и т. д.)

Учитель:

— Какое второе правило здоровья?

Ученики:

— Спорт и движение!

Учитель вывешивает второй лучик: «Движение — жизнь!»

6. Третье правило — Гигиена и чистота

Учитель:

— Барсик жалуется, что у него часто болит живот. Как думаете, почему?

Ученики:

— Может, не моет лапы перед едой!

Учитель (с улыбкой):

— Точно! Чтобы быть здоровыми, нужно соблюдать чистоту.

(Игра «Волшебный мешочек»: дети достают предметы гигиены и объясняют, зачем они нужны.)

Учитель:

— Какое третье правило здоровья?

Ученики:

— Соблюдай чистоту!

Вывешивается третий лучик: «Гигиена тела».

7. Четвёртое правило — Режим дня

Учитель:

— Как вы думаете, зачем нужен режим дня?

Ученики:

— Чтобы всё успевать, быть бодрым, не уставать.

Учитель:

— Верно! Сейчас вы в группах составите «режим школьника» из карточек.

(Дети выкладывают последовательность: подъём, зарядка, завтрак, школа, прогулка, отдых, сон.)

Учитель:

— Какое четвёртое правило здоровья?

Ученики:

— Соблюдай режим дня!

Вывешивается четвёртый лучик.

8. Физминутка (здоровьесберегающий метод)

Учитель:

— А теперь, чтобы не устать, немного разомнёмся!

(Музыка: бодрый кавказский ритм.)

Физминутка «В горах Кабардино-Балкарии»:

— Мы шагаем по тропинке (ходьба на месте),

— Поднимаемся в гору (руки вверх),

— Ловим солнечные лучи (руки в стороны),

— Смотрим вдаль — ай, как красиво! (руки к глазам козырьком).

— Прыг-скок по камням (прыжки).

— Вдохнули горный воздух (вдох),

— И с улыбкой вниз идём!

9. Пятое правило — Полноценный отдых

Учитель:

— Спорт и движение — это хорошо, но организму нужен и отдых. Давайте вспомним пословицы о труде и отдыхе.

(Групповая игра «Собери пословицу»: соединить начало и конец.)

Примеры:

• «Делу — время, а потехе — час.»

• «Сон — лучшее лекарство.»

• «Закончил дело — гуляй смело.»

Вывод учащихся:

— Чтобы быть здоровым, нужно правильно отдыхать.

Учитель вывешивает пятый лучик: «Полноценный отдых».

10. Шестое правило — Хорошее настроение

Учитель:

— А теперь музыкальная пауза! Споём вместе песню «Если хочешь быть здоров — закаляйся!»

(На экране — слова, музыка включается.)

После песни:

Учитель:

— Посмотрите, как повеселел Барсик!

Барсик:

— Спасибо, ребята! Теперь я знаю все правила здоровья!

Учитель:

— А какое последнее правило здоровья?

Ученики:

— Хорошее настроение!

Вывешивается шестой лучик.

11. Итог. Игра-рефлексия «Это я, это я, это все мои друзья!»

Учитель читает вопросы, дети отвечают хором «Это я!» или «Это мои друзья!»

• Кто зарядку по утрам делает всегда?

• Кто любит спорт и никогда не унывает?

• Кто поел и чистит зубки дважды в день?

• Кто любит гулять на свежем воздухе?

Учитель:

— Молодцы! Наше солнышко здоровья теперь ярко светит!

12. Заключение

Учитель:

— Здоровье — главное богатство! Пусть каждый из вас будет таким же сильным и бодрым, как наш барс Барсик.

— Берегите себя, занимайтесь спортом, улыбайтесь!

Ученики (хором):

— Мы за здоровый образ жизни!

QR-код презентации