Правила поведения и техника безопасности во время занятий танцами и ритмикой.
материал по теме

Прощина Наталья Ивановна

Плакат для оформления стенда в кабинете ритмики и хореографии.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл tekhnika_bezopasnosti.docx15.32 КБ

Предварительный просмотр:

Правила поведения и техника безопасности во время занятий танцами и ритмикой.

Перед занятием:

  • Нельзя много есть (последний прием пищи за 2 часа до занятия): это может привести к расстройству желудка и завороту кишок. Можно пить.

На занятии:

  • Нельзя сидеть и висеть на станке в учебном классе.
  • Нельзя использовать станок, выключатели и розетки для подвешивания личных вещей.
  • Нельзя без разрешения педагога самостоятельно включать и выключать свет, музыкальную аппаратуру.
  • Поведение должно быть спокойным: нельзя шуметь, толкать друг друга, трогать зеркала, технические средства обучения и другой инвентарь кабинета.
  • Необходимо соблюдать очередность, интервал движения при выполнении тренировочных упражнений.
  • Во время занятий нельзя есть и употреблять жевательную резинку, т.к. можно подавиться. Пить не рекомендуется: это плохо сказывается на работе сердца.
  • Упражнения на растяжку и гибкость следует выполнять только под наблюдением педагога с предельной осторожностью. В случае возникших болевых ощущений необходимо сразу сообщить об этом педагогу.

Требования к одежде для занятий:

  • Для занятий необходимо иметь специальную спортивную форму, которая должна быть максимально удобной, легкой и не стеснять движений, т.к. выполнение упражнений требует определенной физической нагрузки. Предпочтителен белый верх - черный низ.
  • Для занятий необходима специальная спортивная (кроссовки для занятий ритмикой) или танцевальная (чешки, туфли) обувь; она не должна скользить по полу.

После занятия:

  • Нельзя пить в течение 30 минут: это ухудшает работу сердца.

Правила поведения в дороге:

  • Необходимо соблюдать спокойствие и порядок при посадке в транспорт и во время поездки, использовать ремни безопасности.
  • Передвигаться по улице следует в колонну по два, придерживаясь правой стороны. Нельзя без разрешения педагога останавливаться, заходить в магазины, заводить разговоры с посторонними людьми и т. п.
  • Переходить дорогу необходимо только на зеленый свет в сопровождении взрослых людей.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Инструкция о дежурстве по классу. Правила поведения и техники безопасности к кабинете

Содержится инструкция о дежурстве по классу. Техника безопасности и поведения в классе. Для классного уголка или т.п....

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ И ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ В КАБИНЕТЕ ИНФОРМАТИКИ

Кабинет информатики является учебным кабинетом и наряду с другими кабинетами предназначен для нормального обеспечения учебного процесса в школе, в нем обязательны для исполнения все общешкольные прави...

Правила поведения и техника безопасности на уроках физкультуры

Презентация по ТБ на уроках физкультуры для проведения инструктажа....

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ И ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ В КАБИНЕТЕ ИНФОРМАТИКИ

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ И ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИВ КАБИНЕТЕ ИНФОРМАТИКИ...

Методическая разработка на тему "Правила поведения и техника безопасности на уроках по физической культуре".

Данные материалы регулируют поведение учеников на уроке физической культуры....

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ И ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Данные материалы регулируют поведение учеников на уроке физической культуры...