Психология

Всё ли вы о себе знаете? Можем ли мы разобраться в себе? Давайте попробуем вместе ответить на предложенные вопросы.

Москаль Ирина Владимировна

План занятия

С нами происходят различные события. Одни нас радуют и вдохновляют. После других остается досада, раздражение и пр. В любом случае, эмоции полезны, поскольку помогают осознать значимость происходящего и нашу готовность (неготовность) решать актуальные задачи.

Эта рисуночная техника – прекрасный помощник в саморегуляции эмоционального состояния. Она – своего рода «психологическая аптечка», помогающая преодолеть неприятную эмоцию через работу с внутренними ресурсами. По времени она занимает 15-20 минут. После освоения ее можно делать без опоры на рисунок, в своем воображении.

Занятие направлено на развитие эмоционального интеллекта у детей и подростков через исследование собственного внутреннего мира. Участники научатся распознавать свои эмоции, отслеживать телесные сигналы тревоги и понимать их природу.

Тренинговое занятие направлено на формирование у учащихся навыков эмпатии и культуры поддерживающего общения. В ходе встречи участники узнают, как работают механизмы осуждения и сплетен, научатся смотреть на ситуацию глазами другого человека и отработают навыки конструктивного реагирования в сложных социальных ситуациях. Особое внимание уделяется созданию атмосферы доверия в коллективе. Материал будет полезен классным руководителям, психологам и социальным педагогам.

Рекомендации по психолого-педагогическому сопровождению подростков группы суицидального риска